猫小亦

* C  M7 }1 E" d8 Q+ x# U$ N7 ]  ^$ K$ W7 A$ j& J, m
在上海吃过一次，菠萝和火腿的融合，浓郁的味道渗入每粒饭中，怎能不让你我动容。
; B1 V# v0 Y3 t  Y
7 R3 B% ~: [+ L1 w: z菠萝蛋包饭：. B, p) h* w' E! _0 h2 T- ]
1.锅热油，倒入火腿丁及玉米粒、胡萝卜丁翻炒
( L* j. ^2 Y* T2.放入米饭，炒散后加入甜面酱炒匀3 w  N/ h' S2 K& C
3.最后倒入菠萝丁，盐炒匀
2 G/ ~7 x9 u+ v4 X4.全蛋用筷子或打蛋器打散，入油锅内摊成蛋皮
: b- R7 o0 O. t5 F9 ]4 f7 @5.把米饭倒在蛋皮上
" w  s: p) o- K3 _; I. _' R6.蛋皮和米饭倒扣入盘中，用小刀在蛋皮上刻成花瓣状翻开即可
5 d6 g9 n6 t1 x广告，嘿嘿
: ?  X" z# J4 o9 ~& F  ?$ Y0 u& Dhttp://www.xamama.net/thread-882455-1-1.html
2 Z0 G7 s' h- O8 B+ e: }  f
& D9 k' @9 l. ]0 q) V- [学会了吗？
: v8 S2 a7 o: \6 e1 [
2 E: R+ @$ Q5 U

红豆豆916

好香，我饿了

猫小亦

回复 红豆豆916 的帖子+ M% P& v3 g* P/ k% L% }6 D
好香，我饿了

( `, ?9 g, O, x  U: F
哈哈，可以尝试下

可心她妈

这是不怕胖的节奏啊，看着就香

杨骅312

看起来很开胃！

猫小亦

回复 杨骅312 的帖子  q. h' G, O: Q4 s- d* K" X
看起来很开胃！

6 p3 k$ y& Q7 N) W. ~: X特别喜欢水果炒饭，没那么腻

猫小亦

回复 可心她妈 的帖子
9 W! R" R$ R$ s4 x- r2 {  ?8 g( s) x这是不怕胖的节奏啊，看着就香

2 \; @2 T  V7 I# D) y& K哈哈，努力增肥中

芝麻开门

品相真的很不错啊，很好看~~

美妈688

谢谢宝妈，雪会了，明天试试

猫小亦

回复 美妈688 的帖子: N5 Z" p! y- S

! m( ]% E- j- j. i0 a" d3 u. ~" D好呀，做好了发照片哦

亦笑了之

好漂亮

柠萌酸

看着很不错啊，口水流一地

llvv

好漂亮

猫小亦

回复 llvv 的帖子
$ M% A6 o. G9 Y! O好漂亮

8 i( _' O" o6 ^: V) n9 t
嘿嘿，自己试试，可简单了

猫小亦

回复 亦笑了之 的帖子
7 w( n" l8 \! Q- b; w好漂亮

  ^" @8 g9 \7 Y+ V谢谢哦

图图妈妈咪

不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

猫小亦

回复 图图妈妈咪 的帖子
# C4 [2 O. _! Q) R% w不错，下次给图图做着吃，就卖相就能秒杀，(*^__^*) 嘻嘻……

7 ~* V6 m. o; D( I
恩恩，做好了上图哦，嘿嘿

猫小亦

饿了

angela01314

看着就很美味

猫小亦

回复 angela01314 的帖子& F6 }) m( O/ t; f9 j0 u

0 c2 `4 c* d" m嘿嘿，其实吃起来是没有味道的，因为米饭和西兰花味道都是淡的，就是卖相漂亮