yezhubaobao

　　“我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉...,这特令我烦恼。
) Q: v1 H/ c) Q/ w　　你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！6 ^8 D$ G' P. L) e# W
做法：3 _. m! H2 ^. l
　　最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。) F# W4 e- G7 Y. V6 P
　　1、抓出脸颊的赘肉& s& s. i! C( j  O- k1 Z) G& |$ C
　　涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。& ~. Z  X7 {: M$ f& }6 }
　　2、伸展鼻唇沟的皱纹，使脸部光滑。- t8 @9 G( p% C8 r' c3 j
　　双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹（鼻翼的细纹），皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。
2 a/ h1 h) P7 R7 n# I+ s( }　　3、托高脸颊的赘肉
! |9 ^7 T7 N" I　　涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。0 ]1 x: U. P7 e" k" r
　　4、以指尖拍打颊骨
  N9 K$ D( s1 |5 S& a  [1 h$ T% P4 X$ k　　最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神愉快。按摩后，以混合的化妆水乳液举行抹均匀，即可完成。

小猪猪妈妈

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