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本帖最后由 诺亚兔子 于 2014-5-23 16:03 编辑
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早上吃杂粮煎饼果子把嘴划烂了,都没词儿形容当时的心情。只能化无奈为食量,晚上吃点软乎的补补了。$ w' }7 W5 { @, S w# x
) A7 ^8 a7 ]$ E8 a
1.麦德龙买的冷冻扇贝,解冻后洗干净备用
7 J/ r0 ^% `" O/ k# ~2 _8 y2.粉丝泡10分钟放到每个扇贝上盘好,码上姜片,蒸锅上气后放入4分钟出锅,扔掉姜片。- j0 Q1 k; m% C- k; h: K
3.蒜末温油炒出香味,倒入小碗,加酱油 糖 盐搅匀。淋到扇贝上就ok了!
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