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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!% a, c$ i+ R) I+ Q
话不多说,上图……
( l; Z1 {, d9 D1 Q, R) R- I三文鱼刺身, T/ Z" y+ ^# Y* j1 W, H6 ~# E& S
3 Z4 a7 f: F# p" Z2 D9 x
北极贝刺身5 `3 V5 u- A8 a. V7 t v
" u. S$ R6 l# D- [$ f蒜蓉蒸鲜鲍6 s, ?& ?1 z) J! R; G2 I: D
$ i8 U* ^' B) C* x4 G7 H, h蒜片黄瓜 D6 o+ C% ^( J$ u0 Z9 `4 v
8 j! x4 ]6 u2 V& f- w/ r凉拌西红柿5 w8 i6 p$ D7 z
7 k' H6 [' F3 b
小米粥2 `" r" y7 [2 {. }, |' a
, H& M4 X: e# R- x7 Y5 M# g, \
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!
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