yezhubaobao

粮食类
( {1 t# D5 `( @2 w% V! Y    糯米
2 o: B  M" O) e' _& @* }    （1）不宜食用冷自来水所煮的饭
/ \2 a* `8 h  b( @! V8 a    （2）不宜常吃剩油炒饭
7 E, s: e, R- t( b8 L    高梁 / }0 n4 d6 t# j$ n: f2 v
    （1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭 2 @  F4 L# A$ ]% [3 i! g$ I1 X
    （2）不宜加碱煮食
# |' A- \- v( D7 ^3 v* q4 {    黄豆 2 K6 U# X8 d$ Q( _  w
    （1）不宜多食炒熟的黄豆
/ U1 H* A2 y$ J' v; A    （2）对黄豆过敏者不宜食用 6 u/ y5 D; D; l9 j2 s
    （3）服用四环素类药物时不宜食用 ! X! q1 {0 t( u' |0 ^7 B" @
    （4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用 7 h- D! Q$ H: q& l% O2 S* Z
    （5）服用左旋多巴时不宜食用
* Y7 p0 Y, r, S+ A3 \    （6）不宜煮食时加碱
: s  N! D$ x) V    （7）食用时不宜加热时间过长
' G9 h5 h. Z( L6 y5 ?    （8）服用铁制剂时不宜食用 2 r) c# K8 ?$ d/ h; C3 t
    （9）服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用 5 U2 u  z& r  l1 L
    （10）不宜与猪血、蕨菜同食
9 J7 }& _# R0 q! I  R* D1 X    （11）不宜多食
! j+ V, J- V6 b    豆浆 6 v( P- h* K% S+ ~: Z# r1 a3 u
    （1）饮用时加热时间不宜过短
- j5 L2 I7 I4 e7 J9 P    （2）不易和鸡蛋同时煮食 9 b9 o9 |& s  g
    （3）豆浆不易加红糖饮用
% ^8 t$ _, {* ~0 t! N  }    （4）暖水瓶装豆浆不宜饮用 9 A# R' S9 h  j% i) G
    （5）喝豆浆时不宜食红薯或橘子 4 d& C; @: ~6 S8 P# ~
    （6）不宜多饮 ' b' _% {: l+ V3 ?" c, |( C
    绿豆
7 d+ D* \8 ^+ s2 z- |& p# `1 F, F    （1）服温热药物时不宜食用
) w2 y: v, Q, S1 P    （2）服用四环素类药物时不宜食用
8 }) A$ ~% ~( m    （3）服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用
: G" x( o3 c( `$ h* ~8 J' q    （4）服用铁制时不宜食用
, r* ~. D! n& \4 l" f8 b; x    （5）煮食时不宜加碱
2 h8 i2 H) `7 Q5 t% j    （6）老人、病后体虚者不宜食用
' o- o# \& X4 F( x    （7）不宜与狗肉、榧子同食。 6 t6 h0 T0 E8 T
    红豆
3 V# T* o, }, a3 V9 a3 H    （1）忌与米同煮，食之发口疮
) U2 [! `4 h* _) Z  ]- W    （2）不宜与羊肉同食 , c, H+ z6 O. n
    （3）蛇咬伤，忌食百日 2 U2 n  W, J8 ?: K/ O7 k
    （4）多尿者忌用
$ }- E5 K" o& k' y油类 , ~3 H$ D; V, a9 [( s8 W/ i) r( K2 q
    猪脂
1 X, o/ C! x' O+ m8 r, R    （1）服降压药及降血脂药时不宜食用 " E. g: r* Y& }
    （2）不宜用大火煎熬后食用 2 k1 Y( v* v! I4 x. z
    （3）不宜久贮后食用 % |/ s* k3 v; M2 e" Q
    （4）不宜食用反复煎炸食物的猪油 8 G/ Q! `1 l+ F  w1 w! w7 r6 Z( G  @
    菜籽油
1 O* _' H, _! j# k5 T    （1）菜籽油经高温处理后贮存 ) S# J5 L) a7 W  y. i. P* _
    （2）带有蛤喇的菜籽油不应食用
6 u6 I8 R  F+ J( m" q$ s6 g蔬菜水果类 + F8 ]6 n8 `, {) S* l
    大白菜 ' ^9 P2 q- W; M* L
    （1）不宜食用霉烂变质的白菜
4 Z- ]7 v3 E) j1 K* @    （2）服用维生素K时不宜食用
7 h' c  j. |( z- Y. M/ _; i    （3）不宜食用久放的熟白菜
* ?$ |+ F8 B7 g& q    （4）不宜焖煮后食用
. v8 P! F' V# l* \) k6 k    （5）不宜水浸泡后食用
