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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。& L# ]" d, d8 V0 ]  X. R

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　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。
3 B' T# x$ `5 B/ d　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。) k- R: b- R: W4 m  x; a; W
　　适合各种肤质
; q7 S  N- c& V2 G) T( K3 }' B　　1. 土泥面膜
" A' o" g1 e, H! C. L3 g2 C! A　　这款面膜能让皮肤变柔。) V$ |& \' P- v1 C3 m- z, \! M" c8 U
　　材料：0 n0 ?) u' J5 }9 S
　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好)
; ]; _3 O- c8 m+ N　　半茶匙的土黏泥
! t6 {4 v2 d" U. G5 C. X$ f　　一个半茶匙的芦荟凝胶$ y+ q5 ^' n! U5 ?2 _' X
　　1茶匙玫瑰水
$ h- A9 _& h- G2 V& Q　　两滴玫瑰香精油4 i* k8 M5 b. g$ X9 O+ k( s! G- Y- z* V
　　准备过程：
! ^' n% ~5 F& a5 o* i  E+ W　　把绿泥和土黏泥混在一起。
; @6 |! v+ b0 W# a/ I0 \4 ]+ n　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。
2 r; ~- @- |" K% f. P7 ^4 X　　放进冰箱冷冻最少四个星期。
, W0 a( X7 c8 }/ v% e' V) T　　2.酸奶面膜
" S0 b! a$ ~- q$ [% y5 {　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。: X) E! V- ~" a+ F, F0 S, w
　　准备时间：两个小时。5 j+ e$ T; ^" q+ a
　　材料：
5 T* B7 M8 T; W( v2 C1 W　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)
1 r1 \- A8 |$ h7 w2 h; `- \　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。
; R. ^$ T  n; S　　准备过程：
4 }+ l& B, M5 e3 t, ^! J　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。* d. y# {1 ^8 h* D9 r, B
　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。
; T+ k. o2 o9 t+ f/ b7 |; O　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。
2 P' a9 i- }0 ]8 U. l" c/ ^$ D　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。
; Z/ @. \" r5 V5 o% b; W% t% C6 P　　3.燕麦酸奶面膜# p( U, Q0 _: W; ^
　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。. ?. E- k2 A: T
　　准备时间：三分钟。# Y% A$ p; Q( F( t$ a
　　材料：! y0 g1 Y: [* P$ I4 D" C
　　一汤匙的燕麦，研碎
6 j! X) s! n, U　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。
. R" }- `3 c* V  R/ t　　几滴蜂蜜8 W5 M9 a4 z# e8 m- @/ p
　　准备过程：; m% u! Q& G/ ~6 ^
　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
& s4 U3 _7 Y9 H  T3 X　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。, p' n  x( I0 x. F. J4 H' m
　　然后又搅拌均匀。
0 m' X; Y. F3 V8 d　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。
. Z% g! D2 m6 L/ w* O' S* \- a　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。
' e( \3 n# S! F0 `4 T; m6 p! J　　4.印度神秘美白面膜9 y4 U: W( }9 @
　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。/ Y, k5 {* c* n8 C2 s. G6 n
　　5.猫砂面膜' n2 A# i/ F# X1 G& r4 t
　　材料：  Q$ {; d5 k" Z( b* ^+ Y3 C2 x3 z. S
　　一袋猫砂
/ k7 e# [6 I6 u" D7 O# d　　水
. \/ R+ P+ h/ e* Z　　几滴你喜欢的香精油
! o" f, @0 c$ @' C　　准备过程：
9 t' d# ^+ e  c* i2 U: F　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。
# [7 g5 R, O, S4 R+ F/ l　　油性肌肤适用
1 [5 L  a5 r' Y% W. Y( w　　6.香蕉面膜0 c! s1 a. D( ^5 O) u' S! l
　　材料：& t7 q! ^, \' S: F
　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。* a& ~4 O/ k; g; H! N/ T: ~6 B
　　一大汤匙蜂蜜
  p- ?$ g( N( N　　一个橙或一个柠檬9 i$ R' q3 C) T. P  C
　　准备过程：
' q# J; G% E3 A+ T4 P# w$ N4 j　　把香蕉跟蜂蜜混合。
3 F& T, Q! u# i& B" X! R5 g& k5 u0 `; M! t　　加入几滴橙汁或柠檬汁。
  X! U9 L& F3 t6 U3 x; C9 o　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。
7 C9 f* s# P) v$ g$ p　　7.果汁面膜
0 s5 ~, t" e% Y9 e　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。
! ]% J1 ~& ]- O# `　　材料：
1 {& ~/ ~" C7 R7 U5 `: l# ]& c　　一大汤匙的柠檬汁
9 Q/ l9 [+ E* k9 X4 c) {　　两个鸡蛋清+ K: F$ p4 p6 a( d* G% s8 V6 ]6 R
　　三茶匙蜂蜜1 d0 N% L- X# M
　　一小杯草莓/ y. i$ ]( @' E2 J1 I5 V
　　可选：四滴你喜欢的香精油7 V7 J/ q. `* L% H* Z
　　准备过程：
  X" ?! B! z6 {8 W: n　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。
( R5 K. C0 J" b+ h* D　　8.绿泥面膜8 F3 J. q5 O( q- F7 t6 t
