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楼主

发表于 2009-4-23 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

导语：减肥，减肥，对我来说这是一个非常敏感的话题。我为了减肥，也曾用过很多方法：节食、吃药、运动，还有到美容院做瘦身疗程等。坦白的说，刚开始我是瘦了很多，但后来还是因为控制不住饮食又复胖，就这样胖了瘦，瘦了胖，如此反复，真让我身心疲惫，后来我从朋友那得了一方子：菜汤减肥法。

菜汤减肥法

　　菜汤减肥法是什么？就是一个星期只喝菜汤，不限量。它可是专门为食量巨大的人士所设计的哦，我喝了一个星期就减了十斤，瘦了的感觉真是太美妙了！怎么样？你心动了吗？那就赶快加入喝汤一族的行列吧！- a8 D! r. ?! z' x5 C
　　木耳丝紫菜汤2 Y$ n" {* L) j4 { \

木耳丝紫菜汤

　　功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘
　　材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量
　　贴心提示：$ t4 {% n8 l6 t5 q7 V

紫菜可以保持肠道健康

: ~5 a' X7 H( H' @! ~- _
　　1、紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，紫菜中脂肪的含量很低，适合体胖的女性经常食用，可达到身材健美的效果。

木耳降脂降压

　　2、木耳性味甘寒，能补血气、降脂、降压、消肿、促进血液循环。

甜椒对皮肤有美白作用

　　3、甜椒VC含量多，对皮肤有美白作用。

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沙发

发表于 2009-4-23 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

都爱吃！去年这个时间才80多斤，现在150了！LG讲吓人！你为何和吹汽球一样呢？

学习！减减减肥！:wanwan34:

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小袋鼠女包店

幼儿园大班

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板凳

发表于 2009-4-23 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶下！

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豆贝儿妈妈

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地板

发表于 2009-4-23 22:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习，试一下

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发表于 2009-4-24 11:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

厉害。一周能瘦十斤。

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nmf

幼儿园托班

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发表于 2009-4-24 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

到底能不能减啊

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墨墨妈妈

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发表于 2009-4-24 19:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是真的不？要是有效就好了。

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妈妈爱彤彤

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发表于 2009-4-25 08:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

到底能不能减啊

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凡凡妈咪

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发表于 2009-4-27 23:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的那么灵啊？每顿都喝这个汤吗？:wanwan49:

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幼儿园大班

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发表于 2009-4-28 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

老早就想减肥了，就是减不下来。谢谢喽！wanwan41.gif

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悦宝妈

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发表于 2009-4-29 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

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芊芊

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发表于 2009-4-30 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不会天天都喝这个吧:wanwan33:

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发表于 2009-5-1 01:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的吗？

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菲儿妈妈

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发表于 2009-5-1 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶了

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米米妈

多彩网铺商家

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发表于 2009-5-1 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只喝这个精神上受不了啊。我会抑郁的。:wanwan49:

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幼儿园大班

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发表于 2009-5-2 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

能吃饭吗

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