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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 . Y; B) `2 e9 H9 Y% f; A! o5 ~
+ X1 W, U ]7 \7 o+ V春暖花开,空气清新,带着孩子春游,) g( i8 B$ s1 s9 n) q
必然会给孩子带些吃的,零食之类。& H! p% T, K" ^& S
看看我家宝贝的踏青健康食品。! G' ~ X9 D# o3 l' s) y
直接晒照片哦!
. s/ E1 n) s2 t, l" n0 {, F; a0 |6 x1 j8 n9 U/ }6 r
黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。
6 U2 R4 ]' j4 Z6 Z由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!
3 ]6 G6 Q) y* M2 i0 b
7 c9 m2 y- X3 e; g h) q$ N芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。
9 d4 w$ }! U8 X% T! h# C这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!7 E* H: P) {8 c: z
' y- \8 x# A3 b: p' Q4 z; L/ G }荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!
2 j0 x2 l8 k$ K& K" T. ~5 p! x" \6 x: {5 B
另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。+ c9 W4 b4 i/ y* w
6 C- O+ B- Q0 t我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
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* ?) `" N/ @# p0 D1 R另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。
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总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦!9 j$ W( W) e! L7 T$ U& f: Z' H
最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!" P. ?& v: j M& c+ ~1 w3 r
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