豆豆0831

肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。
/ P& q3 X( g& p' @所需材料:鸡浦肉一块，鸡蛋两枚，盐，料酒，黑胡椒粉。
' z6 A3 x6 N+ `制作步骤:
/ b: ^% P+ p! ^7 L1将鸡脯肉剁碎，但是不要剁成泥状，那样影响口感。$ j' U* X: z1 T# G: n- q
2再剁碎的鸡铺肉里加入，鸡蛋清一枚，盐料酒黑胡椒粉，拌匀。1 A1 E% ^9 `3 P: I
3将鸡脯肉平铺在放有保鲜膜的盘子里，压平。厚度自己掌握。
6 v3 H; _& a8 ?/ Z2 g! d4放进冰箱冷冻两个小时。
& K$ M8 Z, H$ i' R5 ?5取出鸡铺肉切成大小合适的长方形块。% V2 }+ F8 \  P/ ?7 l& j
6醮一遍鸡蛋液，再洒一遍面包糠，再酷一遍鸡蛋液，再撒一层面包糠。9 e% I4 S4 A. U) [! t" C
7锅中放油，六成热时炸鸡浦肉。中火炸三分钟至两面金黄即可。3 }/ X8 Z, K2 ^0 p
8配上番茄酱美美的开吃吧！（接下层）

豆豆0831

我炸出来后形状没有卖的好，总结了一下，醮完面包糠后应该把形状再整理一下。但是口味和卖的基本无异。而且自己做的真正无添加！

亦笑了之

太诱人了

豆豆0831

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8 e2 Y2 W9 Q- H8 t$ _/ u4 z4 C* t太诱人了

$ q3 r$ E! B0 D4 b' `
我娃一会儿消灭4块

清颜妈妈

豆豆0831 发表于 2014-5-26 12:58
2 W2 R8 ]1 _+ ~) E1 J肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。  M  K( g/ B- h, v8 V
所需 ...

& N- [& [) {0 L- _) q
母爱伟大呀，我也要学

豆豆0831

回复 清颜妈妈 的帖子
7 m3 E  C  \. p' H. Z. _
: k* C! R, ^; x( ], }  a) E3 G: j: _& x/ B
母爱伟大呀，我也要学

9 T9 F5 t% E6 p8 r
没办法，孩子喜欢吃，又担心买的不安全

zzmm888

看着好吃  学习了

finished

这个很赞呀，强大的妈妈

粉红糖果

真能干呀

韩国苹果树

自己动手，安全美味

豆豆0831

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2 F; B$ Y% X: y7 F7 Z3 N& m. G看着好吃  学习了

2 [: ]: T, X9 c- X  |9 F- l: S; H
嗯，很好吃，孩子很喜欢

豆豆0831

回复 finished 的帖子- Y. L; R; [* s+ K- v' u; \8 B
这个很赞呀，强大的妈妈

: u' v6 }" K% I6 D一起学习

豆豆0831

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( G' S& @" ~1 V真能干呀

2 ^! y3 s( ]5 e9 J# j' v0 W谢谢夸奖！

豆豆0831

回复 韩国苹果树 的帖子# `4 ~  T6 ]9 h5 i  U
自己动手，安全美味

! C  T7 w! k4 j
哈，一切为了孩子！

skysky281

太有才了

豆豆0831

回复 skysky281 的帖子& \" Z9 W& `( b! K: m
太有才了

. n% v5 n$ r5 o2 `谢谢！

豆豆0831

好啊好啊，两个人一起吃更香！

笨笨的可可

妈妈好厉害

家有美钰

太能干了