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发表于 2013-10-22 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
        如今减肥对于很多人来说都是每天必做的工作,而为了减肥很多人也都了解各种各样的减肥方法,能够减肥的食物,在众多的减肥食物当中,冬瓜可谓是其中的佼佼者,那么怎样吃冬瓜才能发挥出其最大的功效呢?下面六款冬瓜减肥食物帮助你轻松瘦身。
. N2 B4 T/ ]; }. ~: A: Y % i! m* a: e  q4 S( I" K3 R. T" t
       笋尖冬瓜汤# x( {+ ?* b  J- g# X  u) O9 I
  笋肉除了营养丰富外,最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维,在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动,达到清理肠道的目的。
/ {) T! m  n% `! u( g  I$ G( @( l) A/ @
  冬瓜荷叶汤
9 ]0 j5 e" y! L4 H( U! ~  中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱,可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后,人的饮食就会发生很大的改变,自然而然就不会想吃油腻的东西了。5 k* g" m5 t7 ^7 ?3 s
$ [% T; M' J- E8 g
       三豆冬瓜汤* J7 p& I) [2 n/ I, U" p0 t$ A
  红豆(赤小豆)绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素,清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿。$ k- y) y* P5 a4 Q

1 I/ X" r- K. T9 G0 e( z9 s  冬瓜银耳汤
5 c9 D0 f- v5 f8 A  银耳的蛋白质中含有人体所需的17种氨基酸,滋润而不腻滞,具有益气清肠,活血润燥的功效。它含有的膳食纤维更是可以帮助胃肠蠕动,减少脂肪的吸收。
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       枸杞冬瓜汤
! w5 L! L; c$ i( E4 D9 v  枸杞子除了大家熟知的进补功效以外,它还可以调节体内的血脂平衡,非常适合刚开始减肥的朋友们。
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) n0 M1 C  T5 b; F. {( R  洛神渍冬瓜心
! M5 W$ d- W; M: k6 f  研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘,促进新陈代谢的功效。它可以解热、抗高血压、有补血、平衡身体内的酸碱值的效果。现在常有人以喝洛神花茶减肥。
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瘦身可以找我哦,妈妈们

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燕果果  亲 在哪里能买到这种减肥药 多钱  发表于 2014-10-10 12:44

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回复 红芒果妈妈 的帖子+ o6 f$ v% s. [  b
瘦身可以找我哦,妈妈们
# U: F7 C* I& t( q2 N
宝妈怎样可以瘦哦

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回复 小米200812 的帖子/ i+ T% F% j* u2 o

6 t0 _9 ]* I. z+ O. C我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我,吃了瘦下来的!后来我决定买下这个药方,找表弟的药厂将减肥药方加工成胶囊,现在很多人都在我这里买呢!效果一直很好!

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回复 小米200812 的帖子
6 o; q$ l% [6 b3 B  v9 Z
/ C. X9 U! l  P2 a我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我,吃了瘦下来的!后来我决定买下这个药方,找 ...

+ o8 K0 s/ O; O! d1 m+ U什么名字,多少钱

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红芒果妈妈  已经短给你了!  发表于 2013-10-22 17:22

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什么名字,多少钱
已经短给你了!

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最近天气转凉了,各位妈妈们要注意添衣哦!特别是有小孩的妈妈们,转季的时候小孩最容易感冒了!

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回复 红芒果妈妈 的帖子$ e5 X: s' T, I; g$ e& a; G: [
最近天气转凉了,各位妈妈们要注意添衣哦!特别是有小孩的妈妈们,转季的时候小孩最容易感冒了! ...

6 j5 `6 x: N1 A% C# }5 P2 s  \多少钱! o% A4 o' j9 S! h1 Z# A9 h; f
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红芒果妈妈  已短给你了!  发表于 2013-10-26 09:57

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您指的是哪个多少钱呢?

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已经短给你了!
- {' ^) a5 D! a: v; J  U! k# N
多钱

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红芒果妈妈  已短哦!  发表于 2013-10-25 09:46

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笑一笑,世界更美妙~~~~

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多钱
已短哦!

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周末天气不错哦!今天带孩子逛街去~~~~~~~~~~~

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多少钱
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已短给你了!

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晚安了各位妈妈!~~~~~

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多少钱啊,效果如何,谢谢!

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又到午饭时间了!太好啦! : L. E! Y' x. l& k2 ?* H/ p( y

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刚刚睡了个午觉!现在精神多了!

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多钱?一个疗程多长时间?谢谢!

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红芒果妈妈  有2399也有2850。具体根据自身情况的。有一个月量的顶级酵素排毒还有3个月中药  发表于 2013-10-30 19:03
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养生:冬瓜六款减肥食谱通便降脂 减出健康身材 ...
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