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。+ P7 o8 W7 g- g
　　材料：
) W( L9 H" l& Q* H　　一大汤匙的绿泥
$ S1 w+ ]$ m/ A. j+ q  R" d　　1茶匙杏仁油
/ _! w5 |+ H1 J- W: `1 a1 O5 @( x* ]　　三滴香精油, d2 R6 F  p5 G0 e, l
　　准备过程：
1 b% b: Q5 }( F. v3 P# r　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。
, r+ k. J# u: Y$ Q# s  U8 ^　　9.土泥面膜
  y3 j9 K& V8 Y, l$ h) P3 e( X' |　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。" H! b+ y# P8 p* `) X: d6 n! O
　　材料：. s; O: ]. y  i9 T2 M# d* |( H" Q
　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。5 y% \8 S% x  i& F
　　1茶匙蜂蜜3 s7 A; @) k3 v6 E4 d+ W. ]' }
　　水，一半水一半泥的比例
0 q) R/ }8 a5 h" x: E　　香精油
8 Y5 a6 I( B5 ^. `* r8 P/ n　　准备过程：% Y+ L5 q' I5 g( P
　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。1 x3 o* [, I6 d/ ?0 c
　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。7 k. N* F8 d/ Z! s
　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。
1 K( r# t# p. r" K7 C7 P　　10.简易面膜
4 \; C" F0 T5 h2 V　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。7 n/ V& U7 r& f8 \1 M( e
　　材料：
4 ]: ^* p( [( v+ O$ ]　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的/ g. C+ |) c7 M, o! ^' K2 ]; t
　　准备过程：
6 K) w' D: o3 ^; t) f　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。  ]% |+ R$ t/ s
　　混合性皮肤适用+ R! B8 D% S+ F# }# F5 u& E
　　11.玫瑰面膜3 Q: r; h! m( A3 `% h# u8 n' d
　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。
* t" W* c$ u: X7 U6 R  h　　材料：
- B! k1 n) r/ \- [2 W, m　　六片玫瑰花瓣
! \7 m4 A1 {% w5 i5 i　　两大汤匙的玫瑰水
8 k3 b0 O: L( {/ j( {5 u# a　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
% ]& t; H+ {! M: ~) H　　一大汤匙流质的蜂蜜
+ k1 O1 ^4 I& [: W* P0 u6 D; C　　准备过程：# ]9 C/ ^6 H' [# x* O  k
　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎8 M+ V/ i  d+ G* B" X6 `' U
　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。  r; u+ g3 c! T7 o% \
　　把它们调匀后就可以涂上脸了。
! S9 P0 e  R) t+ U* k# H　　等十分钟后清洗干净。
0 b* J& s0 J- {& E+ N　　干性肌肤适用
+ i9 X, k7 Z: T) E9 x! L# K0 x　　12.鳄梨面膜
& h6 R+ h$ _) @9 u' }8 u) ~: G) ^　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。
% {' e* G9 k' R# F　　材料：% ^7 \' I+ O* }9 T/ w
　　半个鳄梨
" d5 R- A; l0 ~" G　　四分之一杯的蜂蜜4 N, j$ f2 K& r& O  D
　　准备过程：
/ f* [: g. C0 n  t6 Q　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。
/ K; B0 C$ K& v1 `8 c　　13.牛奶面膜
" ]- G" i5 g+ Z) F9 ~9 F　　两人份) k, C% ?6 u( u" s& ~
　　材料：2 o" l) u, i  p! R, k
　　1茶匙的奶粉
- `0 }4 p1 s! H2 y: A　　一大汤匙流质蜂蜜, i6 g2 t& n9 V) a: @0 c# N, P" E
　　1茶匙的橄榄油
  m2 \) M  U& q: A3 R　　两滴香精油9 f  y6 |8 ]* y8 {* h2 ^/ T
　　准备过程：) z8 H. s+ r. I
　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。
+ X' N7 `' n  p" }; F9 i　　老化肌肤适用
. h# @3 z( p1 A: a/ ]　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。& ?! h+ W1 ?* G! t3 k# U0 i2 w3 ^# G
　　14.红糖面膜* k" Y, H4 U/ ]9 E* H! C. ~
　　材料：3 @9 c3 g  m# e. d5 s. P
　　两大汤匙糖
. G7 K3 P% w6 E0 [: \　　三大汤匙清水! M2 o4 e$ g0 y- D0 n+ p% F( t
　　准备过程：
5 Z! I. j9 p: f; \　　将糖加入温水中融化。8 p/ T) H' Z  i6 d$ ^
　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。1 r: f9 Z3 G0 g* [
　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。- f  y$ P, a5 j& y2 X4 j
　　几分钟后用温水洗净。) r3 g: R- Y9 u2 Z, j4 R
　　敏感性皮肤适用) w- X6 q- V& m' D/ A9 A: a; C8 u
　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。7 A  ^+ E, b; \/ s
　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。
# ?8 i/ J5 L3 t! |# \& A. b　　15.酸奶面膜
9 r; }+ |# {7 [) a! i0 h& ~8 M　　材料：' W' v2 v1 R0 |  `3 R
　　一杯酸奶
% y5 T% k0 c! E( }5 s　　半杯燕麦9 d! q/ T- Z( k4 e$ w  v
　　准备过程：
  B# e% @% B. V( i+ A　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。4 X9 Y5 Q8 u2 p) C3 B
　　16.蛋清面膜
0 D- r" k5 i/ I( {: H) s2 C- a5 r　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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