芮蕊

吃货大比拼，怎能没有我！
1 S& V& C: H( Q7 f! U1 R: ^% b秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为孩子准备一款靓汤，让她暖暖和和的出门去上学，美哉！
9 c( E: v! z% `5 B我买了土鸡，一直没做，刚好有个比拼的活动，那我就来凑个热闹，土鸡肉质鲜美，我觉得喝汤更有滋味，清炖的土鸡最美味！！
; A7 z6 X/ k" f鸡汤我不加调味料，但是鲜美无比！
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芮蕊

做法给大家呈现
* H* b; Q! P, `7 ]8 u2 M9 _. ~$ n# i8 H因为婆婆身体不太好，我在汤里加了几味中药，汤的味道更加好喝！. H; ~+ c, _9 K6 U
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. n* r! I/ ^* D1 O: t6 j. A' @准备材料：1 J, J$ B% H3 m8 R$ k* l
鸡半只，因为家里就我和婆婆带娃，我们半只就够了。' U+ B) H) Z, I1 `: [: ^

* E" ]5 o. k, U3 ?生姜片，若干
  Z2 b- F. e$ b! ]( d2 q黄芪5克，当归5克，党参5克，枸杞5克。中药店都有卖，很便宜的！
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芮蕊

制作步骤：
& d" v' W% N4 J2 e* F& I- V1、支锅，加开水，放姜两片
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2、放入料酒十毫升左右
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' M1 B* q' {3 ~: J& Y  r3、锅开放鸡块进去焯一下，去血水
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4、焯完放冷水洗干净
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5、另起锅，加入洗干净的药材和姜片，加入足够的冷水。; i4 ]1 T; u- X6 _' _

' V8 ~# i  v0 W: B1 N6、倒入焯好并洗干净的鸡块，开始大火烧开4 V& W$ S9 \9 h. f! _, r" z& f

4 @% v) c2 n) l9 e7、我用的电压力锅，养生炖功能，用炉火炖的话，大火烧开转中火二十分钟，文火炖一个半小时。汤就可以出锅了！
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' y5 W9 Y8 V& N! X6 S3 q开喝，喜欢味重的可以加盐，我喜欢清汤！味道非常鲜美！
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芮蕊

最简单的方法，最好喝的汤！
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兔纸妞

你是陕南人？俺们那边都这样做汤，黄芪当归党参，其实放点薏米也不错，除湿
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芮蕊

鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。 ; D/ F- |! Z& V' m
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　　冬季是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之门外；对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
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蓬絮|

吃货大比拼，怎能没有我！
. w% k: L0 w+ f8 D, U0 o秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为 ...

亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

芮蕊

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亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

3 u$ c/ N/ H' ^; J( N7 [我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上
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dongybw

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蓬絮|

我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上

现在就报好啦~

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现在就报好啦~

: o& U, [& u. X1 x+ r8 G+ |' c好的，谢谢啦
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芮蕊

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3 I+ t7 r7 L6 f0 m# t! b
谢谢支持
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芮蕊

晚饭做了鸡汤馄饨皮！女儿吃了满满一小碗3 `: ]; j8 f( J' X# {3 T

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阳光天线宝宝

这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

芮蕊

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这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

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比较营养，也比较适宜孩子的口味
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芮蕊

鸡汤昨天已经喝完了，今天已经没有了
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芮蕊

产妇用这个汤补身子，超级好！
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芮蕊

我来顶顶贴
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happy1xia

土鸡必须炖汤啦！别的做法个人觉得浪费了这么好的东西！
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