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% M( X( E, ~5 G% d! Y/ N, g介绍莲子的多种吃法，之一：
6 s8 u, s/ r; q3 k/ c成品图：' \5 ?* e  y7 u* g$ e! B/ I% j' j

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$ ~9 \- E% h5 x步骤一：莲子提前一晚上泡水里；红枣提前半个小时泡在温水里。。
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: ^/ b3 e6 c4 Z  m) |2 l% K6 F步骤二：开始穿红袍啦~~~) k; B7 _2 d8 Q
a  红枣2头切齐；9 \( I( @& w3 ~; ^/ x- J# ?
b 用一个细的筷子围绕着枣核戳洞；0 f; _, B; u9 ]! P* }
c 将泡好的白莲塞进去。( }4 w" r) _* T9 Y. Z( c
切下来的红枣肉可以泡水喝，或者是煮稀饭。。- [' v$ e3 n4 \. T5 J
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2 [. v! V( ?3 p9 m步骤四：
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45分钟）5 J4 w1 x1 V$ J4 S& b
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如果是在外面饭店吃，会做个勾芡--冰糖、蜂蜜和糖桂花，水……因为是自己家里吃，就淋了一些蜂蜜就可以吃了~~~
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丸子胖胖821017

不错嘛

亦笑了之

色泽好，营养好

颖澜澜

步骤四：
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45 ...

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

mia1mia2

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

谢谢夸奖哦~~~~~~~