芮蕊

吃货大比拼，怎能没有我！2 t, f0 F3 l. P, x$ e+ e7 \# h4 f  O
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为孩子准备一款靓汤，让她暖暖和和的出门去上学，美哉！" M0 \  p, D* U3 ^
我买了土鸡，一直没做，刚好有个比拼的活动，那我就来凑个热闹，土鸡肉质鲜美，我觉得喝汤更有滋味，清炖的土鸡最美味！！- z$ G% I# S  |0 [
鸡汤我不加调味料，但是鲜美无比！1 V  l4 \6 f5 E
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芮蕊

做法给大家呈现% k4 L$ t. L& J
因为婆婆身体不太好，我在汤里加了几味中药，汤的味道更加好喝！
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准备材料：
3 ?, `" H* h* z. r& y$ {6 n鸡半只，因为家里就我和婆婆带娃，我们半只就够了。# _5 |  e' ^" e4 h# j' u
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生姜片，若干
7 Q& [0 B- j* j1 a黄芪5克，当归5克，党参5克，枸杞5克。中药店都有卖，很便宜的！
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芮蕊

制作步骤：
6 D8 I* q' L7 K$ q5 f1、支锅，加开水，放姜两片5 x7 |1 S' j' T4 x: }

* _2 o  }8 ]  `2、放入料酒十毫升左右( H  w# M/ p+ r8 U. K3 F
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3、锅开放鸡块进去焯一下，去血水) t6 g( a9 {3 O* i

4 Y8 V& F4 ^, A2 Q! j4、焯完放冷水洗干净, p. B2 z+ J; D. A% p- T" p4 h
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5、另起锅，加入洗干净的药材和姜片，加入足够的冷水。% m# Y1 |4 A* K- @6 p4 {

$ K  M9 v* G: B# \' `" p* Z* \5 b6、倒入焯好并洗干净的鸡块，开始大火烧开4 d' \; o+ u( l  W

) P/ A9 W# u0 D- F( q% O7、我用的电压力锅，养生炖功能，用炉火炖的话，大火烧开转中火二十分钟，文火炖一个半小时。汤就可以出锅了！" v( G8 w) x' F
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- D* N) Y3 N. l$ K7 @% d" X; j: h" h) t开喝，喜欢味重的可以加盐，我喜欢清汤！味道非常鲜美！
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芮蕊

最简单的方法，最好喝的汤！
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兔纸妞

你是陕南人？俺们那边都这样做汤，黄芪当归党参，其实放点薏米也不错，除湿
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芮蕊

鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。 9 F7 A- X+ M% j) P/ Z9 h0 f: \# A
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　　冬季是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之门外；对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
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蓬絮|

吃货大比拼，怎能没有我！
% y5 \1 D8 i" X! v秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为 ...

亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

芮蕊

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) s% }# c2 _6 \" n# _$ u6 K* O亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

( \2 W4 S( q4 Q2 y% m) T! s
我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上
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dongybw

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蓬絮|

我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上

现在就报好啦~

芮蕊

回复 蓬絮| 的帖子, V% m# {# i* t, f2 q2 P7 v7 l
现在就报好啦~

) L5 x9 g; H( d; G; t- R9 F! o) B好的，谢谢啦
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芮蕊

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% e, ]. u9 ~" X& S留个记号

, g4 J! q# x; B* {1 s
谢谢支持
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芮蕊

晚饭做了鸡汤馄饨皮！女儿吃了满满一小碗& S* ]& I/ Q/ ?$ |+ J
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阳光天线宝宝

这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

芮蕊

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$ u- E, g% Y' W: g( j这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

& u" K( @3 h7 `4 E/ M1 s: G比较营养，也比较适宜孩子的口味
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芮蕊

鸡汤昨天已经喝完了，今天已经没有了
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芮蕊

产妇用这个汤补身子，超级好！
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芮蕊

我来顶顶贴
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happy1xia

土鸡必须炖汤啦！别的做法个人觉得浪费了这么好的东西！
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