贪嘴妮儿

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( {: p1 c8 |0 L1 u       最近消化特别不好，肚子特别涨，想吃可是却吃不下，这种痛苦有人能理解吗？
+ B. ^4 ?8 F2 s7 [        昨天下班后和朋友在外面吃饭，因为肚子不争气，就点了一碗粥，第一次听说的香蕉粥。因为香蕉是助消化的，再加上喝粥能护胃，所以就点了它。端上来之后尝了尝，感觉很不错，特别香，再加上吃了之后，肠胃好像听话了点，也不知道是不是自己的心理作用。反正觉得还是有点效果的，所以就决定今天来做做。' ~7 m7 {; c% |! _6 o# }
       在网上百度了一下，买好了香蕉、冰糖等食材，就按着网上的描述开始做了起来。
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# v% w# ]" r7 D& _' N$ s1 l7 Y    首先将香蕉去皮切成小块
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然后将糯米淘洗干净，加入冰糖熬煮成粥) t5 I0 u+ m! a  s7 z
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熬好后搅拌均匀，一碗美美的香蕉粥就好啦: o3 K4 F2 ?) p" o, F

7 K7 R. e" K3 X晚上来一碗，第二天就你知道什么叫“润肠”的感觉啦，哈哈~~~' s  i8 G5 _  b" M4 `

宝马点点

哇咔咔

爱吃丸子

贪嘴妮儿 发表于 2014-5-27 18:16
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        昨天下班后和朋 ...

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看着好美味呀

凡星果

这个一定要试试

小米2009

真不错2 I. ], Z/ [& M5 U$ W$ s! F: S
不过夏天水果太多，我都很久没买香蕉吃了

亦笑了之

水果粥，不错

maggia

糯米不易消化，普通大米就行了