猫小亦

3 e. R$ w  T% `$ `2 l7 Y

9 Z$ a: [1 X2 a& E, P! j在上海吃过一次，菠萝和火腿的融合，浓郁的味道渗入每粒饭中，怎能不让你我动容。# P+ ]; g6 L) k, z' Z: F

% U9 c; \+ L( u) a# O菠萝蛋包饭：
; @5 v1 {- d( j1 e& l1.锅热油，倒入火腿丁及玉米粒、胡萝卜丁翻炒* j# `& ~9 Y% J- c# s( j7 _
2.放入米饭，炒散后加入甜面酱炒匀7 q% j) N, \& G
3.最后倒入菠萝丁，盐炒匀6 ]! N0 ~! T. A9 [4 P8 K
4.全蛋用筷子或打蛋器打散，入油锅内摊成蛋皮
- w! N2 C0 R( D' R8 ]) ?2 {5.把米饭倒在蛋皮上
* M% d- z4 D* W8 p7 V) U( T6.蛋皮和米饭倒扣入盘中，用小刀在蛋皮上刻成花瓣状翻开即可) J- Z. o* O* N) F: z; H- W
广告，嘿嘿
  K- F; K& x2 s; ohttp://www.xamama.net/thread-882455-1-1.html
5 K$ E' j$ ], G" ]" N5 x2 u0 D& P
学会了吗？9 w3 i& U& p% H% z- y
5 [$ _2 u% K& y1 c% |

红豆豆916

好香，我饿了

猫小亦

回复 红豆豆916 的帖子
" U: _9 X, _; h( ^好香，我饿了

8 u* n( T- \- m8 ~: Y
哈哈，可以尝试下

可心她妈

这是不怕胖的节奏啊，看着就香

杨骅312

看起来很开胃！

猫小亦

回复 杨骅312 的帖子
: u. m* s0 e, v% z$ [# I1 m8 K看起来很开胃！

0 b* o: c2 B' x6 p" A, a9 P
特别喜欢水果炒饭，没那么腻

猫小亦

回复 可心她妈 的帖子
7 n" P  W1 B1 F6 k2 r* m这是不怕胖的节奏啊，看着就香

, G$ j8 U) V. X; g( _  D* v+ H& {哈哈，努力增肥中

芝麻开门

品相真的很不错啊，很好看~~

美妈688

谢谢宝妈，雪会了，明天试试

猫小亦

回复 美妈688 的帖子# h+ X; S9 b8 S2 h. i( T# l' `3 C
+ W. `4 v& t, c3 A. \
好呀，做好了发照片哦

亦笑了之

好漂亮

柠萌酸

看着很不错啊，口水流一地

llvv

好漂亮

猫小亦

回复 llvv 的帖子
6 C- o( ]/ Z3 K- s+ I3 ^好漂亮

0 A1 y$ T/ M7 B: M2 U嘿嘿，自己试试，可简单了

猫小亦

回复 亦笑了之 的帖子
/ q$ }: e( k1 |/ x8 o& w0 p4 M; }好漂亮

9 b; D  F5 M8 S$ O4 C4 D! N
谢谢哦

图图妈妈咪

不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

猫小亦

回复 图图妈妈咪 的帖子' t/ K- X; z& h: }1 x6 |
不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

( k/ U6 {- h4 [; U
恩恩，做好了上图哦，嘿嘿

猫小亦

饿了

angela01314

看着就很美味

猫小亦

回复 angela01314 的帖子" Z' ]& C+ m9 \. j8 Y& G
: N/ i% ~8 X. |$ `$ Q
嘿嘿，其实吃起来是没有味道的，因为米饭和西兰花味道都是淡的，就是卖相漂亮