‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 32 | 浏览: 3135 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
楼主
发表于 2013-10-28 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  这个季节我很喜欢吃南瓜,不管是蒸着吃,炒着吃还是煮粥都喜欢。. C1 j) g  U8 m7 Y' \
2 w" h: Y4 k# w% t* ~
  前两天看到家里家里还有两包牛奶,想着再不喝就过期了,于是就和南瓜搭配做了这个汤~,没想到味道线不错呢~大家也可以试试,真的是超级简单,家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。3 ?; ]5 u4 E' s8 ~. m- o
9 n$ n5 A; C% b
  材料就是南瓜,牛奶,枸杞;只要5分钟就可以了
7 I5 S2 o8 c) @5 J, I; y9 ~' U$ T+ B8 f0 [$ ?) j$ _. i" j
先来个成品图~
  s8 N, [4 C2 z1 ^) ^. c! g& B
" J; k! i, ]" O4 p: K# G- P0 W7 t6 T3 O" W5 V0 B
' s7 Q4 Z' L$ f% s- C; Q5 [+ @5 Y

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 30 + 80 简单又美味呢~

总评分: 经验值 + 30  金币 + 80   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:04 编辑 ) |, L$ F9 T, m. @/ E
- l- s* Z6 P+ W" L- h  A- _4 y
步骤一、先把南瓜去皮,' v! C+ x4 S% B: J. q
6 l& O. V# N+ o1 h* v9 n

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:05 编辑 9 A  h& `) g3 U7 s) u
2 f6 G; ]9 c7 [8 ?# h4 s- o) R
第二步、南瓜切片上锅蒸好,! v  \5 g8 A5 J- x( `; P3 Z2 T
$ R- A% G6 f3 s+ M- J+ H

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:07 编辑 ) }/ \* I' i' I! |! l3 l
7 U- H. ?' ]- Y! V4 X3 @& ~9 [- B8 M
第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥,然后准备好牛奶,; K* r6 Y. b% ~/ n9 o: E- e8 N

+ g. r9 z' o# X  G

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:08 编辑
8 h* L+ \( A! O3 ^9 w& @( j
6 l, w' Z4 N8 n第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中,然后一起倒进锅中,
' S3 L. j- {7 V. \3 _7 b
! {+ z; O: `  u2 T& Q9 Z, p

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:10 编辑 ; `1 e& z8 z' _
; v% Y. }- O' D8 U$ x! P5 ?
第五步、要搅拌均匀,然后就要开始煮了。要边搅拌边煮,直到南瓜和牛奶融合,然后还不停地搅拌,是为了防止粘锅,切记要不断地搅拌哦~
0 c0 Z! \0 l( u( i# L; x4 X, N( f
0 _3 L0 J1 ~- ]- j/ z' N' u

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:12 编辑   e4 n  |$ T6 O4 b& `8 E4 |
$ w- T1 g0 B3 d" d3 X1 S
第六步、一直煮至浓稠,这个煮的过程只需5分钟;煮到比较浓稠,一定要不断搅拌它,不然粘锅哦,煮成这样大概就可以了;
# e( }# m( g8 E: I. P0 O0 ]3 p" W% Z  Q" @

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
本帖最后由 璧彩 于 2013-10-28 18:14 编辑
2 Z& |4 j, }! E& O, Y! Z' M
  g( i2 @1 p+ S) A6 y4 ], y& u! _第七步、这也是最后一步,把南瓜汤盛出来,把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~! l6 O: ?$ E5 `8 Q! E7 z; u0 N
  Y" v' _& {& x4 \! B1 H0 \

6 m# p$ a( B2 N" ?/ k- O是不是很简单,大朋友和小朋友都喜欢哦~
5 V. c2 Y- ^& Z9 [" d5 P1 R1 a& ~& O1 f# y+ b- N$ o

Rank: 1

经验值
15  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
后面呢

点评

璧彩  传完了,可以观看了  发表于 2013-10-28 18:15

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
后面呢
传完了,可以观看了

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2377  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
未央区
街道:
大明宫街道
流口水啦~' n7 D8 C6 J( g- U

点评

璧彩  美妈也可以试试,真的很简单哦~  发表于 2013-10-28 18:17

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
真的不难~改天我也试试~

点评

璧彩  恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢  发表于 2013-10-28 18:18

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
流口水啦~
美妈也可以试试,真的很简单哦~

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
真的不难~改天我也试试~
恩恩,美妈做的排骨看起来也很有食欲呢

Rank: 1

经验值
24  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2013-01-26 
地区:
临潼区
街道:
交口镇
看着还不错,
skysky281

硕士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
158773  
爱心活力豆
154  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 乐游女王

不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
回复 klllldsa 的帖子
* z- |/ b( ?8 {! o. A/ k" \
$ W$ Q# s# c# l; {5 _- q* F谢谢捧场

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
回复 skysky281 的帖子
. N4 n6 T3 s- m+ `- e- O/ y* n; c0 P/ Q0 ]' u9 F
美妈不要担心,这个汤不用时间,大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了1 S5 {+ C, `' k5 f6 o. E5 t

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
23217  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2005-01-26 
地区:
街道:

Medal No.11

用豆浆机做。。。

点评

璧彩  不是哦~是用普通的锅煮的~  发表于 2013-10-29 10:45

Rank: 8Rank: 8

经验值
7160  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
莲湖区
街道:
西关街道
用豆浆机做。。。
不是哦~是用普通的锅煮的~
‹ 上一主题|下一主题 ›
【来碗汤】牛奶南瓜枸杞汤,既美容又养胃,还可以做宝宝的辅食哦 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部