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本帖最后由 小臭臭的妈妈 于 2014-11-18 10:52 编辑
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第一次参加妈网美食版块的节目,我是吃货一枚,看到心动的活动毫不犹豫就报名了,心动不如行动,周末赶紧购食材开动,废话少说,上片片~
, ^8 X. G' [) @: N2 Y我做的是自己改良的大盘鸡拌面,家有小妞,要考虑她的口味
( n* `! {( J8 W% D% i我买的是鸡翅根,比较省事,个人比较怕血血,像四分五裂的这种事情还是留给男人们去干~
, W1 o1 z4 ]6 ]1.土豆去皮切块,香菇,胡萝卜,洋葱,青椒切好备用
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2.干辣椒切段,姜蒜切片,花椒八角少许
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+ X. q; U- x3 R. i/ ]" e3.鸡翅根洗净后用刀拉几道好入味,开水焯烫一下去除血水浮沫子
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4.热锅凉油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出(这样吃时方便,口感不麻,小妞妞也能吃)
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5.放1大勺白砂糖,小火,炒出糖色/ c! ?& ~# I8 k0 z& ^
8 G5 ~/ F3 M3 o$ V1 A0 e$ `- j5 _- V6 M, c6.糖色成焦黄色后,倒入翅根快速翻炒,加入干辣椒,姜蒜,花椒八角继续翻炒7 t1 E5 e8 S: ^! r
& T" a: N7 y- }8 a7.倒入土豆,香菇,胡萝卜不易熟的食材,加入适量酱油,盐0 P$ Q: C! Q% o: s" \9 ]! S4 e
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8.倒入啤酒没过鸡翅,盖锅盖,中大火炖7 O( S& W1 I% k. R [
( h7 p9 c; Q, U: ^9 |% K# r# m7 d* y* T9.炖至食物快熟时,加入洋葱,青椒翻炒熟即可出锅
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# _! H, R1 s! J6 E% v9 I( Z10.另一锅上的面已经煮好出锅了+ @- n! C Q' o, r
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11.捞面,倒鸡翅装盆(没有大盘盘,只能上盆盆了,很过瘾),上菜!* T, E& I+ H/ S7 U
, m% ~; N" P' w, ^6 w7 W味道杠杠的,香菇很入味,土豆就更不用说了,鸡翅根丝毫不比外面卖的逊色
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