红酒香醇

　　我喜欢吃蒜薹，不管是清炒，炒鸡蛋还是炒肉，都喜欢，我也喜欢，吃鱿鱼，不论是烧还是烤，昨天在家做了蒜薹炒鱿鱼，不过我喜欢加猪肉炒，美妈们都喜欢什么样的搭配啊
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红酒香醇

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. [% [* _' `' g( `( I, [[材料]蒜苔一把 鱿鱼一只 猪肉一小块  生姜一小块 小葱
- L- U6 J* T' q8 V* M) x$ H1 Y[调料]盐 糖 料酒 酱油
* G" q1 V/ z- {% n( X[做法]
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4 j; P0 i6 j$ \, ^1 C% ?1、将鱿鱼去皮洗净（去皮比较麻烦，可以买的时候让人处理了，回来光洗洗就好），斜切后片后加料酒、一点糖腌制片刻，加少量的糖鱿鱼会更鲜；
$ w7 `* s& q$ G( c2 m2、将猪肉切片也加入料酒腌制片刻；
' R$ w. N; f2 z7 X) C+ ]- T3、将蒜苔洗净切段、生姜切片、小葱洗净取葱白段；
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4、锅中烧开水，加少许盐，下入蒜苔焯至断生；
$ w. [6 U6 h! c. Z% t5、锅烧热，加入猪油；
- _/ ]0 C; D7 F! G2 v6、下入姜片、葱白炒香；  @) R( n4 @8 j$ O1 [' c/ S0 \

' M* M  N1 K$ M- t& A/ |% N: Y7、放入腌制过的肉片，炒到变色；
$ K2 w/ x4 J) {( e$ P" S4 U8、下入鱿鱼片，翻炒片刻；0 i9 N0 Z# A# {7 e( [+ y) @
9、鱿鱼片快熟时，鱿鱼熟得快，老了就会变硬，下入焯断生的蒜苔，翻炒几下，加入少许盐、鲜酱油调好味即可出锅。
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红酒香醇

亦笑了之

两个最爱加起来就是超爱啦

红酒香醇

两个最爱加起来就是超爱啦

嘿嘿，谢谢斑竹的捧场

蝶ルde幻想

这个味道肯定很鲜

红酒香醇

这个味道肯定很鲜

是啊