红酒香醇

　　我喜欢吃蒜薹，不管是清炒，炒鸡蛋还是炒肉，都喜欢，我也喜欢，吃鱿鱼，不论是烧还是烤，昨天在家做了蒜薹炒鱿鱼，不过我喜欢加猪肉炒，美妈们都喜欢什么样的搭配啊
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红酒香醇

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. \) ]9 V! D8 z[材料]蒜苔一把 鱿鱼一只 猪肉一小块  生姜一小块 小葱5 ^* b. u, H6 V* c0 W
[调料]盐 糖 料酒 酱油
) d# O6 N0 k: K) x7 ^6 D& ]  e[做法]
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1、将鱿鱼去皮洗净（去皮比较麻烦，可以买的时候让人处理了，回来光洗洗就好），斜切后片后加料酒、一点糖腌制片刻，加少量的糖鱿鱼会更鲜；
" U) m3 _9 S5 J# \4 H9 s4 A2、将猪肉切片也加入料酒腌制片刻；
' N$ B! W/ v4 N: H/ b, X3 @7 k3、将蒜苔洗净切段、生姜切片、小葱洗净取葱白段；
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4、锅中烧开水，加少许盐，下入蒜苔焯至断生；
  ^& o) {6 c) F; H* q4 K) j* b8 v5、锅烧热，加入猪油；4 A6 a, Q( ^) q' \3 o+ I
6、下入姜片、葱白炒香；9 D) t4 d. v4 P+ ^: ~$ }% _

) B, t. C! ]8 s9 y7 T& L7、放入腌制过的肉片，炒到变色；
5 T+ J9 }  ~5 i: W' D8、下入鱿鱼片，翻炒片刻；
6 U& |0 t2 G+ ^/ [& [! U9、鱿鱼片快熟时，鱿鱼熟得快，老了就会变硬，下入焯断生的蒜苔，翻炒几下，加入少许盐、鲜酱油调好味即可出锅。* f7 ^; I) J$ B. Y, D

红酒香醇

亦笑了之

两个最爱加起来就是超爱啦

红酒香醇

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嘿嘿，谢谢斑竹的捧场

蝶ルde幻想

这个味道肯定很鲜

红酒香醇

这个味道肯定很鲜

是啊