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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-9-1 14:34 编辑 1 }/ M' C9 B/ K
" `) j+ j/ w7 v把鱿鱼身上的膜撕掉,去掉眼睛和嘴,备好蒜末姜末
# G" E5 \" U* V4 y/ V x4 U' x# m0 _$ V洗净的鱿鱼用厨房纸吸去水分备用
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* w" ?. H: T8 M+ W* K. x鱿鱼过油,大概七、八成熟时捞出备用5 A$ o0 S% }; D N: q5 P/ F" t; }
% \- t" ]9 B" {/ T# D锅里留少许油,下蒜末、姜末、杂酱(最好用虾酱,但我家人不吃这个,就用了吃炸酱面剩下的酱,味道也挺好吃的),爆香后加入过油的鱿鱼,加豉油、糖、即可出锅
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