- 阅读权限
- 120
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2013-9-29
- 帖子
- 6859
- 积分
- 49591
- 经验值
- 49300
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2006-08-01
- 地区:
- 新城区
- 街道:
|
本帖最后由 llvv 于 2013-10-18 20:29 编辑 & _3 |) h# B6 d0 ^9 E2 H/ y
c8 c! n" k( ]+ |2 K
这天是一天的一天的开始冷了 晚上在家都穿上小薄棉袄了 但嘴里却总是又干又渴 苹果最简单一洗就可以吃了 但还是觉得渴 8 v- m0 n/ p; _2 i
! \3 _1 s; L! p: |) q& e# }) }( d看到银耳 就炖点银耳羹吧 两种简单的食材炖一锅 在这个干燥的秋季给全家人降降燥、润润火 做好后一尝 还不错 今天偶喝了好几碗呢 今天晚上明显身上没觉得那么冷了 炖了一锅呢 明天还能喝一天呢
- c$ E# T1 L) ]- l8 L# c& U胶原蛋白呀 一点一点滴 让皮肤抵抗秋季的干燥 继续保持弹性 9 w) {3 |$ Z/ h% H! [7 |# A
' x3 W F3 e) K% r& {1 i银耳和枸杞的功效还是比较多的：
. c8 H& L1 P3 x# Y& c) n$ P, N银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
5 x- B- x) B0 v% F# v# K枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。6 u! ^# w# @! U5 t- g& @
+ [2 u9 a! b2 Y0 { f& O0 U m 4 w9 D* c/ m/ m- W% m1 i, h
炖好的银耳枸杞羹
6 `, T' l' a/ j2 m, @
* l/ k+ S1 p9 W( V" Q# W. C0 [4 X& i: f0 v
. t8 p# W4 G; o" f9 A5 m- ]; Y# c) _1 ?8 l4 g/ ^- S
) i+ I8 I% r o6 ~# i
: [$ i3 r5 i/ B
1 _6 q/ w T! \ v. h" r7 o) Y& D C9 [4 w g! m, o0 W7 P
7 O" @7 ]' H/ a& i
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 40
查看全部评分
|
发表于 2013-10-18 20:15
发表于 2013-10-21 09:17
