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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。5 ?. `" g) f: ^( W
5 e; T+ ]# s% s; \
+ X* F. C6 `  a/ q) }
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　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。, f  p( l% o! A- @; \! _
　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。
) M! K* n: q+ Y( q+ v* P) V0 t　　适合各种肤质
1 j" [; \! l4 t( v5 z　　1. 土泥面膜
* v( S  b& k# u$ I$ i　　这款面膜能让皮肤变柔。  {8 B: [& W$ o
　　材料：
! P* _, i, L  b2 X9 |　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好)( n4 \" P, v. c
　　半茶匙的土黏泥: n# G- {% e; J
　　一个半茶匙的芦荟凝胶
, ]: y2 d/ V& b  q% Z8 b: \+ y　　1茶匙玫瑰水  x1 t( ]/ Y# `7 d9 x
　　两滴玫瑰香精油0 i7 l' S, d9 I0 ~
　　准备过程：. t& L+ ~3 @9 ?% J: g+ Y! }6 F
　　把绿泥和土黏泥混在一起。
# o7 m* b! `- ~　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。
& ^  \  h" `8 j+ b+ s　　放进冰箱冷冻最少四个星期。5 F  l& v' _& L- P% m; ^
　　2.酸奶面膜
( u9 x: Q* p4 G. k' b　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。
" }% b' E1 B1 r8 |　　准备时间：两个小时。) M& P" s& t6 n: S3 l
　　材料：
0 \1 q0 X" F0 {4 \" ^　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)/ o4 o  H/ @/ S9 q" E* F" e
　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。
0 V/ {8 r6 C7 t& w8 u, i6 {/ m　　准备过程：9 }* w* B# }! M6 K
　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。# f& V& e+ c9 M: Q) `/ W% S- ]
　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。. B# e# e: T; ]8 u
　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。
  v) X4 Z& v* f: ~. W1 t　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。/ I7 u4 O/ E2 b" `
　　3.燕麦酸奶面膜
5 \! G7 @  n( i/ g　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
' r8 p4 h/ T( e( l. l) f0 X　　准备时间：三分钟。
: s% W! x0 N: \$ l　　材料：0 }2 y! Z+ a# p( m/ [- }9 ^
　　一汤匙的燕麦，研碎" C6 X$ ^5 ?+ ]; P' x0 p: f. y
　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。
& x0 ^1 p" {+ T& W/ t　　几滴蜂蜜7 O0 H" P3 o& c% B5 F) V" r
　　准备过程：
3 c' Y5 C8 Z( v3 c4 {) M　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
  W; z- C5 _/ j0 ~4 a- V- G( x　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
+ ^7 U3 A  `  i# p　　然后又搅拌均匀。
5 M! ]) \; j0 l3 ~& L　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。
& p* v7 r5 t0 T0 \& w9 D$ C  P　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。: E- k2 t$ s% U
　　4.印度神秘美白面膜
, g" ~, e. t1 [6 [8 s　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。! {( _  X. Y' Y' j# [
　　5.猫砂面膜
; G4 v* ^! L  o( {( Q- i　　材料：
+ L3 P* Z- E  H　　一袋猫砂
( {- H2 d) u1 X, o& Z) W6 {! h　　水
& v6 H* M3 y/ l( ]6 C　　几滴你喜欢的香精油3 g3 U0 H3 A4 n5 C  J3 g2 v9 X
　　准备过程：( E7 [8 u7 S+ Z* R0 d7 e' D
　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。6 |8 B) o7 w: C' f+ V. u, ^
　　油性肌肤适用
5 q9 Q  J: {3 H3 K　　6.香蕉面膜
$ ]. w5 [* ~2 _1 e5 V3 o* Y　　材料：. b! x; B1 j3 P+ o
　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。2 a5 Z6 S. F/ Z; b4 y5 Z  \: b9 b
　　一大汤匙蜂蜜
5 ]: [4 u& D# I2 U- ^　　一个橙或一个柠檬
9 u5 U5 X; g5 u7 n+ x; I# R. H& n　　准备过程：
. J) G* b3 z6 T$ K& R　　把香蕉跟蜂蜜混合。
; ?% r  ^( K- U: T　　加入几滴橙汁或柠檬汁。
( Z: z0 G9 i0 `2 X　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。" u, [8 @$ Z$ R6 N0 i  G
　　7.果汁面膜% t# t) l& E4 W- N
　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。
6 I* b% K, D7 |0 J3 g　　材料：
5 Z- N0 c1 s7 m$ y. E, p　　一大汤匙的柠檬汁7 v1 y( Q: L6 L5 W0 G) t; z0 x: z" K
　　两个鸡蛋清$ [8 ~1 h. \6 N* U/ d
　　三茶匙蜂蜜  }; D" |8 D, H, U, W7 c2 ^$ g
　　一小杯草莓; w. M2 p* ?& ~% h5 T6 W: j
　　可选：四滴你喜欢的香精油  S* t2 \: j# p. U5 p' }
　　准备过程：
/ a& m; r; g0 K; F* }; T" M　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。
8 H3 o5 U2 f( b　　8.绿泥面膜2 l6 \# \; I' S- O
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。/ ^- Q& J9 b/ v! e
