- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2014-5-5
- 帖子
- 1294
- 积分
- 10901
  
- 经验值
- 10826
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2011-11-18
- 地区:
- 高新区
- 街道:
|
本帖最后由 summerwu.1006 于 2014-10-31 15:21 编辑 ! t8 U2 s& P- G( [2 f( w- T
7 `! Q2 b' r% X
大家可以试试,比较简单。' \7 v+ u2 w4 o1 ~9 ]
1.鸡胸肉去皮放入炖锅。
- Z3 A7 i( K1 I5 J* v# W, [) D2.取一只碗放入蜂蜜+酱油+果酱+海鲜酱+橄榄油+大蒜+洋葱+红辣椒末,搅拌后倒入炖锅内,跟鸡肉一起炖煮4小时,直至鸡胸烂熟。
3 \% q" l6 V1 l- B, v/ B% c3.取出撕成鸡丝状,将锅内剩余酱汁继续加热到粘稠,淋在鸡丝上面。8 f: W+ c2 b* Y! w d
4.撒一把芝麻~ 香喷喷。。。2 X! H7 ?# Z I$ G
! k! s' D( K( X. w, k0 `' V. B
% }) F, ~3 O3 Q- P" Z4 N
! l$ T! A. A u做这个用的是咱家的【秦岭百花蜜】哦!/ r# R9 Q' Y: Y4 ~5 C: |
4 t( B0 a- ^# c$ _
现在已经结晶了
T0 V* c0 E' k
* o/ h: y2 }4 ^% J9 i: {/ K; [! h v# @/ J) f7 z0 R4 ^
! o3 D8 ~' @' {) H" B: c
|
-
总评分: 经验值 + 50
金币 + 50
查看全部评分
|