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发表于 2014-2-20 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2014-2-20 22:31 编辑
" Q" D2 S. Y: Z7 U1 w$ D+ e6 m: @: p8 T; K% y- K$ G
- |0 t( R" j$ Z* P
      这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富。并且不用玩命儿地将面团揉到拉出手套膜,只要将面团揉到不粘手,具有延展性即可。6 f% W) \' I; |8 U! ]$ _6 H9 E
       做早餐配牛奶,或者下午茶都是非常不错。6 x! p; ~" J, [' s4 B
       别看步骤写这么多,其实实践操作起来非常简单。
* m7 m/ w" g2 n& p/ e( k
/ w- q- v* J: V7 y4 I/ w# A+ P! E/ S" J  z# f/ P% t
原料A:  全麦面粉250G,盐1/2小勺,糖20G,酵母1小勺,水140G+ x1 z6 ?2 d6 X6 m
原料B:无盐黄油% R! p4 P- Q' ?* ?+ X
原料C:核桃,杏仁片,瓜子仁,花生碎等总重80克,黑白芝麻各1大勺;葡萄干,蓝莓干,蔓越莓干等总计50G;朗姆酒适量; j  `* N& N; `. t, a  w- F
5 G+ L6 f- Y' A
原料C里,有什么放什么,多少也随意了。朗姆酒没有可用葡萄酒代替。: X+ ]# {$ l! x  y

. H4 A# D+ z4 [: k# ^5 D; v步骤1: 果干类用朗姆酒酒泡1小时,如果是葡萄酒,可适当延长浸泡时间。
* T) P& K  X9 k; J       2: 原料A一起揉成光滑的面团,再加入黄油,揉成具有延展性的光滑面团。
& y% a$ c: B/ ]5 O       3:  加入原料C,一起揉成团。  这里注意,酒浸泡过的果干要挤干水份,大颗的蓝莓干要切碎;干果类要用烤箱烤熟碾碎。: r3 Z! f8 o% b: s7 L5 m2 N( x  J
       4:  加了果料的面团加盖保鲜膜,发酵约80分钟。(指现在的室温,如果放烤箱里发酵则不需要这么长时间,面团发至两倍大小就可以)+ g, d) ?( }9 v3 D6 V1 Q, D
       5:  将面团分成两份,滚圆后松弛10分钟,再整形成橄榄形。继续发酵约30分钟。
( N# q/ Z4 x$ ]0 D       6:  在面团表面用刀割切口,继续发酵10-20分钟。
5 p. @! Y* Y$ V. w# Y       7: 在面团表面喷水,立刻放入预热好的烤箱。! D! P, j, J/ J7 r8 y8 S
       8: 烤箱中层,180度,25分钟。(书上写的上温190度,下温160度,我的烤箱不能分开调上下,所以用180度)
+ ~  }/ i3 |  M$ n% X* ?5 N+ r/ m
: O7 p2 ]1 r9 `4 Z% U5 R2 T1 X) ~

( q" @& m  J1 m- @. H. P我是揉面到这一步才想起拍照片,蓝莓干颗粒太大揉不进面团,只好又重新切碎。; T2 _: p1 x; x+ s3 `; _

$ n9 L- E" B. ^) f
/ F9 o; R' |# B7 ]6 ]2 a9 R面揉好后,放到大碗里盖上保鲜膜。最好不要将保鲜膜直接盖在面团上。0 h+ O" p# ^6 W: o" \6 _

+ r+ b6 |2 e& C# u* W1 e第一次发好的样子。
6 j& Q2 R5 o) q/ C- P
! D+ ~% t: Q+ [
$ _$ v: M' k! ], @! d8 L面团分成两份。
5 w' x  Q% A2 x4 s, ^0 d- p
% @3 S8 |& Q$ B' k! A* r" c& U, Z# C+ l0 Q2 F% G

% J2 b# G. Y4 [* y+ l- }" W/ H整理成橄榄形。继续发酵。. X2 E* Q+ d! @& {' W! W

+ `7 g: f0 c! W/ Z$ D' U) ?' f+ t2 G/ \+ B+ C1 @0 x
0 q4 U( C6 [) l  A9 A$ c6 {
用锋利的刀对面团进行切口2 b, B) S9 q0 C+ ^! q: ~+ v
; Y- n# ~$ x2 U9 w+ c- y

. b$ O% p9 b- p8 }2 ]* I: m入烤箱前,喷上水。我买的化妆品的空瓶装的水。
5 [1 G: B5 o1 D4 m$ D  n, c6 C9 b" \& R# [
. f& j" y- ~8 K: j5 z& t
出炉了8 `, ~. T" K1 d% e
7 X% u* W: r# t) p# v9 h1 }( f

/ P, g4 P1 Q. j! f9 a' \$ `" l. J5 D4 I1 l+ i: E  B" h( m

8 b2 {, o  Z* M* p+ V8 g  R- v) u% A* W" t4 G6 H$ e6 A. t1 j

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灵兒|  手巧的妈妈!  发表于 2014-2-22 10:33
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这款面包更有营养啊
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学习了!我就怕揉面!
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赞一个!学习了!

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这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富 ...
手巧的妈妈!

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看着好香啊,方子收了改天试试,谢谢分享!

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感觉做这些东西好难啊,要买啥样的烤箱,多大啊?

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* ^; e3 R$ v1 h* ]就是哦

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想象着边和扭来的样子,口水流下三千尺

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看起来好香* W/ P+ r, F: S) ^, X

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看起来确实很有营养,请问你的全麦面粉在哪儿买的?需要按比例调入高筋粉吗?

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很不错~!!

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真心不错啊!

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学习了
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是的,全麦面粉更健康
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9 o1 w6 \8 [4 I, ^' j9 w* A揉面最麻烦,我以前揉过,折腾几个小时,就做出来几个小面包
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谢谢回贴!
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回复 灵兒| 的帖子' y0 M* _, ?/ V$ ~

5 n+ V3 }) O! q, x0 [" W. C/ L谢谢小编关注
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回复 淡了我红颜 的帖子1 T" l6 I+ m' z# b6 L9 J

5 o! S- J. N% V0 i" p9 u就是普通的家用烤箱,这些东西不难,但是是有点麻烦哦,没事的时间可以做做。
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回复 妙歌歌 的帖子. g5 t# e: d! k! N9 X& S

" N2 F' N& p1 t- K+ Y嘿嘿,有空试试哦
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简单易做,不用玩命揉面的:法式乡村 全麦果仁面包(附详细做法 ...
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