-笑

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今天的晚饭，第一次做味道还行！5 A, [; S, l+ v( B' p

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smile森森

我也要

藏心阁

诱人！

万政妈

求做法

幸福:在—起

回复 -笑 的帖子
' n+ ?0 ~0 k/ a4 z" S0 Y. T今天的晚饭，第一次做味道还行！
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怎么做的看起来好想吃啊。

社会一员

好多芝麻

曦曦，妈妈爱你

看起像我们这里店里卖的喔

烔烔最棒

不错哦

-笑

哈哈哈！！！谢谢大家鼓励

-笑

1.大虾。（去虾线，背后开一刀，料酒，盐腌制半小时）: H* R3 |9 K* Q" D- b9 a0 v$ V" z9 N
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2. 莲菜。
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' r/ ~1 h* b' o0 V) x- j0 E3. 芹菜。
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4. 葱、姜、蒜。9 O$ L8 _) U1 @; @

7 D: B! X- ?2 m8 w! c. l5. 辣椒花椒麻椒。+ [$ c! U, m$ h1 O& ^$ t% N  f

) _8 O8 J) E6 O6. 西兰花。
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7. 西兰花莲菜过水烫熟，再放到凉水里凉着。
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4 l$ @0 \6 W  v, p8. 葱切段、姜切片，大 蒜用刀拍再放到扁。0 ]6 \/ h1 u1 }: q- Z( T! E4 z
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9. 芹菜去叶，切成长 条，放开水里焯一下。  a7 |) W7 _2 d% m

2 ^6 ^9 n0 k' ]" @10. 捞出放凉水里冰着。
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5 v  c/ H+ c! O" Y11. 锅内加足量的食用 油，烧温热。
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, M( `; _/ X5 K0 S  Y( A  g12. 下入大虾炸制。
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0 m5 G2 u% X- y% q3 s13. 用漏勺敲打虾，有酥 脆的感觉时，捞出沥油备 用。( v7 J/ L, ]  h7 `
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14. 锅内留油，下入花 椒、麻椒和大茴煸炒出香 味。; H+ F4 q0 o, a5 T/ h; x
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15. 下入大蒜和豆瓣酱炒 香。（我是用火锅底料代替的）9 T9 _2 h7 D7 I0 j) u- Y

% u) e2 y! F* `* E0 I! o16. 加入姜片、葱段和辣 椒翻炒。
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17. 加入莲菜西兰花翻炒入 味。' m2 @. n9 [1 ]6 H# V( a

5 |& L' b2 `. ~- u9 F  X18. 加入芹菜段翻炒。
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19. 下入大虾。5 Q" i( W4 B8 \2 l

) p5 E& ~" c4 s; Q20. 撒上芝麻即可食用。
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5 U" P" T& a( k, P21. 出锅装盘。

兮兮^_^妈

好美味的样子

wjsjszanimen

太复杂了。。。

薇ωeī

收藏了！

诺彤妈妈

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! d. @: Y/ ^9 V/ i今天的晚饭，第一次做味道还行！
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       ...

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看着就想吃。

磊磊麻ma

看着很有食欲

亦笑了之

哇，步骤好多，肯定好吃

猴猴和豆豆

赞   回家我也试试去

米粒他娘

求详解。

妮子801005

我想吃！

棒棒酱

诱人啊，看得我都饿了