潍(∩_∩)妮

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　　一般的沙拉要么是纯蔬菜的，要么是纯水果的，再要不然就是蔬菜+水果的，昨天下班回家早，在家折腾出一款有荤有素，营养价值高的沙拉，嗯~微带还不错，坛子里的JMM要是有喜欢折腾的，可以试试哦~( v6 ?- N6 v$ p: O% I5 F$ `
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咱先晒张成果照好不好9 j  [$ s$ U( |6 Z
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1 F. s6 x' K& e0 e4 B) X需要准备的材料：  一颗土豆、一根胡萝卜、一根玉米、几片培根: u. r% K4 v  U* F
配料：牛奶（可加可不加）、盐、白胡椒粉、沙拉酱、一小块黄油
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3 X8 y$ O# }' }: q& j6 ]% B将蔬菜洗净，为了节约时间，偷懒把土豆、玉米、胡萝卜一起放水里煮一会儿，因为土豆比较大个熟得慢，切成大块再水煮可以节约些时间，胡萝卜和玉米比较容易熟，可以在土豆全熟之前捞起~
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潍(∩_∩)妮

趁着这些蔬菜还在煮的间隙，将小黄瓜切片放一旁备用，培根切丁，加入一点点的橄榄油放入锅里小炒一下3 g3 @- L, c( Y7 W

+ I2 q. ]& e! c* q% x) N4 I& E1 u6 D培根炒熟后放盘里备用。  / ?; G" Y  S+ n- {! g; A7 o
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锅里的蔬菜熟了，将玉米捞起剥下玉米粒。胡萝卜去皮切成小块儿（胡萝卜熟了之后用手剥就很容易去皮啦!) ,土豆切成小块儿。   将胡萝卜和土豆一起放入到料理机的搅拌杯中，这里用的是绞肉功能的搅拌杯，这样子不用勺子什么的辅助，就能很容易讲土豆泥打得非常细腻~  在搅拌之前，在土豆和胡萝卜上洒上些许的胡椒粉和盐。开起料理机一起搅拌，这样子调料都伴得均匀了3 \+ j2 n1 D' m; v3 O* @

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潍(∩_∩)妮

当当当！  就几十秒时间，就变得很细腻了，是不是超级省事又省力丫~  突然觉得买料理机是非常明智的决定！$ v' U9 Q8 n) K) `9 a7 |+ n6 B
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! j: s) {9 {/ @6 v2 C* P% P讲混合了胡萝卜泥的土豆泥，加入一小块黄油，再加入一两勺的鲜奶调味
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; F6 x2 {& w9 V; x$ ^3 w: U好像胡萝卜还有明目的功效，加入了胡萝卜的土豆泥，一定是营养多多啊！！
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潍(∩_∩)妮

好啦！所有食材都已经准备完毕！准备摆盘喽！！！
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5 `. r( ^/ C. p; T5 c/ q色彩很搭吧！ - A3 n  h5 ]! C. j, p1 D
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, H$ N) B. N% h. L4 y1 u4 O再挤上沙拉酱！有木有西餐店的赶脚！！* l$ f0 D% g7 c6 S. e8 F7 {$ t5 j
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潍(∩_∩)妮

摆上黄瓜片，当土豆泥的托儿！+ f, L; S$ X9 g# N2 _' V' ]

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将胡萝卜土豆泥灌到裱花袋里，准备裱花啦！
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我猜或许是加了牛奶的缘故， 土豆泥有点稀薄，不是太容易塑性，有点塌塌的，见谅见谅！下次改进！！
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. x+ l# L4 ~# a7 c: d* i3 p然后的然后，。再在土豆泥上滴上几滴沙拉酱作为点缀！
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潍(∩_∩)妮

我是有多纠结啊～好吃是好吃，做的时候不觉得，但是最后要要洗好多个盘子。还要洗料理机，，，这个时候觉得好麻烦4 q3 X- p9 E0 P, }2 c) n
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亦笑了之

做得很精细

潍(∩_∩)妮

不过满足了口腹之欲，也值得了～

潍(∩_∩)妮

做得很精细

谢谢鼓励～

丸子胖胖821017

好营养哦

潍(∩_∩)妮

好营养哦

如果单纯做成胡萝卜土豆泥老人和孩子应该都会喜欢

yingshan

很漂亮啊

凡星果

美味

heremail

不错，漂亮！

最爱紫罗兰

回复 潍(∩_∩)妮 的帖子
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心灵手巧的妈妈

尹飒

赶快找人给我做着吃哈哈

萌宝……

哇，好厉害哦，我天生没有弄吃的那些天赋！o(╯□╰)o

李氏杨

看着就很美