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介绍莲子的多种吃法，之一：
. _' F% w' o! U: Y# x# C' W  \  E成品图：
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步骤一：莲子提前一晚上泡水里；红枣提前半个小时泡在温水里。。
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步骤二：开始穿红袍啦~~~
& w/ U$ _8 J, Q* _; i5 |! p1 p( wa  红枣2头切齐；
9 P3 K9 Z$ H% E. L; p/ ~0 f9 nb 用一个细的筷子围绕着枣核戳洞；% A, t# ^( @) A8 I9 c9 x
c 将泡好的白莲塞进去。; F  u% }% A; a  K& K
切下来的红枣肉可以泡水喝，或者是煮稀饭。。
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5 x. [) S$ _- Q0 D8 r步骤四：
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45分钟）& Y: T+ y# d: P* A
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如果是在外面饭店吃，会做个勾芡--冰糖、蜂蜜和糖桂花，水……因为是自己家里吃，就淋了一些蜂蜜就可以吃了~~~
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丸子胖胖821017

不错嘛

亦笑了之

色泽好，营养好

颖澜澜

步骤四：1 ^# ^. j5 t8 a# H* O
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45 ...

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

mia1mia2

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

谢谢夸奖哦~~~~~~~