璧彩

　　这个季节我很喜欢吃南瓜，不管是蒸着吃，炒着吃还是煮粥都喜欢。4 j; E3 M1 C9 D# Q

* N: t/ K; _, c1 A8 X4 G- g. ^' s　　前两天看到家里家里还有两包牛奶，想着再不喝就过期了，于是就和南瓜搭配做了这个汤~，没想到味道线不错呢~大家也可以试试，真的是超级简单，家里有小宝的也可以做来给小宝当辅食。
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　　材料就是南瓜，牛奶，枸杞；只要5分钟就可以了
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先来个成品图～
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' N! _) j$ e6 k2 R步骤一、先把南瓜去皮，
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$ w" r6 _, F4 ^# z3 [. o9 X; ^% c第二步、南瓜切片上锅蒸好，% C! v( _; [) c8 \

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( L4 _( z0 E! g0 x% e$ O第三步、用勺子把蒸好的南瓜碾碎成泥，然后准备好牛奶，: ~# m, N9 E* q

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; Q. p) W$ J6 |, g7 [第四步、把牛奶加入碾好的南瓜泥中，然后一起倒进锅中，
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第五步、要搅拌均匀，然后就要开始煮了。要边搅拌边煮，直到南瓜和牛奶融合，然后还不停地搅拌，是为了防止粘锅，切记要不断地搅拌哦～3 ~( r/ W: E% j: Y

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第六步、一直煮至浓稠，这个煮的过程只需5分钟；煮到比较浓稠，一定要不断搅拌它，不然粘锅哦，煮成这样大概就可以了；
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第七步、这也是最后一步，把南瓜汤盛出来，把准备好的枸杞撒在上面就OK啦~
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是不是很简单，大朋友和小朋友都喜欢哦~+ }. ^3 I! G& c0 s  {( b0 t% ?: z% n
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小思宇

后面呢

璧彩

后面呢

传完了，可以观看了

羊角辫儿

流口水啦～
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紫明妈妈

真的不难～改天我也试试～

璧彩

流口水啦～

美妈也可以试试，真的很简单哦~

璧彩

真的不难～改天我也试试～

恩恩，美妈做的排骨看起来也很有食欲呢

klllldsa

看着还不错，

skysky281

不错不过不知道牛奶长时间煮好不好

璧彩

回复 klllldsa 的帖子/ `; N& W2 @& x/ J/ a: {( n
7 U. Y  t. T9 m0 ~6 e
谢谢捧场

璧彩

回复 skysky281 的帖子$ Y7 R7 L% S1 ~) b. m. A9 t. _: p2 s
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美妈不要担心，这个汤不用时间，大概5分钟汤就稠了~稠了就哦了% B% N( U% j3 D* t! G0 J8 A

heremail

用豆浆机做。。。

璧彩

用豆浆机做。。。

不是哦~是用普通的锅煮的~