芮蕊

吃货大比拼，怎能没有我！5 V7 \% X4 F; @& J. [
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为孩子准备一款靓汤，让她暖暖和和的出门去上学，美哉！
4 S* F4 t  L# t/ [% \" c我买了土鸡，一直没做，刚好有个比拼的活动，那我就来凑个热闹，土鸡肉质鲜美，我觉得喝汤更有滋味，清炖的土鸡最美味！！) M2 n' H+ z- ]0 M4 l, b
鸡汤我不加调味料，但是鲜美无比！
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芮蕊

做法给大家呈现
, l! ~' m) s8 U( R5 v因为婆婆身体不太好，我在汤里加了几味中药，汤的味道更加好喝！
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$ U" S* N  A; M5 e7 {& e: Z0 l准备材料：
: u. k( s) w% U, x. n- a鸡半只，因为家里就我和婆婆带娃，我们半只就够了。
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  M/ O* z) h1 L6 `# ?+ L# G生姜片，若干
( h8 e0 Q; J5 _9 |! L$ f( W: M黄芪5克，当归5克，党参5克，枸杞5克。中药店都有卖，很便宜的！0 r6 x, l% M" J( G3 G* p1 D, Q8 R- ?

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芮蕊

制作步骤：
0 h2 [6 T5 b5 v1、支锅，加开水，放姜两片( n5 k4 o1 z5 `. K

6 L3 U) n  N% J. w2、放入料酒十毫升左右
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3、锅开放鸡块进去焯一下，去血水
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5 c& ~( s, J3 w( J4、焯完放冷水洗干净( a4 U4 I0 G! P, H) Q
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5、另起锅，加入洗干净的药材和姜片，加入足够的冷水。
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* d: d4 w# L! V" x" r6、倒入焯好并洗干净的鸡块，开始大火烧开
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7、我用的电压力锅，养生炖功能，用炉火炖的话，大火烧开转中火二十分钟，文火炖一个半小时。汤就可以出锅了！2 v/ N, ^  P3 `9 F4 G4 x9 }  [

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开喝，喜欢味重的可以加盐，我喜欢清汤！味道非常鲜美！
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芮蕊

最简单的方法，最好喝的汤！
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兔纸妞

你是陕南人？俺们那边都这样做汤，黄芪当归党参，其实放点薏米也不错，除湿
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芮蕊

鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
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　　冬季是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之门外；对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
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蓬絮|

吃货大比拼，怎能没有我！  H7 y# L( S: o5 W. @( m  l
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为 ...

亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

芮蕊

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$ y( r/ n* Q1 o1 ~亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

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我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上
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dongybw

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蓬絮|

我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上

现在就报好啦~

芮蕊

回复 蓬絮| 的帖子0 r6 i8 ?  `3 i# Q0 r; y
现在就报好啦~

' f/ m# `; _' x9 b1 C4 W$ S好的，谢谢啦
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芮蕊

回复 dongybw 的帖子$ Z" ~) |6 t' }0 e
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5 ^: H1 U9 ]. ?5 H谢谢支持
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芮蕊

晚饭做了鸡汤馄饨皮！女儿吃了满满一小碗' Z, x8 i0 Z2 E1 d. U% I6 u! s. v
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阳光天线宝宝

这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

芮蕊

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这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

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比较营养，也比较适宜孩子的口味
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芮蕊

鸡汤昨天已经喝完了，今天已经没有了
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芮蕊

产妇用这个汤补身子，超级好！
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芮蕊

我来顶顶贴
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happy1xia

土鸡必须炖汤啦！别的做法个人觉得浪费了这么好的东西！
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