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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。, C2 B$ c- Q0 e7 y X5 d
' R# F* M! r' K% o" O
2.柿子
A# |; w: X) h. k& z% j- U 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。2 O7 x& V! [8 ^% g
3.香蕉+ R$ B) }4 r/ o: u& }
含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 , g, d/ V+ C# b# c
4.桔子
) ]9 a$ b( s1 g8 B9 f 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥?多吃柑橘!
% H9 j& L2 x& V% a! y1 X" w 5.黑枣+ p0 k2 {% X2 {) Y/ K! g
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝3 N6 S9 j: W+ C1 `2 }2 a
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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# c3 D) n8 B4 V& f 7.山楂9 b% X |8 m) `- z' L$ X
味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
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8.菠萝1 V- a9 O1 K7 \( r1 N6 |. k0 c
内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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