# w) Z; v0 W7 K2 O    （6）不宜烫后挤汁作菜馅用 7 e1 ]8 C/ F! b( E- O( m; M
    （7）不宜食用酸菜过多
$ m, V0 T8 q5 ~% C    （8）不宜和猪、羊肝同时食用
  r8 J! R& d: e: r. X5 X    （9）不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜   P" V  Y, S( d# V
    （10）不宜多食偏食
+ e4 }$ [! {2 ?3 T# {; R/ h. S    胡萝卜 4 T" O2 P% U5 J! ]! P+ Y3 j
    （1）不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜
3 @9 V' E2 e2 @5 e8 k' K    （2）服用双氢克尿塞时不宜食用
3 l+ G3 @1 m8 N    （3）食用时不宜加醋太多
) X5 _" U) A8 ^8 h( ?; E    （4）未油炒者不宜食用
9 A% `4 r8 z/ ?1 r$ {& A    （5）食时咀嚼时间不宜过短 ( c) w( G# ]3 ]5 }5 [4 z) [( V
    （6）不可红白萝卜同时食用
! e' O+ s6 n# }    （7）不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素C，降低营养价值
8 E: q2 w: D( [/ k2 u- l. X    （8）禁忌生食 4 _6 \. k4 S/ v$ R8 t; \
    黄瓜 ; c6 h4 u0 P; `$ j- w
    （1）不宜生食不洁黄瓜
6 q9 _+ I  U: U- F0 L3 j    （2）不宜弃汁制馅食用
* v1 J1 N  C" U  V0 ^0 L6 H! Y    （3）不宜多食偏食 ( ], u: t9 ]) F
    （4）不宜加碱或高热煮后食用 / `) y( |6 H5 e, d1 H* Q# `
    （5）不宜和辣椒、菠菜同食 0 }  v. j1 Q" J/ z3 j& Y
    （6）不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食
0 v* l' l& k% v% l/ B5 O) w    菠菜
& ], s$ V, W; B+ c# q" z! }    （1）未用开水烫者不宜炒食 $ F5 s$ `& D- h( q
    （2）不应和抗凝血药同时食用
4 t0 L- t5 K+ ]" M    （3）服用安体舒通时不宜食用
" h/ S: v4 r/ n, b5 z    （4）不宜弃菠菜根食用
* P( G: a6 ?  V: X    （5）服用肝素、双香豆素及枸橼酸钠等凝血药时不宜食用 * P+ X# c; @# [/ |" p/ J! _  o
    （6）小儿不宜多食菠菜
0 U$ ?# X1 G4 o! n2 _6 q3 l    （7）不宜与豆腐同食   y) `: H8 c' u8 Q1 q
    绿豆芽 4 K9 s- y, @% f7 ~9 ]. F
    （1）不宜用铜器盛放后食用或烹制时加碱 * p& u# _3 f1 E7 v, }9 H
    （2）用化肥生发的绿豆芽不可食用
. Q' d  T# p2 l. r3 i- }    香菜 8 c/ Q; h( m8 C/ y, D5 q  Z( ?, k
    （1）不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用 ' P; I, I  q. h
    （2）服维生素K时不应食用
+ P3 C; m1 F# d# x( a    （3）不宜和黄瓜同时食用
) R: ]( ]7 p; B  j" I# E2 n    （4）不宜和动物肝脏同时食用
1 y: C9 G) b" [. a# c9 Y& j2 x. G    （5）不宜与猪肉同食
3 t* L" |" p# ]0 |' K3 H3 {  b+ k    （6）不宜与白术、苍术、丹皮同食
+ `, }; H7 ^% Z/ I3 t* L    豆腐 ( d7 P2 {4 w6 D' V- ^* c+ }* v
    （1）服用土霉素、四环素药物时不宜食用
# h) i8 r# t, q5 Z1 U    （2）不宜食用生豆腐
$ P7 M' o. l5 p# h4 c. }    （3）服优降宁和苯乙肼药物时不宜食用豆腐 * D0 l0 R- H) C# o; ^: z& z
    （4）煮豆腐时不宜放葱 & B, x  M# D  @1 K, A8 `
    西红柿
3 Y7 t# t  ?" M. o6 ]' u    （1）不宜和黄瓜同时食用
; Q5 |; n: x: L& V& N    （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 : r5 l$ W0 X4 R: h' ~) V9 `
    （3）空腹时不宜食用 % s" C% X& o; h% o$ R$ {. {
