yanzi212

当今最性感的健身方式都有哪些呢？看看最新的性感健身排行榜吧。从大家熟知的肚皮舞到风情万种的钢管舞，让你愈健身愈性感……
) R/ T: G+ e% _- }5 d第一名：钢管舞2 j, i7 ~. D* ]4 H

4 G6 _# u* S, I有媒体称，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方式，这种脱胎于**娘的瘦身舞蹈，不但能够减掉多余的赘肉，更能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感。( l: N/ f- V, v

0 A8 i5 W6 _2 k# q- y, {' J! e# j第二名：双人瑜伽
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除了瑜伽以外，还有很多健身方式都是男女相互配合完成的，不仅能一同打造魔鬼身材能更促进夫妻感情。/ H: x1 d. n6 T- ~" W

% D& p2 f: D- C" s( K1 j; ?, H! G9 u第三名：肚皮舞* W8 t- c  L, c+ h

, G. O4 h1 Z$ m2 \2 S肚皮舞起源中东地区，最早作为一种宗教仪式出现。近两年，随着全世界瘦身大潮愈演愈烈，肚皮舞已经从娱乐舞蹈变成了一种时尚的健身运动。温柔性感是肚皮舞给人的最大感受，非常适合女孩练习。
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% ^( W- l( |: ?' C: [0 i第四名：水中健身% h9 C# {# F' W* L$ t. j; g
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在清凉的水中随着音乐跳动感健美操，不仅清凉舒适，更能减小运动对于关节的磨损。显示身材的游泳衣更是让你曲线毕露。
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8 J! {! F# ]% K第五名：拉丁健身操
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桑巴源于巴西是一种民间舞蹈，舞者必须煽情、激昂地表演。现在健身房中时兴的拉丁健身操就是脱胎于桑巴舞。

鱼果果鱼

:wanwan60: 沙发~