酱油油

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今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦3 ?) u, V8 Q5 b* Y  x" a
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枸杞猪肝菠菜粥
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原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉
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% H. ^; }; B; K+ A5 {做法：1 e" |- J% L$ V' f! m

/ s2 `4 k0 f1 b5 {9 Y* D8 V& u1、大米洗净熬成粥
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# a! m8 A5 \  Q/ b2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用2 i, H2 T7 j, d; v9 l3 }+ K2 e# T

1 [+ {6 k2 ]) j+ `9 {3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）
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$ [7 `( a! [) ^1 C/ V4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。
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% I  g6 i3 |2 D! Q                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）( H4 j; W' g0 u  W8 J
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小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了$ [  M% i8 k) q! z! S

亦笑了之

不错，营养丰富