- 阅读权限
- 200
- 精华
- 22
- 注册时间
- 2010-9-11
- 帖子
- 18054
- 积分
- 192212
   
- 经验值
- 192212
- 爱心活力豆
- 75
- 宝宝生日
- 2009-04-16
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
|
本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-9-1 14:34 编辑
- }$ K3 f9 T' z% {: c! H5 q" F x
把鱿鱼身上的膜撕掉,去掉眼睛和嘴,备好蒜末姜末 r' T# \" `" K% u, b" D J' }* \
洗净的鱿鱼用厨房纸吸去水分备用
7 X7 P! W$ i; T3 A3 Q8 `6 s, P+ ~1 T3 g# j) J, a
鱿鱼过油,大概七、八成熟时捞出备用
% Y* \2 x$ O6 R" @; J! @( r' o4 m8 |% w# r) Y
锅里留少许油,下蒜末、姜末、杂酱(最好用虾酱,但我家人不吃这个,就用了吃炸酱面剩下的酱,味道也挺好吃的),爆香后加入过油的鱿鱼,加豉油、糖、即可出锅
" R8 Q( h( C! h" W& c( [- @( V, t: o' w8 U" l2 k$ `/ Z* K; u
- C! F9 u' Z* c2 N; u
_* b. l4 ~9 I0 r
|
|