芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！
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芊妈~~

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原料准备: 1 `  x" q% \& K3 i/ L0 ^冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片 3 Y" w: W" L$ K

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芊妈~~

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方法步骤:8 M  C6 N6 |/ `" _0 ?* I% v9 F* ]
1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。
- Q4 ?) j. K0 f# W2.薏米提前泡好,好煮熟。9 ~7 y. l/ I! k# i* D; T% _2 @3 i
3.生姜切片备用。
; z9 O3 |, ^- j4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。3 O: L& S" c7 {% B+ \; \
5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！
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芊妈~~

可以忙别的事情啦
6 Y9 a. r6 ?; E9 X: h香味飘满屋% k3 ~* M! J: r3 g8 l5 e9 @" s
一个小时后
- y5 l( L% D7 x1 S1 ^0 k开吃!
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yingshan

海带汤，超级有营养的哦

米小加

看着都香

亦笑了之

滋补好汤

wangrongtao

调味料包含的东西是?

bill2013

看上去很不错的啊