yezhubaobao

7 \0 ]  E/ g9 G1 }
　　都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　$ I0 P$ t5 E' A! B6 t; L. y5 s1 U' }
　　薄荷甘草茶
5 s) H5 q; ?- s0 J( e3 ]8 j2 H
# v: B, _# h" v9 I4 p　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 3 Q6 x, n* C- U6 [+ i
- N% @6 c5 K% I2 W+ L% c
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

yezhubaobao

菊花茶 2 A9 C/ p9 J# L. k0 v( G

7 I3 k" R+ f6 r& F) J1 H6 ?3 w$ P　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 4 V+ G; e7 o+ d, i) s

- \* x* T# y5 P  D* L　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
+ w- I. ]2 Q+ i- C8 o  v) d0 d: b( L9 H# b6 |# q9 V
　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。

yezhubaobao

　枸杞茶
, i: ?% }1 S9 o# r
0 X6 L! z. D* L# E　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 : e. n% c( V5 e$ r

4 s( o0 f- D; s0 w' b5 ~+ }　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

yezhubaobao

3 s3 @4 x1 o( O6 x# j
　　金银花 + c1 x* b* g8 M. b6 s* t, a

  r+ D: w3 j; B% V4 x2 v9 x+ T2 _　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 - k5 V; h- n/ V7 _5 _/ j; o

- v, q' u! [) Z9 `  H( V　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

yezhubaobao

　红花茶 ' W; P& ~/ a  v) p8 L! t1 H
  }! G2 P8 U. y
　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
) U' T, v" X" Q5 c5 M+ l& \& N
　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

yezhubaobao

　甘草茶   x6 r7 ]6 P# F) H7 I

3 t6 B4 _; j# k* x% Q# m% i　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
' \! G& N% y9 |* ?; \  x8 F# K: e6 ^. M) g/ M! y9 W# x
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

yezhubaobao

　荷叶甘草茶 + Q2 v/ k' o: ^) O# M! s
3 o7 ?& q( P, Q' O$ G4 q* m/ s4 t
　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
8 `& N' Z% R0 x4 D9 e" y% d# W, @$ j, G/ v, [$ L, n: t8 b
　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

yezhubaobao

　荸荠茅根茶
6 ^' V* m0 g# ]' P( Z3 a4 G* m' q& i/ X, j
　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。 / a0 M+ H" i+ _* Y7 o- b% {5 Y. C7 H

/ _  n4 u/ Q1 o  W$ W1 y% Y) l　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

yezhubaobao

陈皮姜茶 7 A* h7 {! }; g' q' J, H) U

- i; t9 l( |; j7 U0 E$ N　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
1 h1 v5 e3 S6 J; \; J& `8 z, O7 W2 w
　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

yezhubaobao

　人参茶 $ K, ]+ E5 b& G! w# e
) B8 [; a4 c2 F; `
　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
  ]- v' w2 X! B: A( P. ~7 o% m- {
' K* y+ c" I/ u( R) ~　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

yezhubaobao

大黄茶
# P1 x4 p+ |9 l* K& \0 }
6 A; ~; `% g1 }* \/ Y) [　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
- {8 `: x  |" M% [7 l3 N9 u
1 D! b" J, ~# K0 |9 d　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

yezhubaobao

灵芝茶
/ v3 q8 W' Q4 w$ M0 _) w7 C+ l5 ?3 F4 h6 H$ |- ?7 k; G; C
　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
  [: H- c1 p- i+ c/ T6 b2 K3 D8 d0 L3 _8 K* r
　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

yezhubaobao

护肤养颜花果茶
' g  e) C7 }! z, ~6 c' d3 h3 a3 h  d  j' u+ A
　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
6 l+ [: O$ b7 W9 Z+ c4 @  l+ d! f) A6 m) N
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

yezhubaobao

苹果茶 8 p9 e; q' c3 R% K" l
" n. k7 w$ [% D9 X
　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
; d2 }1 n3 `" A3 t0 S/ Y
3 \2 ?; f! I, c; o0 N% G4 k# N　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

希希爱妈妈

来学习了

lily-770820

沙发:wanwan76:

想想de妈

学习