西宝妈Ammy

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    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。( D* C1 E' T" ^! ]3 F- }) y8 C3 _

2 Y5 v8 }7 \  ~- u成品图：& L+ p, m1 Q4 Q% e* G) ^. u' h
请自动忽略卡片机的像素7 d; J' `) c* P4 K" K' @3 |+ a
步骤：6 [: o' r' d! i
1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量
4 S; e' H# \8 ?: L2 a8 W2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出
8 v9 n; X6 B7 }! I9 l- _, }" h3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面
8 s2 u; m* ]9 {1 f) V: B- C4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀7 ?: ?. O' G% T% P& M
5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒
4 g! n( D9 ^/ `6 p, L6、出锅: l7 ^: `8 u5 d4 N, e: ]

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鱼鱼智

好吃，我可起不来。
6 I( T+ j1 L1 |7 z6 A: ?2 G, q都是提前一天做好凉菜。3 o8 L( u8 V' d, i: J, l
第二天早上拌好，中午吃

西宝妈Ammy

好吃，我可起不来。. Y. s8 I+ E/ b8 I* O8 ~7 {
都是提前一天做好凉菜。8 l: q2 Z/ O* k- F4 H% R
第二天早上拌好，中午吃

也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢

亦笑了之

再放些菜更营养

西宝妈Ammy

再放些菜更营养

恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图

芝麻开门

真好··

西宝妈Ammy

真好··

谢谢

小博之妻

好勤快

康康妈妈

夏天带饭不会坏么？