红酒香醇

　　我喜欢吃蒜薹，不管是清炒，炒鸡蛋还是炒肉，都喜欢，我也喜欢，吃鱿鱼，不论是烧还是烤，昨天在家做了蒜薹炒鱿鱼，不过我喜欢加猪肉炒，美妈们都喜欢什么样的搭配啊
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红酒香醇

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4 A/ r* b! a3 D4 r3 q: m[材料]蒜苔一把 鱿鱼一只 猪肉一小块  生姜一小块 小葱
5 A# [+ [4 D( c* l, \[调料]盐 糖 料酒 酱油
. X5 Z% `4 H% m1 r! [8 Q/ X" @. r7 Q[做法]0 s: y4 a- M& B) J8 e1 o5 Z9 P
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1、将鱿鱼去皮洗净（去皮比较麻烦，可以买的时候让人处理了，回来光洗洗就好），斜切后片后加料酒、一点糖腌制片刻，加少量的糖鱿鱼会更鲜；
$ ]% y6 h/ C' F2、将猪肉切片也加入料酒腌制片刻；3 ^+ j3 }1 t8 n7 u
3、将蒜苔洗净切段、生姜切片、小葱洗净取葱白段；
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' x7 i' C$ l5 L7 a: u: b  j4、锅中烧开水，加少许盐，下入蒜苔焯至断生；+ X% T8 v% `$ b* @2 R1 \
5、锅烧热，加入猪油；2 N" N) r8 [5 X- A; h. O
6、下入姜片、葱白炒香；- j- ^& C4 [; `: a
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7、放入腌制过的肉片，炒到变色；5 G4 _. S3 A1 }( L( j' l" g
8、下入鱿鱼片，翻炒片刻；
! p0 o- |; C% C6 ]# X( v* Z9、鱿鱼片快熟时，鱿鱼熟得快，老了就会变硬，下入焯断生的蒜苔，翻炒几下，加入少许盐、鲜酱油调好味即可出锅。
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红酒香醇

亦笑了之

两个最爱加起来就是超爱啦

红酒香醇

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嘿嘿，谢谢斑竹的捧场

蝶ルde幻想

这个味道肯定很鲜

红酒香醇

这个味道肯定很鲜

是啊