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宝宝妈

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发表于 2009-3-30 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  1.西红柿  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。- v7 O4 R$ L0 H4 U0 j0 N
  : M3 e& w5 e1 ?, j
       2.柿子
3 J3 N, t- z+ F/ \
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。0 y) p2 n; M& d# W4 U
       3.香蕉
, `7 R' Y" j" E/ a. B: J  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 - b, j; l) ^  S" w" r1 e) V' C
       4.桔子$ T9 r4 y$ a  q4 ^7 I. d! a
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥?多吃柑橘!
+ U7 x7 l! ?8 U  N. C# i3 H      5.黑枣" f; ]8 H0 i& [  P
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。) n) i% n. h. k

2 ]  M/ c% X( b       6.鲜荔枝
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  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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       7.山楂
" z; G" N1 v2 B; w. f7 G+ D  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”. ?1 @# Y% u  B! Q' F% O

' g/ J& }6 y( F; y# R5 e       8.菠萝1 S5 K- M: j- l* ~) q# m
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容

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