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当当妈

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发表于 2013-6-5 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 -笑 于 2013-6-6 12:01 编辑 9 a- `1 C; z- t  r3 Y' E: W5 ^
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    上首页喽~!~~!~!~!~!6 w, P0 T7 Y9 ^
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今天的晚饭,第一次做味道还行!
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今天的晚饭,第一次做味道还行!
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  A2 n6 R) E9 v7 s2 b% W怎么做的看起来好想吃啊。

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好多芝麻

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看起像我们这里店里卖的喔

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不错哦
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哈哈哈!!!谢谢大家鼓励
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1.大虾。(去虾线,背后开一刀,料酒,盐腌制半小时)& ?3 q0 M/ J5 A7 U0 [) X, Y

1 C/ [! H. }% p8 D) n% D+ K2. 莲菜。
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3. 芹菜。
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4. 葱、姜、蒜。6 ?6 T, l5 N% \
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5. 辣椒花椒麻椒。
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- \) w; X0 t- I6 M+ Q) C* Q6. 西兰花。3 {+ D% Q! @3 n3 U5 B% _
( {1 q$ \- q7 j4 R4 ]
7. 西兰花莲菜过水烫熟,再放到凉水里凉着。
! h+ Y5 g5 v; G' L. n4 V* ^% s; U" d: H. l" v  v& o! c. E
8. 葱切段、姜切片,大 蒜用刀拍再放到扁。
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8 S( Z+ ?& B: b& A2 \9. 芹菜去叶,切成长 条,放开水里焯一下。$ \1 r- L  b/ i* z% i. R* \
1 Y/ Z: p8 A1 \# q$ S
10. 捞出放凉水里冰着。
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11. 锅内加足量的食用 油,烧温热。  n; F6 W9 g- }7 K

# h" B, Q1 B$ P. G7 K12. 下入大虾炸制。
4 |" [4 L- t$ j2 H( Z* r
& x; C; l. z2 p0 b8 E, f& [13. 用漏勺敲打虾,有酥 脆的感觉时,捞出沥油备 用。
' p( r6 k& b$ M4 f8 z! P
3 a+ }6 c6 I* t! [14. 锅内留油,下入花 椒、麻椒和大茴煸炒出香 味。
1 F) p! b+ M8 @& C7 s5 q: _# d5 d9 d
15. 下入大蒜和豆瓣酱炒 香。(我是用火锅底料代替的)
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16. 加入姜片、葱段和辣 椒翻炒。
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17. 加入莲菜西兰花翻炒入 味。5 r- V. g( X2 B' z/ I, L
+ m* U! h6 {# r1 M3 v
18. 加入芹菜段翻炒。
& w3 R+ i9 N% {; T! Z: u  w( q! ?: e7 b' h+ g
19. 下入大虾。! [# v% f8 K( t* g" h  A3 `
5 Q0 _" [' z8 N8 q/ Q
20. 撒上芝麻即可食用。
* k  r2 U5 L2 U; G
' K3 m3 Y$ a4 c21. 出锅装盘。

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好美味的样子

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太复杂了。。。

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收藏了!

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今天的晚饭,第一次做味道还行!
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       ...

( }2 R/ j* f1 Z) G看着就想吃。

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看着很有食欲

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手机直播达人 金牌吃货

哇,步骤好多,肯定好吃

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赞   回家我也试试去
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Medal No.11 金牌吃货

求详解。
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诱人啊,看得我都饿了
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