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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-9-1 14:34 编辑 ( i3 d/ b4 e; w. i0 I3 s& [% K$ h+ i
% M/ Z$ v+ R; _' P把鱿鱼身上的膜撕掉,去掉眼睛和嘴,备好蒜末姜末
; I0 _3 h, Q+ k5 \% A* {- {$ d洗净的鱿鱼用厨房纸吸去水分备用' u% p4 W9 D8 l- X
6 ~" K- }, @2 E$ g
鱿鱼过油,大概七、八成熟时捞出备用# [& a- {$ E( B8 Z
9 G! @% S% i3 v$ l
锅里留少许油,下蒜末、姜末、杂酱(最好用虾酱,但我家人不吃这个,就用了吃炸酱面剩下的酱,味道也挺好吃的),爆香后加入过油的鱿鱼,加豉油、糖、即可出锅; T: m$ D- u) Y; g, h3 U: t0 h
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