真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?/ e9 \/ x4 b# q( h
减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。. { ]; `. k' N3 D) u; F
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!1 F: p; b. J+ t8 b* f8 w
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!! @$ K' N% _) s& |' H
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中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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炒麻食 # v/ e" A2 f: ^- A# Y3 U5 v& Q
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黄瓜拌面筋 ( ^1 {8 c* Y8 x) Z: S3 n7 _
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凉拌黄瓜
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( O# |' s& R! B# A6 z, n辣椒炒鸡蛋、一个馒头 6 A9 B4 Z+ L% ^% R1 ~3 ~
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# G8 I, E+ B9 d3 Z* V. v7 Y' u一大盆油泼面 $ t0 W6 e9 {/ H/ W% _
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 : O& v$ a/ p& N p5 x5 w
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) w4 a8 Z! r( K) @+ ]冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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/ u7 r8 x2 C) V G8 {" O! Y7 S7 U9 F$ P荠荠菜虾仁饺子一大盘
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5 I. F( ~* a% C芹菜炒西红柿、一个馒头 ( T( [! \7 ^; v; i s9 z4 P0 z6 D$ r
自己调的一大碗面皮拌黄瓜
# N0 |7 ~, e' ^6 N% P. t! R- V k一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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孜然小米椒炒面筋、两个馍) a. x( o# |/ m. }4 R
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/ k* q0 n' W/ A$ D2 o蒜蘸野菜疙瘩
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1 v5 J4 E7 B- r& O一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍, w7 @- L; T+ O9 P8 j6 o; ^ {
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汉中热面皮2 E8 R N* N# H/ i0 p' }3 `6 c
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一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉0 H; }, `" Z, p6 X7 r" K
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