yezhubaobao

" ~* y5 X6 ?) j! `& Q- O! _
　　都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　7 _& D4 R1 w( F2 S* r9 D# o2 Z
　　薄荷甘草茶
( X& d% Y+ n# k: t4 e3 t; O! z9 `+ [. s, t; j" K; F
　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 : e. Z+ d, r8 w
* X: D' y3 B/ ]5 ^6 N& @0 V
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

yezhubaobao

菊花茶
2 k, O% G" s: r/ }: T" Q$ e$ B$ u4 B
　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 " x% d+ Z& \" Z& J

4 m% t: g# k2 b0 J' Q9 Q' ]　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
/ O' U) s& p( O+ D4 }8 e9 b7 c& v$ A( ^
　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。

yezhubaobao

　枸杞茶 * C0 Y* v. M2 ^. C2 J
: i8 }8 f. I& N9 _4 b
　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 , P) C- u+ Y* Y) u# a
% }6 ~: D$ }2 G) d4 |5 L. Q
　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

yezhubaobao

1 K( u. I$ F4 `0 q/ n7 P1 K4 b
　　金银花
* C1 T) o4 e, x+ q) k* o/ Z1 J, w9 O6 m! c5 Q* _" f5 O  `9 g5 _
　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
! s" f' c# ]6 q3 Z+ n4 J+ d' L4 J( @
　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

yezhubaobao

　红花茶 / o0 R) B& T  n3 G( |
$ d) y9 x, i7 a9 @1 Y7 L- P8 l) }9 y
　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。 ; Y9 W' O: _* R

% G/ Y2 V. {1 c. [2 s( i0 r　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

yezhubaobao

　甘草茶
( y* a% ^/ y0 F6 b+ C0 r
7 j4 E3 T4 R. q5 G. W9 n$ C　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 6 y7 \5 l  J) K+ V/ W* y: P
3 `. J$ e$ R4 b& D
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

yezhubaobao

　荷叶甘草茶
" ~/ Q; |) A& A5 U; X! J! [/ ?
6 y  E3 E$ d. u8 {+ ]' S, r, a  H; p　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 1 U; I! b) f. P
" q. p% g0 w# X6 \
　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

yezhubaobao

　荸荠茅根茶
4 x( n: d1 g6 f( a* B: h8 |4 c* W, l4 C6 J3 y$ n5 B
　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
: X% a* B+ m' N
' v2 @3 M" G. h' Y! r, J　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

yezhubaobao

陈皮姜茶 & M0 M, s3 h9 l1 U% a
/ D! X: b6 R+ S9 X1 M, C# n3 G: I: b' g
　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
- x7 P' A2 w. ]2 d1 N! p
. }5 {  Z6 j! M7 a% g$ c+ k+ u　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

yezhubaobao

　人参茶
/ \# ~) I4 j9 w# ?: W7 Q7 Y+ p: C9 K2 I2 F, ~* F3 R) M
　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
& s' f' ?: b) w8 f5 ?
; F* j. w/ f+ W& [: U1 L# Q  U" R　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

yezhubaobao

大黄茶 5 o. L- V; `8 p2 v
5 X2 k6 m9 w% l+ \& a+ g; b
　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
1 q: D* m( @* x; a) r, `) c1 D0 Z7 G7 R2 ]8 f) r) a- z
　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

yezhubaobao

灵芝茶 ( A/ U# M# J0 A  T3 J7 y3 R8 A
# I4 q! v! A3 Z, f
　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 * E3 j" }( ]' B; f8 Y5 w: M

% f# T4 O# w' \; }$ W　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

yezhubaobao

护肤养颜花果茶
  b8 g$ X  t4 e& t: G4 X+ G+ X
% D; j* b/ W0 W8 o7 h1 R% A9 `　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。 , [( r( B: S, j' N, n5 _, M& m! t

4 `# J0 i6 S, U6 A+ W. D& ]　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

yezhubaobao

苹果茶
7 t* ^5 C/ [) |% i, n5 j
2 O+ w. M! Y" E　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
# g! A6 w' j, Y& U2 r7 f' {; @1 {1 r) }: m
　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

希希爱妈妈

来学习了

lily-770820

沙发:wanwan76:

想想de妈

学习