小猴精姗姗

甜橙沙冰8 h5 j/ `* Y7 c# y3 O5 l
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。2 Y+ ]9 O6 M* @: N. n$ L% G4 n5 y; P
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原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
. M" I! L: `( n/ u& q( L做法：
5 `4 D- l5 Y# y1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）
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2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）& \8 K) |* `/ v4 `, y' A0 Q
  
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, S# r; D) p( K' L6 L3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
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4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上7 \; [* q) g' A* w: U, z
  
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5.拌匀就可以开吃啦; Y" J% L( q. m+ X" f
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大功告成
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我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～7 I9 |2 t4 t  W9 K. s

芸甜

不错不错

亦笑了之

好解暑

涵默默

不错的美味

李米豆豆

口水