    （4）不宜食用未成熟的番茄
( \% v3 [9 E% ~" d) h    （5）不宜长久加热烹制后食用 : x- ?2 i3 V1 I8 m7 `
    （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用  F  r2 ]( d# g) q! }
肉类
  U+ K% J$ _; y7 J+ _! g% ?: S    猪肉
0 u% T/ d- s3 A# E3 o+ z! s    （1）不宜食用未摘除甲状腺的猪肉
- r/ M0 v* L7 b# q5 e; w    （2）服降压药和降血脂药时不宜多食
+ r2 g2 q  Z. e* v9 o    （3）禁忌食用猪油渣
: O. b# Q. Q% {9 h1 |3 \    （4）小儿不宜多食 # m  i$ M8 [5 D5 |8 s7 `8 V$ L1 `( f
    （5）不宜在刚屠后煮食 : H( D" c0 H  W  u/ p
    （6）未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用 , S  z$ J! v& G! d
    （7）老人不宜多食瘦肉
2 H% s: p/ j  v4 h' P7 J3 x+ h+ j    （8）食用前不宜用热水浸泡 ; q  q$ \& R  C) }3 e6 Z
    （9）在烧煮过程中忌加冷水
( S) L1 c" I% R- F1 a  f1 f    （10）不宜多食煎炸咸肉 / F/ x& ]0 q* V* b3 ?
    （11）不宜多食加硝腌制之猪肉 / d: K: `" r) \9 _/ y( v: y
    （12）不宜多食食午餐肉
- _+ g, L/ q4 o6 V. S+ [/ p  i: R    （13）不宜多食肥肉 4 I+ |5 b. [2 A* m
    （14）忌与鹌鹑同食，同食令人面黑 8 U( X' ^( _# z* i9 ~' {% h' ]/ x# `
    （15）忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气
! f* y$ x. O9 D9 j: ~$ e* y    （16）忌与荞麦同食，同食令人落毛发 ) g; _( d! ?' J& t% V& k
    （17）忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术、芜荽同食 4 s" j% c& b6 M+ q( S: B: B
    （18）忌与牛肉、驴肉（易致腹泻）、羊肝同食。
) h# e& [$ e+ J1 Z' n; |    （19）服磺胺类药物时不宜多食 6 D4 [2 R+ D+ S! T
    猪肝
+ w/ V  O2 x; X$ }& T% X4 v* ^    （1）忌与荞麦、黄豆、豆腐同食，同食发痼疾 . C5 \4 l& D7 ~; F6 C
    （2）忌与鱼肉同食，否则令人伤神 ! [; c+ s; m+ A0 A. [2 w  C
    （3）忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食 4 O5 T- e; P: y
    猪血 ' ~* {: U0 n, l* V+ o
    （1）忌黄豆，同食令人气滞 # b- Y! R  U. M4 r
    （2）忌地黄、何首乌
, E# c1 }4 b; r+ P1 B    羊肉
$ d7 G: `0 m6 N: B1 f    （1）不宜多食烤羊肉串
0 y0 C  @6 `/ A4 p+ `    （2）不宜食用反复剩热或冻藏加温的羊肉
- v2 ~+ f. ?9 H7 ]( a) A    （3）有内热者不宜应多食 ; N6 `$ \0 f/ ~3 s, `* L+ {
    （4）服用泻下药峻泻后不宜食用
1 A' N, L) z- y8 V( w/ f    （5）不宜食用未摘降除甲状腺的羊肉 ' h& l$ j: L5 C& d0 D5 _& s2 B  W; d
    （6）不宜与乳酪同食
9 t2 W9 L# O7 b8 G) U8 b    （7）不宜与豆酱、醋同食 - l. z% Y) d3 A+ ?9 `: A9 {8 O
    （8）不宜与荞麦同食 1 _' L! ^# X0 y$ q% h6 X$ z
    （9）服用中药半夏、菖蒲时禁忌食用
* ]) k  w$ Z" r$ m: `$ [0 J9 [    （10）烧焦了的羊不应食用
  O9 x) c0 P) T( Q- i    （11）未完全烧熟或未炒熟后不宜食用 $ O# k# {9 L5 P4 b4 e* O; _6 l
    （12）不宜用不适当的烹制方法烹制食用
- X9 J) B) v& |% u) C    羊肝 5 j+ N+ L& J4 S
    （1）忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食 ( v/ n5 M) s) |# w+ S
    （2）不宜与富含维生素C的蔬菜同食
9 @, I$ Y; |. J. z% }7 l- H    狗肉
