芮蕊

吃货大比拼，怎能没有我！  v' U0 n" c' S8 f1 {, w
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为孩子准备一款靓汤，让她暖暖和和的出门去上学，美哉！
, h5 U; A) ~0 w0 K. M8 X/ @我买了土鸡，一直没做，刚好有个比拼的活动，那我就来凑个热闹，土鸡肉质鲜美，我觉得喝汤更有滋味，清炖的土鸡最美味！！: @: p0 t4 \& O6 l$ U; X2 j7 B9 j
鸡汤我不加调味料，但是鲜美无比！. m; l. n) L: d+ i
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芮蕊

做法给大家呈现
8 b; X6 b6 a6 A: z因为婆婆身体不太好，我在汤里加了几味中药，汤的味道更加好喝！
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准备材料：
2 B% _, k2 h! Z鸡半只，因为家里就我和婆婆带娃，我们半只就够了。
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生姜片，若干
& q; q0 L2 b, n4 n% ]黄芪5克，当归5克，党参5克，枸杞5克。中药店都有卖，很便宜的！8 ]- [6 [" K1 t3 P2 d) E

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芮蕊

制作步骤：3 F. U# |+ E1 A; s# t7 ]5 ?
1、支锅，加开水，放姜两片% u8 e: ~# }7 Q& [# k( A% z1 f
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2、放入料酒十毫升左右: c: {5 b: T6 L* u
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3、锅开放鸡块进去焯一下，去血水" i5 a3 I" W. M/ @1 g
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4、焯完放冷水洗干净
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+ Q+ ]. w/ ?( s7 L( {: m5、另起锅，加入洗干净的药材和姜片，加入足够的冷水。
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- u; d3 Z/ F* V6、倒入焯好并洗干净的鸡块，开始大火烧开5 b8 S' ^* v) q% s5 C* T

. U* G/ d( `& Q3 j* e- z" C7、我用的电压力锅，养生炖功能，用炉火炖的话，大火烧开转中火二十分钟，文火炖一个半小时。汤就可以出锅了！
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开喝，喜欢味重的可以加盐，我喜欢清汤！味道非常鲜美！
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芮蕊

最简单的方法，最好喝的汤！
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兔纸妞

你是陕南人？俺们那边都这样做汤，黄芪当归党参，其实放点薏米也不错，除湿
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芮蕊

鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。 ' I" O0 |( a$ M1 r. B1 c* N

# }, X! W" {: p　　冬季是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之门外；对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
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蓬絮|

吃货大比拼，怎能没有我！
; ~* [/ n( [+ V3 z' D5 G3 d/ J秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为 ...

亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

芮蕊

回复 蓬絮| 的帖子( p0 H* U" ]& k" |; Y
亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

, I& E, i! o- _  D; q) g0 Y0 S我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上
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dongybw

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蓬絮|

我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上

现在就报好啦~

芮蕊

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现在就报好啦~

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好的，谢谢啦
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芮蕊

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谢谢支持
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芮蕊

晚饭做了鸡汤馄饨皮！女儿吃了满满一小碗
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阳光天线宝宝

这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

芮蕊

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这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

/ P" F3 `/ g$ v比较营养，也比较适宜孩子的口味
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芮蕊

鸡汤昨天已经喝完了，今天已经没有了
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芮蕊

产妇用这个汤补身子，超级好！
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芮蕊

我来顶顶贴
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happy1xia

土鸡必须炖汤啦！别的做法个人觉得浪费了这么好的东西！
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