yanzi212

当今最性感的健身方式都有哪些呢？看看最新的性感健身排行榜吧。从大家熟知的肚皮舞到风情万种的钢管舞，让你愈健身愈性感…… 6 T: Y, ~# h( Q, P+ b+ z% a3 B
第一名：钢管舞
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有媒体称，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方式，这种脱胎于**娘的瘦身舞蹈，不但能够减掉多余的赘肉，更能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感。
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3 C8 V8 V& k- O. s第二名：双人瑜伽
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除了瑜伽以外，还有很多健身方式都是男女相互配合完成的，不仅能一同打造魔鬼身材能更促进夫妻感情。8 r& B# a$ F/ T  l) B
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第三名：肚皮舞
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% Z& @5 Y' e# {肚皮舞起源中东地区，最早作为一种宗教仪式出现。近两年，随着全世界瘦身大潮愈演愈烈，肚皮舞已经从娱乐舞蹈变成了一种时尚的健身运动。温柔性感是肚皮舞给人的最大感受，非常适合女孩练习。- \$ Z$ W* m% u/ L
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第四名：水中健身( X7 b+ ~3 Q# `

" y6 y; D% A" n' {: Z# e# r在清凉的水中随着音乐跳动感健美操，不仅清凉舒适，更能减小运动对于关节的磨损。显示身材的游泳衣更是让你曲线毕露。/ s& b8 k7 X( l& s$ t  e9 x& U

; }$ `! b; v! I9 M7 h7 x# |第五名：拉丁健身操2 r* ], s: R+ _. c' i. Y2 S/ t

- N' l4 j' U/ L) Y桑巴源于巴西是一种民间舞蹈，舞者必须煽情、激昂地表演。现在健身房中时兴的拉丁健身操就是脱胎于桑巴舞。

鱼果果鱼

:wanwan60: 沙发~