红酒香醇

　　我喜欢吃蒜薹，不管是清炒，炒鸡蛋还是炒肉，都喜欢，我也喜欢，吃鱿鱼，不论是烧还是烤，昨天在家做了蒜薹炒鱿鱼，不过我喜欢加猪肉炒，美妈们都喜欢什么样的搭配啊+ c- g% U: S4 u  X3 o& h3 s" ^( X5 x- C
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红酒香醇

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, [: Z! R8 y6 H2 C1 z0 b[材料]蒜苔一把 鱿鱼一只 猪肉一小块  生姜一小块 小葱
1 e. Z6 Q$ e  M1 _& f+ G[调料]盐 糖 料酒 酱油
1 o6 X; _# l) U9 t[做法]9 S8 k$ g0 q& _# p

: [& h$ l9 R9 R9 i8 w9 r2 K$ m4 u' k1、将鱿鱼去皮洗净（去皮比较麻烦，可以买的时候让人处理了，回来光洗洗就好），斜切后片后加料酒、一点糖腌制片刻，加少量的糖鱿鱼会更鲜；
6 e9 s% j" ^6 ~5 g- }7 C/ L2、将猪肉切片也加入料酒腌制片刻；
8 v7 `& m0 h+ [' q! F3、将蒜苔洗净切段、生姜切片、小葱洗净取葱白段；
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1 J' X2 d' C; l. [( s. |4、锅中烧开水，加少许盐，下入蒜苔焯至断生；
: e/ }6 {: r$ m2 b5 B5 {5、锅烧热，加入猪油；
8 e* V( N/ L* @: H4 K$ ^9 B$ W6、下入姜片、葱白炒香；
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7、放入腌制过的肉片，炒到变色；3 Q/ p$ W* J% n6 ^& M/ E
8、下入鱿鱼片，翻炒片刻；
2 R9 r4 [5 H' @9、鱿鱼片快熟时，鱿鱼熟得快，老了就会变硬，下入焯断生的蒜苔，翻炒几下，加入少许盐、鲜酱油调好味即可出锅。5 |0 X, h, Z7 O) k, D& u0 \# e* ?

红酒香醇

亦笑了之

两个最爱加起来就是超爱啦

红酒香醇

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嘿嘿，谢谢斑竹的捧场

蝶ルde幻想

这个味道肯定很鲜

红酒香醇

这个味道肯定很鲜

是啊