-笑

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今天的晚饭，第一次做味道还行！
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smile森森

我也要

藏心阁

诱人！

万政妈

求做法

幸福:在—起

回复 -笑 的帖子+ r7 z) C! X& P2 e
今天的晚饭，第一次做味道还行！
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/ k, x; {# D+ C, @5 F怎么做的看起来好想吃啊。

社会一员

好多芝麻

曦曦，妈妈爱你

看起像我们这里店里卖的喔

烔烔最棒

不错哦

-笑

哈哈哈！！！谢谢大家鼓励

-笑

1.大虾。（去虾线，背后开一刀，料酒，盐腌制半小时）; ]! `# L4 }( T3 V
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2. 莲菜。
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( I4 |. A& U0 W6 h! i+ A% @7 A3. 芹菜。# Q( d; q4 M* g% x* E3 c5 g( r

3 T, D& G; p3 p" K4. 葱、姜、蒜。& B9 G5 }$ a$ f$ w

% X* H3 m3 g% L# ?' O5. 辣椒花椒麻椒。1 I$ L, {2 T! p9 K3 q; s

9 _& ^0 E9 V! _( I) c  a* i8 W6. 西兰花。
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7. 西兰花莲菜过水烫熟，再放到凉水里凉着。
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8. 葱切段、姜切片，大 蒜用刀拍再放到扁。
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! j1 b1 q, `" }$ z1 m6 p9. 芹菜去叶，切成长 条，放开水里焯一下。( e; z' t: F8 D0 }1 G
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10. 捞出放凉水里冰着。
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' ~2 O  Q) _0 y/ `! F11. 锅内加足量的食用 油，烧温热。
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/ p4 n7 y* n& S' ~) O# o6 p12. 下入大虾炸制。
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13. 用漏勺敲打虾，有酥 脆的感觉时，捞出沥油备 用。
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14. 锅内留油，下入花 椒、麻椒和大茴煸炒出香 味。) }; o+ M- V8 k, Q9 o, C

) h1 }  Q; b3 m+ _, R, x15. 下入大蒜和豆瓣酱炒 香。（我是用火锅底料代替的）
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7 d6 M/ |' @7 _/ c16. 加入姜片、葱段和辣 椒翻炒。; J7 {' L: O6 t6 Z0 c& R& F

( D0 p7 I* |& Z8 r* ~' ^/ }17. 加入莲菜西兰花翻炒入 味。- K/ w4 ]0 U" F* d& G0 ]

+ {; Z* u$ U5 v) J+ _# S18. 加入芹菜段翻炒。
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19. 下入大虾。9 X, {6 B1 L. K, [4 ?
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20. 撒上芝麻即可食用。
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0 l9 @+ T! f- w, R9 n9 a$ d1 k21. 出锅装盘。

兮兮^_^妈

好美味的样子

wjsjszanimen

太复杂了。。。

薇ωeī

收藏了！

诺彤妈妈

回复 -笑 的帖子
! \% X' u/ X2 x/ Y今天的晚饭，第一次做味道还行！
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0 C7 _; c/ Z, F; E, ?' b  e4 a2 ~  R看着就想吃。

磊磊麻ma

看着很有食欲

亦笑了之

哇，步骤好多，肯定好吃

猴猴和豆豆

赞   回家我也试试去

米粒他娘

求详解。

妮子801005

我想吃！

棒棒酱

诱人啊，看得我都饿了