- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-8-20
- 帖子
- 14935
- 积分
- 98285
    
- 经验值
- 98285
- 爱心活力豆
- 8
- 宝宝生日
- 2008-06-30
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 莲湖区
|
本帖最后由 言妈涵姨 于 2013-11-18 11:20 编辑
; \& P8 p0 @7 X& v: \, Y4 o' `5 }
$ @% A. [) B# J# ]( R
) g* P- c$ i, @* O- W
' I* ^) ~# O! D0 `$ X$ J平常磨了豆浆的豆渣都到掉了,真是浪费。周末,有空可以给孩子变变花样,用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。( l3 w; B D8 W- t! _ d9 v7 A" Q
5 `7 k/ q. K) J8 P3 ^第一步;先在豆渣里加入两个鸡蛋,一勺面粉
5 R# M+ u% d) u: f( v
3 A* q9 l- ~. t9 }0 f- w第二步:加入盐,糊椒粉,再放些葱花。
) ?/ A" H+ |. g) O0 _: x0 q# l
第三步:开始搅拌,因为豆渣中本来就有水份,所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。
~9 d% R) `2 W; s' w1 B# a- W0 P% X+ {# I6 S$ Y
第四步:平底锅中倒入一点油,把面糊铺成圆形,开小火煎。
: z8 H7 \& c, r" C0 \3 P9 t, z
待一面变色后,再反一面轻煎,等两面颜色都焦黄时,就好了。
. K1 S7 R8 s u8 O. x" _6 a9 V x
/ m# T; B0 d( R$ m0 |
# [! X4 c0 T( V, g& K2 a/ u9 v* ?3 g4 B6 G
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 30
查看全部评分
|