- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2014-5-5
- 帖子
- 1294
- 积分
- 10901
  
- 经验值
- 10826
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2011-11-18
- 地区:
- 高新区
- 街道:
|
本帖最后由 summerwu.1006 于 2014-10-31 15:21 编辑
* I0 W4 u9 E& {9 r+ E' k
: _8 L9 {5 I. ~大家可以试试,比较简单。. y4 q1 \! h r- L
1.鸡胸肉去皮放入炖锅。
. [& g7 L+ p$ K' M% O' i2.取一只碗放入蜂蜜+酱油+果酱+海鲜酱+橄榄油+大蒜+洋葱+红辣椒末,搅拌后倒入炖锅内,跟鸡肉一起炖煮4小时,直至鸡胸烂熟。
5 n5 {- J, u0 h7 T3.取出撕成鸡丝状,将锅内剩余酱汁继续加热到粘稠,淋在鸡丝上面。7 }9 k5 i- ~4 ~0 V6 G( b% m) _9 n
4.撒一把芝麻~ 香喷喷。。。
: X: ^# Q3 o! j! h6 o; a: B+ R$ T7 t1 c, k! D6 M6 K3 D
( ]+ e: d. P( Y0 [ D
0 d: K9 l0 A1 e: Y7 X, K+ l: p做这个用的是咱家的【秦岭百花蜜】哦!
, H: Y- `2 {* l0 \! e& A9 e
' Q9 K$ K* D7 I6 j% m9 T) V3 g k现在已经结晶了
' x0 a5 g( c# C! q' z" x2 p; ?" P% M, @/ B7 b% n0 X \/ K7 [0 V
- i* d" p" _( Q, F2 Q6 T' o& y& O5 a' l* P- g0 p% p* {
|
-
总评分: 经验值 + 50
金币 + 50
查看全部评分
|