酱油油

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% u/ U& _! B. p* x% l7 D4 v今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦
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枸杞猪肝菠菜粥; T: |$ _  f. M* |, {& f) l. ~' k
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原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉
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做法：: j: A/ g9 k/ n+ `* P5 T! b8 G
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1、大米洗净熬成粥
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5 n, R0 q9 T* l' H* V: Y# a  _, J: `2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用% W% m- O8 y) e2 j

1 E/ U  R0 D; w4 _6 F2 _7 ]9 Q3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）5 Y; I; `% h6 s) y6 S7 ^: M

- w3 @2 x" @) K/ r6 {1 ~4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。
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                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）
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小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了
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亦笑了之

不错，营养丰富