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发表于 2014-2-20 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2014-2-20 22:31 编辑
& w7 T# r3 |. m' r" _7 }2 ]+ M0 y& F8 d! H$ k) y& x

/ P4 v9 s3 A% E; [2 w% n1 n2 q      这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富。并且不用玩命儿地将面团揉到拉出手套膜,只要将面团揉到不粘手,具有延展性即可。
! h2 g* m! Q6 B9 A8 S" a: `       做早餐配牛奶,或者下午茶都是非常不错。
! |# g- k1 ?) I4 @8 v/ u9 O       别看步骤写这么多,其实实践操作起来非常简单。! S6 k6 I, c0 p5 T; E
* s0 ~0 ]7 Y, F# f0 C

  K( b+ w4 N4 f原料A:  全麦面粉250G,盐1/2小勺,糖20G,酵母1小勺,水140G6 g3 ?! e4 B2 _% g. b4 V: j
原料B:无盐黄油
' N0 K. Y) S  n) I/ _5 I0 V* D原料C:核桃,杏仁片,瓜子仁,花生碎等总重80克,黑白芝麻各1大勺;葡萄干,蓝莓干,蔓越莓干等总计50G;朗姆酒适量
% {6 g! L* J% J+ O, k* \7 R% D! [% _5 I- e  [7 u$ j: [
原料C里,有什么放什么,多少也随意了。朗姆酒没有可用葡萄酒代替。
% E1 V" ?8 J: d  R
* N! }) V$ p* \6 I- \% d步骤1: 果干类用朗姆酒酒泡1小时,如果是葡萄酒,可适当延长浸泡时间。5 G) }$ n/ F2 Q3 [8 n) e) z4 i
       2: 原料A一起揉成光滑的面团,再加入黄油,揉成具有延展性的光滑面团。; ?9 U$ k1 b% u" Y- I$ j0 G
       3:  加入原料C,一起揉成团。  这里注意,酒浸泡过的果干要挤干水份,大颗的蓝莓干要切碎;干果类要用烤箱烤熟碾碎。: u1 R6 X2 z0 V$ C
       4:  加了果料的面团加盖保鲜膜,发酵约80分钟。(指现在的室温,如果放烤箱里发酵则不需要这么长时间,面团发至两倍大小就可以)# C  S+ J+ p; [. S! ~- ~
       5:  将面团分成两份,滚圆后松弛10分钟,再整形成橄榄形。继续发酵约30分钟。
3 ?' k) l* h6 p$ o* @" x+ C       6:  在面团表面用刀割切口,继续发酵10-20分钟。
& Q$ h- ~6 I% S1 @       7: 在面团表面喷水,立刻放入预热好的烤箱。
& K- ]2 W! p9 ~. B& D       8: 烤箱中层,180度,25分钟。(书上写的上温190度,下温160度,我的烤箱不能分开调上下,所以用180度), p7 ^. x* W, v( z- Z) U  v* d3 R

) s5 r/ G0 l( d* X: _+ j
; H' x: D3 v  f! `8 O$ D8 H! e我是揉面到这一步才想起拍照片,蓝莓干颗粒太大揉不进面团,只好又重新切碎。
) r9 n& f# P/ z( [9 y3 }4 t5 \
5 _7 `  F* f; Y0 _( i) F% N! ~' k6 z- ?' ~
面揉好后,放到大碗里盖上保鲜膜。最好不要将保鲜膜直接盖在面团上。# u0 H) @- k( s7 t7 v; B

8 B# Z7 b, x& \第一次发好的样子。
5 e2 w- ^- U+ S
2 H; l3 N8 o3 s  o% Q
. D  i; v( \# ?: N面团分成两份。
4 o) l# }+ l) P3 r, l4 U- Q. p: P, Q5 `' A
8 V2 v7 S* K2 N+ ]& X! Y+ O
  k; Q0 O, M9 h+ j
整理成橄榄形。继续发酵。$ [* Y& S8 T  m- `& {6 _
# Y! s; _8 M1 G- d, R6 E% R
' j" T1 D, Q1 \+ D

" H" J' n6 [- ]  H用锋利的刀对面团进行切口
9 ^8 w" N: W9 f9 l8 y8 L5 ?! V! @

4 F; t* v+ s  B; [1 I: k- ~+ _) T# k入烤箱前,喷上水。我买的化妆品的空瓶装的水。6 ?3 C* m- o6 O$ `

7 h% p) p2 h" `/ z: T% _5 y9 I1 ~
出炉了
8 S  O; _3 y) _9 z/ w% o6 Q- o, }( w$ [: r* K+ o' G  f' l

3 ^1 l3 V: N/ v& J0 S. U- w; K2 n  J0 @0 g
$ E9 K* p$ J# @

) I* l1 A  m0 I( e8 l6 B* J; ~4 i. V3 Q; o0 w/ L) [
5 u6 @, b$ r8 B6 K; {& R* @  u
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点评

灵兒|  手巧的妈妈!  发表于 2014-2-22 10:33
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这款面包更有营养啊
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学习了!我就怕揉面!
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赞一个!学习了!

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这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富 ...
手巧的妈妈!

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看着好香啊,方子收了改天试试,谢谢分享!

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, b; K; V7 L/ j% }! n感觉做这些东西好难啊,要买啥样的烤箱,多大啊?

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就是哦

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想象着边和扭来的样子,口水流下三千尺

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看起来好香' c$ T/ i/ k: R- v% Y; v& y9 `4 s' S

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看起来确实很有营养,请问你的全麦面粉在哪儿买的?需要按比例调入高筋粉吗?

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很不错~!!

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真心不错啊!

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学习了
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& j8 K; R- r( V! C1 ?  M$ L' t& I是的,全麦面粉更健康
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回复 成成妈妈311 的帖子3 ^4 u( F  e0 C- m
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揉面最麻烦,我以前揉过,折腾几个小时,就做出来几个小面包
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谢谢回贴!
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谢谢小编关注
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回复 淡了我红颜 的帖子1 D, U  n4 ^2 x6 @

, K' f1 I/ c. P* K$ I  v5 @& x就是普通的家用烤箱,这些东西不难,但是是有点麻烦哦,没事的时间可以做做。
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嘿嘿,有空试试哦
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简单易做,不用玩命揉面的:法式乡村 全麦果仁面包(附详细做法 ...
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