yezhubaobao

1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等；
+ O: m6 Y: v- D, s* r1 `/ P  z* }3 I) V    2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等；
" T& B1 e1 L& g: {0 T& j    3.坚果和种子：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等；
/ j0 ^6 P- x% S! J" r1 ?9 S3 D    4.谷类：玉米、燕麦、米、小麦等； 5 O9 T" \6 [. m) T6 E# N8 f
    5.荚豆类：黄豆、青豆、豌豆等；
9 s8 W2 s. s5 D    6.水果：柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果； . d; o+ c, x3 g; q8 N: y$ Z  G
    7.茄科：番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜； 1 N% u! [9 P8 |+ B
    8.状花科：胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。

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qiqigy

学习了

想想de妈

宝宝妈中午不休息啊？贴了这么多学习的？

鱼果果鱼

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