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夏季闷热,来道清淡素雅又可口的青瓜鸡蛋卷卷吧。热量低又好吃。做法也很简单,大家在家就可以完成。给宝宝吃也是很有营养的。 2 G9 ^5 k6 @: a$ c% i6 N7 v
主料 最天然鸡蛋3个
) ]+ f3 H- n+ A8 | E& b- {/ _青瓜1条 辅料 番茄酱1勺: O+ w1 `& @3 ~* P* I4 U- y
青瓜鸡蛋卷卷的做法步骤
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1. 青瓜削皮。喜欢皮的此步骤可省略。 + z- T. _6 e8 T
2. 青瓜切段,切丝。可放开水中焯一下。 T/ ]! l! z. I* J3 w; X
3. 蛋加少量水和盐,煎蛋饼。
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4. 蛋饼切成条 " h; W9 R2 p; z. y
5. 蛋条卷青瓜丝,放番茄酱。 6 [+ M3 j" I6 N2 o' r0 D4 p2 M+ G
6. 装饰一下,完成!味道清淡素雅,适合夏季食用。
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