prettydiana

准备材料
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! o: M  D# {* m5 p; F# c2 t! O鸡肉7 v3 q9 X0 Z! r% m

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7 ~) B/ L5 t. {$ B. {; S; W2 {3 L3 F) L4 G% I

) X, N4 c0 \* p8 b胡萝卜
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玉米
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然后把鸡肉洗净7 Z+ `9 b5 l% D
放在锅里焯一下，主要是去腥和沫
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然后捞出来备用
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胡萝卜和玉米切成块) D2 y0 N( f- d

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9 m" G. T9 O6 V2 M放进高压锅里面
* ]2 L. K- g9 B1 J6 L* \& E然后再将鸡肉葱姜调料放进去，还有料酒少许$ ~1 M  G$ e5 N; V

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就这样高压15分钟就好了，
* }3 }; n5 \1 q" E( j+ M' b& d* t+ Y+ C
美味鸡汤$ Q' r. ^5 b9 p) J  ?

低吟忧伤

沙发，美味哦！

亦笑了之

喝鸡汤好营养

treemei

在广东来说这汤很普遍，煲汤瓦锅最好了，放鸡和胡萝卜先，差不多好的时候放玉米煮5分钟，这样煮的玉米很好吃，煲汤时间长久还要看鸡的老嫩

mary163

回复 prettydiana 的帖子& [/ Q, N% T; [: g8 Y
* ^9 C! P, P/ m
有营养

prettydiana

沙发，美味哦！

谢谢！

prettydiana

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" g3 l) M: b0 K) J有营养

谢谢关注！