真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
7 j; k3 r+ E( c减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。+ ^$ {' V+ r# `8 ^& [7 l/ X
% F) {0 g9 z) M2 ~纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!) L9 g4 T4 I' y& F
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!7 n# h4 V- i) b
* T# b7 j. I* R* z6 K' k中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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m' I, y9 r3 M8 ?' e- C- ~炒麻食
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黄瓜拌面筋
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6 n b! }7 \+ P7 Y* `辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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一大盆油泼面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 / B' j4 ?9 n2 T9 c( X- [( Q
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; m% P0 ^, b& t; Q( E冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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% }% `9 V5 l0 |$ \荠荠菜虾仁饺子一大盘
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芹菜炒西红柿、一个馒头
, [* p$ X) T* ]( t自己调的一大碗面皮拌黄瓜 1 h% B* o Y! H! ^1 v
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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- a1 T' t, U; h孜然小米椒炒面筋、两个馍
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蒜蘸野菜疙瘩, l2 k5 @' K4 X) z4 w6 T' J
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一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍1 i- C* L# @* k8 r; `0 k) k) ~
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汉中热面皮7 ]/ k- ~' m! g5 r
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一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉$ ^% E; y/ Y) a$ a9 m& A0 w8 H6 T
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