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介绍莲子的多种吃法，之一：
7 F' ?" C; w9 J* x8 B+ o: v6 O成品图：5 g* t. Y% D0 W* }
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步骤一：莲子提前一晚上泡水里；红枣提前半个小时泡在温水里。。. d' i, N' {8 k# |& A/ e5 @

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7 a: G) {* y0 c) A6 B步骤二：开始穿红袍啦~~~
+ h1 Z* L8 a9 x9 X- y; N8 O" F4 ka  红枣2头切齐；
2 n( d3 E1 S, K) E% y  M7 _/ Hb 用一个细的筷子围绕着枣核戳洞；* h; J8 ?1 |( L' a. ?/ Q
c 将泡好的白莲塞进去。
3 g- w5 w9 m$ O切下来的红枣肉可以泡水喝，或者是煮稀饭。。5 ]3 \& [- M0 @5 ]

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步骤四：0 G+ _: g1 i4 r( A1 H" M, ~0 Y

$ a5 k# U$ M' ]6 ^上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45分钟）' ?# F2 T+ H& x+ M! \3 v
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如果是在外面饭店吃，会做个勾芡--冰糖、蜂蜜和糖桂花，水……因为是自己家里吃，就淋了一些蜂蜜就可以吃了~~~9 ?+ `! I* h2 {0 b; Y8 u4 k, E: b% C
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丸子胖胖821017

不错嘛

亦笑了之

色泽好，营养好

颖澜澜

步骤四：' {, n" ?9 E/ ]% V. w: I/ j
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45 ...

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

mia1mia2

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

谢谢夸奖哦~~~~~~~