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( k9 s- p/ i0 M- g' h/ o上周末出去玩了一天,晚上准备在家吃。想想还有芝麻菜,这个只能用来拌沙拉。那干脆就做西餐吧。
" o. W7 o# [# T但由于时间仓促,原料也不齐,再加上厨艺不精,所以只能算简易版的。
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: J! ~% s+ F [* E南瓜奶油浓汤
: d% u, T$ A3 B8 Y/ m$ U青酱意面$ G) K+ K7 H" S/ ]
煎牛肉片+ T9 T6 A- O& [4 u+ k
芝麻菜沙拉
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南瓜奶油浓汤+ o. [) i0 Z0 F: {0 @4 ?; S u6 Q, c
原料: 南瓜,奶油,牛奶,盐4 j; N( [* D; @
做法:将蒸熟的南瓜打成糊(用搅拌机最好,我是直接将打蛋器的头伸进锅里搅的,锅要深一些,否则会溅出来)
. o% F; k* C0 p. m+ g 倒入锅中,牛奶 ,奶油,少许盐煮开。
' s# {) e. X P$ R3 ^) ?+ y7 y) d! F7 ^5 v& X; n0 S3 x; A
青酱意面! e, W0 R2 `# s2 {9 k
原料: 意大利面条,绿叶蔬菜,黄油,奶油,洋葱/大蒜,奶酪粉/松子/罗勒碎等$ H' m( N$ Q [" h* o1 N* r% }
正宗的青酱意面是用新鲜罗勒做的,但是这个味儿不是谁都能接受,而且鲜罗勒不好买(麦德龙有),所以用其它绿叶蔬菜代替。我这次用的是菠菜叶,以前试过茼蒿做的,味道也不错。
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- F1 C. _7 j* t+ D' O做法:绿叶蔬菜入水中焯熟(开水中加油和盐),入搅拌机打碎,不用太碎。3 a" y+ Q/ W: M$ }3 H+ p
炒锅里放黄油,炒香洋葱碎或大蒜,加入青菜糊和奶油。我没放奶油,因为南瓜汤里就有。煮开后浇到煮好的意面上。再洒上奶酪粉/松子仁/罗勒碎等。
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/ m5 L" D3 O$ _煎牛肉5 b" A, h9 Z! }; [% s9 S/ J- i
牛肉片用调料腌入味,入煎锅里煎熟。$ V% `1 v& u, } R* f5 L; E
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芝麻菜沙拉, _( I( s7 C9 d5 r. w! N
芝麻菜和其它蔬菜,加橄榄油和少许果醋拌匀。
* @# B5 x0 K* O, c% m( P芝麻菜是麦德龙买的,有时候卖,不是每次去都能碰上。/ x; S0 O" L( c7 p$ G2 \) f0 F
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