yezhubaobao

" Z9 i, V# Z9 L4 w: R  T+ V　　都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　  R: Z9 O3 |# v, R% ?$ W
　　薄荷甘草茶
2 t3 ?! ]9 i7 U- U. E8 f1 b' {# g0 H9 Z3 E4 `! y8 \6 h
　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 6 F0 z6 N! P% d4 A! g1 Q" N
8 z8 t( C0 u2 k; Z5 C+ D
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

yezhubaobao

菊花茶 * N1 W( u7 R' r3 H
/ i- M- `1 k6 o. ]: j" r2 N' {
　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 # K- _- I2 Y, Q( Z3 v- ?

% \5 p) R/ y  m: q* R' L　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。 & ~4 L' M4 C/ r& }# z

* ~$ y6 D2 X. d　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。

yezhubaobao

　枸杞茶 : V5 p: Z+ V: {5 J' f

* Q6 d/ E% u* E4 i　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 ! w! l/ P, N8 R/ w  r8 X" t. Z6 h

. Z3 y: g; V  [# f9 t, g  S　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

yezhubaobao

6 S/ d: k6 o/ \6 K. z8 ~　　金银花 . U: }, J5 l* d$ d
# m- N' a. J+ p+ K3 w
　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 ; o0 A$ W) B8 V+ N9 }: X9 }( D+ h
( _) V5 e" q# K: @! W1 f
　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

yezhubaobao

　红花茶
/ |& W7 t: H, f8 t) l! R, y& O7 k1 ?6 Y: W" n9 x9 ]7 s
　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
+ w& S! `/ R$ I6 m; k6 \
6 s3 F0 n% u* Y, j4 ~( @　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

yezhubaobao

　甘草茶 4 e/ g7 L/ B. ]; q1 f
8 p* @4 e; w2 |
　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   W, d6 J% m0 i" |5 [2 Q' q$ v- a9 Q- E
/ ~% V4 v" @2 g; N( s
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

yezhubaobao

　荷叶甘草茶 " q9 l5 {* J5 n  C  r7 B7 H
; U3 I3 U8 M: f' C! ?( {- X' h
　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 . m( v' V) O0 V6 n, Z" R

( Z! E) w5 B# d* W0 V0 Z9 C　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

yezhubaobao

　荸荠茅根茶 $ Y$ \) t: H  z: s! m+ P+ v
* Y% {8 q- X- V3 l
　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
: W% _4 L: Y4 b( |% |
. h( S" }  |) U: a　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

yezhubaobao

陈皮姜茶
& Z3 c6 @( o8 P/ P$ U/ {0 B* x* `1 S) C5 }3 \$ P) @9 j- A" M
　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
$ c0 r9 n- M: S* X3 |  o8 v8 p9 s1 G
　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

yezhubaobao

　人参茶 1 b( A. h2 i) h* w, A: u

! E' r: N$ D/ q　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。 6 \8 n$ @7 S0 b5 N+ V3 Y
/ n2 x( R; z6 A8 t
　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

yezhubaobao

大黄茶 & o* a9 S8 g! q& v: T
. v' L8 W3 k6 j( I' k6 L
　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
3 \1 f' x& a6 l
! `7 p: p$ h3 H6 p/ E　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

yezhubaobao

灵芝茶 $ R/ S6 i9 w6 z4 i, X( h8 _  p

0 g6 G9 B. h! a, z, c: C5 }　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 % |! P/ K! W( U5 v+ M

% D" N2 @  }+ b* W+ B5 i& T, A　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

yezhubaobao

护肤养颜花果茶
/ T& v' h& Y6 `7 V+ x3 O( z5 h" r3 f( c9 ~6 _- |
　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
7 h% {. t5 `2 d" j" {. w# S4 {3 o) H, Z( W! ^: n
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

yezhubaobao

苹果茶
1 S6 g( |- J6 R% S  O8 V3 d+ j( @5 n: ?) T2 L, T
　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
3 C& ]  S0 i: e) G$ @; f7 c4 y, ^; D  E
　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

希希爱妈妈

来学习了

lily-770820

沙发:wanwan76:

想想de妈

学习