　　材料：
1 r- p! ^7 S* R& t+ E; Y　　一大汤匙的绿泥/ @9 S$ h( `1 y# Q
　　1茶匙杏仁油
( L7 B1 ~$ Y* j3 e　　三滴香精油+ [/ D$ [! @$ S/ }7 P0 h  G
　　准备过程：) Y: U) B7 j2 v. w2 _$ T0 Z
　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。
/ w0 J" E" c9 _4 q( e　　9.土泥面膜
* R9 \$ n* [/ v6 e# e# h4 ?　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。' U* `! x6 P4 h4 f' i% M0 c
　　材料：/ a( F6 a5 M6 p2 m$ W- b
　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。
& x8 A% ]; h3 H* r2 ]　　1茶匙蜂蜜6 H' n8 a& f& j* ]4 R5 w
　　水，一半水一半泥的比例
2 V) _; E, s( }9 g; y# b　　香精油
" P$ t5 _, e6 U5 e% }　　准备过程：
( N. K8 e# o# G- x6 O9 ~# y: u　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。
# l3 \6 e  x) {0 B　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。4 W6 T( T( h$ K
　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。  H6 c  |( U, {; J% ]
　　10.简易面膜6 W3 E8 R3 Q* q. x
　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。
3 Z. Y; h5 ^( L6 E: \% l) B& \　　材料：
! n' R4 L5 l5 Z5 l" v+ V　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的# w4 u6 ?5 V) m5 j& W
　　准备过程：
- H& r# F9 C- z% L　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。* s4 M0 d' X4 a# R
　　混合性皮肤适用
4 W. w6 @  l# g2 G' P$ ~　　11.玫瑰面膜; s! i9 ]6 ?) z! j8 w/ E: A4 M
　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。
- d3 |9 p0 {) h$ P- [　　材料：
6 W& q6 n: f* H- H　　六片玫瑰花瓣
7 |5 W: u- E7 ~6 ]. T$ _& r　　两大汤匙的玫瑰水
! C2 }4 U0 S  P9 v2 b  `$ `　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的# F, M' v7 s3 ~" ?
　　一大汤匙流质的蜂蜜' O7 F. X  V( I! m' o+ ~* k
　　准备过程：
% i+ O8 w" I$ ], [8 F' t9 X* u1 Q　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎
$ X- o4 N1 P9 r4 i$ Y　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。3 ^2 ]) N* z- b
　　把它们调匀后就可以涂上脸了。
+ X/ `  X' Z" T$ \5 @, G( J$ h) w/ |　　等十分钟后清洗干净。) F- M8 i( q3 @4 S' @0 v, h7 Y
　　干性肌肤适用
- A+ ]! O+ j1 b　　12.鳄梨面膜7 P  \/ }1 a9 u
　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。. |6 g, b2 k. e9 n
　　材料：
+ d- N$ r  c/ K6 Q　　半个鳄梨
/ S7 G. Q2 y% Z0 _  b: b, ^　　四分之一杯的蜂蜜
7 U# U. i" v; u7 L* U　　准备过程：
/ I# u/ ^: g/ c: p: |- h　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。1 Z3 h" q5 L) Y- n0 K/ a/ U
　　13.牛奶面膜
' J) C. t( G0 F4 S4 y) L: Y　　两人份
: ?" _$ C$ c4 R. J, t- R　　材料：3 m0 Z( a9 ]0 E( G+ ^& C" I
　　1茶匙的奶粉, R* T! f# R( X
　　一大汤匙流质蜂蜜
" d3 P2 ^8 W/ @2 V- G　　1茶匙的橄榄油
4 k3 M; K: |& N9 [  H　　两滴香精油
* O$ }- q5 `( \) d$ H3 E1 a1 _" s　　准备过程：: R8 m# D2 K6 k: p2 r' G6 L
　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。3 q( z+ \$ N; E1 x% H$ \
　　老化肌肤适用$ L# A5 i' [; F0 N
　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。
- M+ \, u# Q+ p! K3 e6 }: W　　14.红糖面膜
4 ^, u' D; I1 q. q. x4 c& E　　材料：
7 a5 L, f# K) q/ ^$ v　　两大汤匙糖7 Y+ [4 H3 J* m) ]' x4 U8 |
　　三大汤匙清水
* P3 D$ a' L- ?* X　　准备过程：
% B8 J$ Y4 @0 f! U　　将糖加入温水中融化。7 Q+ n6 g! r9 F
　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。3 |" O2 q* C8 e8 H) b/ q
　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。) j  @. r1 E6 `1 P
　　几分钟后用温水洗净。
+ h- ?" t+ U% f' a  I6 M) `& X　　敏感性皮肤适用5 }+ P; G6 L  @+ _+ I, _' W
　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。
1 I- S5 [0 _! }" M" R& U1 H7 w- N　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。* Q7 Z8 K$ a: X+ P6 A8 s
　　15.酸奶面膜
' I; U: Y8 Q1 W/ i, W. Y' x　　材料：8 E6 X" }- o/ J3 p0 o' Z9 S% F+ l
　　一杯酸奶8 s- c  Q- E7 b, F8 z7 n
　　半杯燕麦$ y: D2 D# C* _8 q9 c3 {! x/ [* }
　　准备过程：
, e+ Z$ k3 n8 g( J) q  I　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
/ ]# g1 l2 l0 O& n" a) j3 ^2 i& n$ p　　16.蛋清面膜
/ s" [; `& U. M* [　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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