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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。
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( j5 X: ^1 l. L$ o+ d/ I( ?" V- p. U4 D# R: _" C! [

3 M6 _. p- u& L　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。- N4 `  U+ k. J% z
　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。: [- U) U: \/ I5 z
　　适合各种肤质
  `1 A: \! H3 a+ B& h　　1. 土泥面膜
" H( H% x1 y$ ^# T# Q" {, R, Q1 f/ B　　这款面膜能让皮肤变柔。- L: z  n7 V, T9 L' n
　　材料：% d$ D" ?! @% ]4 [4 P1 S; V
　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好)8 l- k" k, l8 s+ }( f* V
　　半茶匙的土黏泥3 \: u3 s& N9 a$ @" q, Y+ n! y
　　一个半茶匙的芦荟凝胶( |2 v% W/ H# [5 Y8 Q) v" [  |( a3 @
　　1茶匙玫瑰水6 H1 i8 Q9 k/ ~+ R: w2 t( E
　　两滴玫瑰香精油9 ?, Q& `. ^* z/ i/ t
　　准备过程：
! z5 r! s4 q  ]: b　　把绿泥和土黏泥混在一起。
3 K1 Y- `" C5 z/ s# \5 B　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。+ x; j! D; i4 f# u) Z4 ~  f
　　放进冰箱冷冻最少四个星期。! }) C; p# T( Y- L2 p! m
　　2.酸奶面膜
8 a& s5 I' o- n+ ~　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。
' B" v: X: m7 p$ g$ ]( G1 G, `　　准备时间：两个小时。; c8 @/ ~* r% O1 q6 H
　　材料：
$ ]! I  R8 _1 v9 h　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)
* L9 S- e1 s) h/ e8 L; {　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。
, f/ W3 H5 |/ I& K0 \　　准备过程：2 T  i; l' i' O) R5 ?5 H. g
　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。+ K9 {6 A6 G( k3 _
　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。
7 _" t8 A2 k- d: G$ `& V　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。, ]  q0 C$ g# g$ @4 C: a
　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。
. d% y. O, v$ l1 i( z+ R　　3.燕麦酸奶面膜! i7 N$ I& L9 }7 U
　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
3 U: f  e3 M/ e% e5 _; ^5 s　　准备时间：三分钟。
( _1 B$ ^$ h' z　　材料：
- ?$ P" {/ O$ H3 S　　一汤匙的燕麦，研碎- j7 b+ `+ L3 Z% @& f
　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。" R/ V5 Z7 N4 x3 c! {3 t- r
　　几滴蜂蜜% }- I' y% h$ V3 d; X2 `
　　准备过程：, s- ^: I' U  H  ~  J& e
　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。7 Y; J) F9 D4 K; D$ R: L4 W$ ?0 I
　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。7 a2 W) T9 s' z- H
　　然后又搅拌均匀。
; c" p# u/ M& z+ u# ^6 ?　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。
+ x" B6 d4 N3 Z3 ]) y% w　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。' j4 F2 W- ?: D& u% L
　　4.印度神秘美白面膜
/ a. H' k1 w& T" k' q　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。
& _( U# _, t* i% g; w  I( A　　5.猫砂面膜
! y: U/ O8 z4 L　　材料：
9 Z: B5 d' n5 o　　一袋猫砂
2 ]& F: I- {! D% h5 a9 R　　水
6 d3 F3 B3 @8 l+ |" Y　　几滴你喜欢的香精油7 c6 [/ T3 Y3 d, f) M! Y, H+ [* v
　　准备过程：" C  a6 p$ H/ I' }& {& }2 I% U5 \
　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。
! g* n3 Y2 {& U) _  r" D1 \　　油性肌肤适用
( [, k) A4 O* z3 V9 t　　6.香蕉面膜
' T; l. i. K4 Y* ?6 e1 h  b　　材料：
; C9 _2 }4 V6 D; G　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。
. f+ p3 T$ o/ K/ P& m, S- ]# n　　一大汤匙蜂蜜3 A/ N8 T# n2 M6 i& G( i$ R
　　一个橙或一个柠檬( X& R, D+ e0 {- S5 u& J# o
　　准备过程：6 z, P" q! c6 v* Q* r
　　把香蕉跟蜂蜜混合。* l; H6 k1 @$ d  k
　　加入几滴橙汁或柠檬汁。3 C- z) f" V3 Z' N6 Y7 |4 J
　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。3 q5 ]* j' O9 ?( U, F7 w2 u
　　7.果汁面膜
- O, F0 y  T1 B8 I' F% _! ?　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。
0 i) ?4 |  C4 y" @4 e1 \　　材料：1 t* }5 V7 N/ [" A5 r6 x
　　一大汤匙的柠檬汁
5 u8 [- e# w9 \5 e4 }0 n　　两个鸡蛋清9 P  f( J0 m$ f- |, }
　　三茶匙蜂蜜
- F3 W  E4 h, a& }; V6 m0 R　　一小杯草莓
& v3 K; P* }4 Z* X0 a　　可选：四滴你喜欢的香精油0 h* h; \4 M7 |% h& F  X# w1 G4 H0 o
　　准备过程：9 H% ~+ D) L5 O0 ]- K1 [
　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。. D  b! C# J$ c
　　8.绿泥面膜1 i0 t  @" h9 T, B
