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1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。2 x1 R+ ^$ E0 u1 f6 f8 h
+ P* y" b% [6 c4 l2 C
2.柿子
4 Q2 ~4 M1 e- r/ G6 w 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, }8 G% I- Z6 [3 z. q 3.香蕉$ U' z' y. d, [* J0 ?
含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 ' e2 K d0 Q0 i* N3 g2 e1 m/ M
4.桔子3 V: `/ D# P" [* E5 l, ]
含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥?多吃柑橘!3 M% D# O* o) e) h" }! U. u
5.黑枣+ a4 G0 V1 J5 c. C, y$ O# q8 Q
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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0 C8 p6 @- W, b3 e( x. x 6.鲜荔枝& O: C$ z- c$ R* D3 ?$ _1 L* Q
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。0 a0 \1 T; n- c e
0 g$ O8 {# P9 j5 @0 J7 ? 7.山楂4 c/ ^2 g0 Z( z/ G8 R7 X, s
味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
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! s0 r- C9 I9 d( L/ N7 j/ v 8.菠萝
/ O1 f$ r! P6 l" e 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容
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