芮蕊

吃货大比拼，怎能没有我！5 m0 Z* i8 x, }' X! ^. P. w/ l
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为孩子准备一款靓汤，让她暖暖和和的出门去上学，美哉！  v/ Z9 s5 S4 ?: ~  D7 ], n7 R
我买了土鸡，一直没做，刚好有个比拼的活动，那我就来凑个热闹，土鸡肉质鲜美，我觉得喝汤更有滋味，清炖的土鸡最美味！！
9 q# V7 o2 y' D+ w7 I. N鸡汤我不加调味料，但是鲜美无比！
) {. m8 e! ?4 z: z% s! j
" P% K7 b1 }+ U# l! b: w
来自[妈妈网Android版]

芮蕊

做法给大家呈现  R# \. O+ n0 r, G+ K, }$ y
因为婆婆身体不太好，我在汤里加了几味中药，汤的味道更加好喝！; F9 u( ]7 A4 e( ~: R* S5 @
! Z, H6 j' ^  P, c5 u; s9 d
' _* `4 ^) U6 f
准备材料：; P! ^5 M0 M" ~7 R  h
鸡半只，因为家里就我和婆婆带娃，我们半只就够了。
" H0 t( ?9 N, E' T0 T  e1 z/ j
3 ?) z; q9 M* }, K1 _. f: c- W3 E生姜片，若干
" v- y) b+ n* L9 U. O4 h黄芪5克，当归5克，党参5克，枸杞5克。中药店都有卖，很便宜的！" U1 Y' z& `2 A$ L! `2 G4 {7 Y2 W

来自[妈妈网Android版]

芮蕊

制作步骤：
) [/ v. M. ^$ u* E1、支锅，加开水，放姜两片
: A" D  E4 e) @$ O0 }2 r' I6 S( L' C5 p
2、放入料酒十毫升左右
! j# d1 R0 _/ H9 t# y6 A7 H
5 ~. c/ z' w" N( U# b1 Q3、锅开放鸡块进去焯一下，去血水" ?# g3 U) ^2 \/ {% |6 m
5 Z' r& O+ ]0 c9 |- d9 a$ S
4、焯完放冷水洗干净
4 L; _0 m/ Y: s6 D8 V
9 R0 s" t, ?2 H- C6 d( J* E. M5、另起锅，加入洗干净的药材和姜片，加入足够的冷水。
" O6 u: Q  E7 v& r$ y8 E  C# @' S' C+ U
. d. N; Y) P- O' E8 U  t6、倒入焯好并洗干净的鸡块，开始大火烧开& Z8 G! ^: i' F' k2 p3 z
( W7 h+ x1 T2 ^, P. j! M
7、我用的电压力锅，养生炖功能，用炉火炖的话，大火烧开转中火二十分钟，文火炖一个半小时。汤就可以出锅了！
- P2 L- T6 Y1 R3 m" |: v' s* A" d& l$ ]5 n
% ]) B' R* C" v5 [( g7 _

; r2 x) O( k3 u& Z# r+ j# {0 t  N- R1 G" Q% J# c
开喝，喜欢味重的可以加盐，我喜欢清汤！味道非常鲜美！
来自[妈妈网Android版]

芮蕊

最简单的方法，最好喝的汤！
来自[妈妈网Android版]

兔纸妞

你是陕南人？俺们那边都这样做汤，黄芪当归党参，其实放点薏米也不错，除湿
! x2 Y& G  F: w; L. I# S- x7 g

芮蕊

鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
( v5 H9 O! M$ H! \0 Q
  K* [* Z0 c- ^6 q　　冬季是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之门外；对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
来自[妈妈网Android版]

蓬絮|

吃货大比拼，怎能没有我！" F# F6 n0 u. i( d! h% n
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为 ...

亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

芮蕊

回复 蓬絮| 的帖子
9 t' K$ t9 h# g) O+ a亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

, s" @' L2 @$ J+ }  V: K2 ~7 n我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上
来自[妈妈网Android版]

dongybw

留个记号
来自[妈妈网Android版]

蓬絮|

我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上

现在就报好啦~

芮蕊

回复 蓬絮| 的帖子
  L% ?" V% w+ m, a: p3 n现在就报好啦~

0 _% B& F! B4 ^, i/ A
好的，谢谢啦
来自[妈妈网Android版]

芮蕊

回复 dongybw 的帖子2 L2 T+ ?7 t* T8 ?( i$ V* k
留个记号

7 W( I5 q# y0 |  x' D谢谢支持
来自[妈妈网Android版]

芮蕊

晚饭做了鸡汤馄饨皮！女儿吃了满满一小碗8 \# P$ ?2 _' f* ~0 y0 F
7 C2 P' X& z/ v& m

6 e( Z, i: ~+ ~* j) ]6 c  E, T
来自[妈妈网Android版]

阳光天线宝宝

这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

芮蕊

回复 阳光天线宝宝 的帖子. Q- D' c: I/ Z: X/ S8 {
这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

& h' J* d1 S# t. F- h) G9 `: n比较营养，也比较适宜孩子的口味
来自[妈妈网Android版]

芮蕊

鸡汤昨天已经喝完了，今天已经没有了
来自[妈妈网Android版]

芮蕊

产妇用这个汤补身子，超级好！
来自[妈妈网Android版]

芮蕊

我来顶顶贴
来自[妈妈网Android版]

happy1xia

土鸡必须炖汤啦！别的做法个人觉得浪费了这么好的东西！
来自[妈妈网Android版]