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。4 i5 Q( v/ r  ^6 y2 i  @& J
　　材料：
2 I" g( N. O% V7 }! N0 t; m　　一大汤匙的绿泥7 D8 N# W4 [' G5 h5 x" n& f, b0 B
　　1茶匙杏仁油  I$ h' K0 v" N  @1 d
　　三滴香精油0 C; W' Y# r4 _0 y) P+ Q5 [  {, S9 X
　　准备过程：# H( h# n8 B! B3 y$ o0 E
　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。! [" H) b& F9 F. \% L; C
　　9.土泥面膜% X4 t  m, ]$ e
　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。
" Q; A. z8 |0 B: T: ]3 |　　材料：
; g2 C! Q" w0 \( O* M　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。
$ f! c7 q7 W2 q$ u　　1茶匙蜂蜜
# _; j0 C; U! F8 w* W　　水，一半水一半泥的比例, i% z6 v9 O( Z! m% p
　　香精油
, M2 t! T; V1 R- O0 s& N/ N　　准备过程：2 G# R2 }# i# u% p3 g
　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。
) e/ |5 u! @# \4 x　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。
3 H; `3 g8 I2 J9 t2 l　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。8 h5 U% r3 L2 }+ [& v# _* ?, q
　　10.简易面膜
5 X$ L+ m  W' Q" Q+ j2 t/ r　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。. F1 X. _8 X5 b, b- ~) Y2 F
　　材料：$ O' L! x% C# g9 l; g3 q7 s
　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的% c5 Q1 R9 m8 t7 p1 {% j& e
　　准备过程：
" |. E9 W. S' d8 |% i1 u+ `  G　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。" q7 I7 T, j7 Q' s# _
　　混合性皮肤适用, c8 E" C0 I9 ~1 m/ x& S
　　11.玫瑰面膜
+ ^2 g  {0 b+ Z* T; j　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。2 A# A  g; m, a" a2 O* `* x
　　材料：6 q, j, }* ~& O) [
　　六片玫瑰花瓣/ V  f' j2 e0 @8 [2 [
　　两大汤匙的玫瑰水
3 ^0 _6 w* I% A) `( u4 D0 L) w　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的# M& W6 o" c) }  Q9 F4 ?/ z; G
　　一大汤匙流质的蜂蜜; f0 s9 ^- a2 n. Y' l1 r8 q
　　准备过程：
; s7 O; w- K5 u* Z0 n　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎4 R6 X' A% ?. j. T* p  P0 _% n
　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。( d2 s3 [& E5 t$ r+ z! F
　　把它们调匀后就可以涂上脸了。
$ Z, s) {% _' A# U& Q9 \　　等十分钟后清洗干净。) Y. Q7 N% }+ U9 o0 ~, k
　　干性肌肤适用& _: r7 R6 u5 ?" w8 P
　　12.鳄梨面膜4 I( d/ H% Z  b3 j: K9 t/ j% d/ M2 t
　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。' f  U- V, U9 O8 `5 e
　　材料：
3 ]" A8 a, ]4 O3 E　　半个鳄梨2 L( f) I1 }# L0 \: Q5 p, |
　　四分之一杯的蜂蜜
* P- }. V. |4 E, O. K　　准备过程：
2 ^8 I4 C$ I* I7 J' Y　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。
' ^1 b% p' N/ D& B　　13.牛奶面膜# F8 g( E1 d- W. t9 f
　　两人份, u4 f" B6 u' v0 q& P9 @4 {  v
　　材料：
6 E" _0 o( T5 H* U, I9 `) n　　1茶匙的奶粉
8 G% Y4 H( W( N5 D0 s& Z* C　　一大汤匙流质蜂蜜7 _4 l& K1 [5 T' T( \/ _
　　1茶匙的橄榄油; D9 R! F, R8 e" D& Y
　　两滴香精油+ |- L/ ~* x3 l
　　准备过程：! O0 y1 R& S- {. M% S
　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。/ Q7 s0 Q2 b) W2 `: M' B
　　老化肌肤适用4 S: \/ R1 A3 g/ G
　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。
9 o$ b$ w1 i$ s. C; f　　14.红糖面膜
6 I1 G4 P  g, E　　材料：6 v( N0 d* M/ r1 m2 m
　　两大汤匙糖' l; c! \, @5 K% a
　　三大汤匙清水) z3 g# O( [# {" [6 A5 n" r
　　准备过程：2 K1 w6 X; O5 Q% U5 Y" n( \% y
　　将糖加入温水中融化。
8 R# t8 {( n' i' L" V0 ?9 ^　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。+ e/ M2 V/ |% C5 l7 l
　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。/ I2 n- b2 g5 Q$ z9 B  J. E% F$ B
　　几分钟后用温水洗净。. t5 a8 ?' D: @
　　敏感性皮肤适用: m: j9 i$ U9 x5 z8 R  L
　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。" n9 |* g) p& v! N
　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。
- p$ v* O* B" n, C9 i! w　　15.酸奶面膜
% ~2 G5 K: X. T: r4 ], x. s6 W* }　　材料：, t5 W. b8 j# C- r
　　一杯酸奶& t8 B" [: U) F% k4 d% Q& D
　　半杯燕麦( k* U0 G# p5 P$ V
　　准备过程：
; y, M4 g, d: Z* O　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
0 r0 o9 F3 @! z　　16.蛋清面膜
7 f8 w0 R* X8 Q- T4 |& s2 c/ w　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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