小猴精姗姗

甜橙沙冰6 ?- J) z* f! o  b1 B' c& c
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。& {9 _6 d3 [/ U8 T! \

, X% h4 k/ y! O4 v- s0 c原料：甜橙若干，原味酸奶50ml1 F1 j! u" k- V1 Z& S
做法：
- ?* H. y4 r' i. U. A" U1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）  _) \" S! B( N- g
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2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）. D+ p3 z* ]3 g5 C' V# c/ l
  
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3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
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4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上8 R& x6 f$ F3 u% i
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' k1 N+ j; i5 R# {! n, z( o4 e7 R+ g5.拌匀就可以开吃啦
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小猴精姗姗

大功告成' C) o7 U5 ~* U/ x, ]: @
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我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～6 J! T0 d& V8 M$ S' {0 ~( ~# S

芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水