言妈涵姨

7 O# H; v  ]3 O$ V! o! m; i
6 l0 {# u+ P; ^' @5 [, y# j: @) f) m8 d. V3 L5 A9 {

2 ~" m/ z, ]& ~平常磨了豆浆的豆渣都到掉了，真是浪费。周末，有空可以给孩子变变花样，用豆渣**蛋饼吃。这样又有营养又简单了。* ?; o! N* j$ G+ I5 C  ?' n
0 r) L, L4 k0 a
第一步；先在豆渣里加入两个鸡蛋，一勺面粉: J3 x( G# j+ b2 }
2 M/ n5 c& y8 f8 y9 z- P' D
第二步：加入盐，糊椒粉，再放些葱花。
. `: d3 ]- t6 B1 F8 o$ I5 f& `7 X! o
第三步：开始搅拌，因为豆渣中本来就有水份，所以不用加清水了。搅拌均匀成面糊状就好评。8 j. v+ X( U* ?' r( V

. x7 Z3 w6 K+ t/ Z/ {9 {第四步：平底锅中倒入一点油，把面糊铺成圆形，开小火煎。. p8 B# n7 H9 Y; ?- \& a* V
! O3 E- }6 u' C$ B
待一面变色后，再反一面轻煎，等两面颜色都焦黄时，就好了。
) f4 }7 t0 M& h" Y+ I' W5 h. \7 z) @* ]0 _6 E. Q

; M( z6 e! M2 X0 g7 U$ E9 |9 Z5 b' b" ]& j, l

言妈涵姨

. m6 f  p/ n" \% H2 A; d
! |/ [' c% K4 |% [' y% Q( M. y

( N1 s+ T+ z( j+ t9 }0 j! A, w! U3 W$ _7 ?* Y0 ~" F2 i& S7 }4 f( v
) G. m% H! ~- H  K5 A9 T% ]3 u# q

; p  ~3 z0 t  A% z这是最早煎好的这个，孩子已经迫不急待了，抹上了她爱的番茄酱就开吃了。等我拍照时，一半已经下了她的肚子了。3 K9 g9 m0 p% @# S0 C

2 l, C" r' |0 [9 z

言妈涵姨

1 u: p9 M/ B/ N' T

+ j: I& G" J# P( i# ]( _! o' k: |
6 c3 P+ F3 G8 [9 r* O! o# P6 I3 h: P

+ [( x* H8 T( |: L- m  ^( [好吧，赶紧给剩下的三个照个全家福，配上新磨出来的豆浆，真是简单又有营养呀。
+ @2 D& j, n$ I) Y, e( n: q8 T

亦笑了之

绝对营养健康

言妈涵姨

回复 亦笑了之 的帖子
/ h  u# D! N' c) }1 Q( E1 B( j( D1 l7 }
7 N# H2 }) h/ I4 l呵呵，还没编辑完呢，你真快。谢谢。

子君11111

看样子很好吃。宝妈家用的豆浆机什么型号？

言妈涵姨

回复 子君11111 的帖子
) K; M( W5 _4 _8 m
. ~( ]4 K# Z: w; S/ h呵呵，就是****阳的，别让人认为广告贴了

小博之妻

不错

fresh_meng

营养又美味

丸子胖胖821017

馋人

晒太阳的鱼36

有心的妈妈，学习了。

lenlois

我家的豆渣都一起喝了，这样好像对肠道好还是什么的

言妈涵姨

回复 lenlois 的帖子
4 e( C  X. {( @: H2 @+ L6 \9 v) e% q
是呀，我们家的都口细，难伺候呀