芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！6 ^# a/ Z, x  s: ^5 `

芊妈~~

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原料准备: / l9 w/ O. c! }: }0 o冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片4 J& }- q9 F9 w; y' N$ O

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芊妈~~

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$ H5 B% S$ D4 x( m( _3 E" X3 g方法步骤:/ Y( E- r- e3 N* {& O/ k
1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。
2 L8 N3 F; \8 h/ A! u8 ^$ l2.薏米提前泡好,好煮熟。
7 d. ^$ z& L" `* p, t! }/ o& i3.生姜切片备用。
$ O$ T9 v  K, T! z% h- U8 y9 `0 @4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。7 {; l' {: ]( I. P5 V+ `
5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！* E% Z6 |7 U, W3 X8 t! T4 W
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芊妈~~

可以忙别的事情啦' \! c* P, ]" Y  Z" u5 W
香味飘满屋
5 k- Z7 L7 H7 u4 c9 b: r/ [一个小时后
( U; U+ e, @: L( P5 c- d: G- q开吃!; j) T/ V% s: K/ B. R" k* F  i

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yingshan

海带汤，超级有营养的哦

米小加

看着都香

亦笑了之

滋补好汤

wangrongtao

调味料包含的东西是?

bill2013

看上去很不错的啊