/ B& m( G( f' G3 E1 m    （1）小儿禁忌多食
) ~6 |5 r# P! w! m    （2）不宜食用甲状腺未摘除的狗肉
& U+ h$ v# R' t0 I. [, P    （3）食大蒜及服商陆、杏仁时禁忌食用 " Y" n* h2 d% G. p; `- n, g
    （4）不宜食用剩热或冷藏加工之品
# D* _4 k7 n3 ]    （5）不宜与鲤鱼同时食用 : x; K  M! o+ D4 @' g
    （6）不宜与大蒜同时食用   Z5 e( j' x  T) H. z# w; x6 j3 I
    （7）食后不宜饮茶 9 G2 g4 x7 M* X  B# H6 L
    牛肉 : P/ k; w, f7 E1 {; z, g
    （1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品 , V7 m, {% W1 b( h  r. |
    （2）内热盛者禁忌食用 . d0 L& E5 l( }% |1 C9 R* ]7 `
    （3）不宜食用熏、烤、腌制之品 3 H! E6 e0 p3 q
    （4）不宜用不适当烹制方法烹制食用 0 V, S4 F8 O% [  Q' L
    （5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉 5 y9 `4 j' X8 ~$ n1 x
    （6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉
) e. N) l8 E1 N! T, J    （7）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎症
- _) O, X+ ~% H1 n( S" @" F    （8）与栗子不宜同食
; r9 |: B' b' K9 m; t! ~    （9）不宜与牛膝、仙茅同用 ! K4 E5 H& @: a( D: e( k
    （10）服氨茶碱时禁忌食用
( B, b' x' d( Z' F( B) j0 s* v    牛肝 $ H" o  x9 m' X" m
    （1）忌鲍鱼、鲇鱼 ; K) F) G; G" [3 L6 Z
    （2）不宜与富含维生素C的食物同食
0 t) J! Q  ^$ M* h3 N0 }8 k3 k! ~+ k    鸡肉
1 v; @& r* H4 X6 e# ^# c/ w    （1）食时不应饮汤弃肉 " J. P* Y/ A% }1 G, w9 W
    （2）禁忌食用多龄鸡头
7 U$ e+ c. [+ B& A* n: m- F    （3）禁忌食用鸡臀尖
+ \5 x1 j  }2 `% ?; ~( ?    （4）不宜与兔肉同时食用 7 z# X4 b) d' A$ p9 d2 Q. T
    （5）不宜与鲤鱼同时食用 . h/ j' d6 a2 _# d5 \0 L
    （6）不宜与大蒜同时食用   a1 m: G; h, L# o& h* }) h+ d7 c7 v
    （7）服用左旋多巴时不宜食用 ( k: J  D. H' |& |9 W% T
    （8）服用铁制剂时不宜食用
( R1 Y8 O0 E4 Z6 C% Q  s* ^    鸭肉 $ P. \. Z" @$ h$ Q' q, c
    （1）反木耳、胡桃
9 ?/ @7 k0 c& g% f1 [    （2）不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻 1 ?2 w, [0 \" r# G, Z2 d8 l
    驴肉 ( D. r1 ~6 J! t9 q
    （1）忌荆芥 2 a1 \3 X% e3 B( M
    （2）不宜与猪肉同食，否则易致腹泻 0 e/ ?) w  S3 a6 h
    马肉
. I( I+ H6 _9 v# D3 v    （1）不宜与大米（粳米）、猪肉同食
% k+ ?) t/ |/ }    （2）忌生姜、苍耳 $ N8 O* }. M& k0 I
    鹅肉
3 A/ e% v" f3 @    不宜与鸭梨同吃。 * Y- S! R6 B0 }) \- n/ g$ z, M
    鹿肉 9 L. J! I; _- v& c$ ]
    不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食
, h9 v: s! S$ U9 S& F2 S% ?    雀肉
" R% M9 Y4 K; j: U    （1）春夏不宜食，冬三月为食雀季节
# ?1 P& A7 }0 s. R    （2）不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食

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想想de妈

宝宝妈中午不休息啊？贴了这么多学习的？

鱼果果鱼

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