芮蕊

吃货大比拼，怎能没有我！, {: W3 x' g1 s, E( v, [
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为孩子准备一款靓汤，让她暖暖和和的出门去上学，美哉！
& @+ q* v. x4 e* _$ d# z. I5 d我买了土鸡，一直没做，刚好有个比拼的活动，那我就来凑个热闹，土鸡肉质鲜美，我觉得喝汤更有滋味，清炖的土鸡最美味！！5 x* X6 E. v$ u! ]
鸡汤我不加调味料，但是鲜美无比！+ F9 I6 y+ ]# j3 E6 y

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芮蕊

做法给大家呈现; {; }% n7 `- n5 _# m
因为婆婆身体不太好，我在汤里加了几味中药，汤的味道更加好喝！
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4 Q$ L7 ]2 I, E) B! X& u准备材料：2 K! p3 y3 x, ]" I2 r1 k4 _
鸡半只，因为家里就我和婆婆带娃，我们半只就够了。
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生姜片，若干  p) |4 \8 L) J/ i- Q8 \* n
黄芪5克，当归5克，党参5克，枸杞5克。中药店都有卖，很便宜的！2 ^" Q  Z( z2 n/ Q8 B! f/ G9 ~

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芮蕊

制作步骤：
  _1 y, t! r$ ]9 U! ?6 X0 `2 N1 Z1、支锅，加开水，放姜两片3 Y% @7 N# H- [7 y! D2 s; i

7 R) [$ s* {9 \2、放入料酒十毫升左右. z6 J: ^  I, f) k
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3、锅开放鸡块进去焯一下，去血水7 _# O0 m  T' _' B  n8 b

. _1 n) {( i/ Z4、焯完放冷水洗干净
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6 ?+ @$ m6 K1 i  ?' v3 [" q5、另起锅，加入洗干净的药材和姜片，加入足够的冷水。; y+ }7 ^* p' C; @2 G0 Q7 [

1 y; m+ N; g; P' j8 ?: X5 z5 ^6、倒入焯好并洗干净的鸡块，开始大火烧开- q. o" Q3 R7 h
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7、我用的电压力锅，养生炖功能，用炉火炖的话，大火烧开转中火二十分钟，文火炖一个半小时。汤就可以出锅了！
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开喝，喜欢味重的可以加盐，我喜欢清汤！味道非常鲜美！
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芮蕊

最简单的方法，最好喝的汤！
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兔纸妞

你是陕南人？俺们那边都这样做汤，黄芪当归党参，其实放点薏米也不错，除湿
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芮蕊

鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。 & K4 y) F7 w% D4 J; t

  _: Q% R9 Y0 [3 F* X　　冬季是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之门外；对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
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蓬絮|

吃货大比拼，怎能没有我！2 `* \' O; L2 K" V1 V7 W
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为 ...

亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

芮蕊

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2 C# g4 V; a! \) x3 A/ O亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

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我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上
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dongybw

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蓬絮|

我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上

现在就报好啦~

芮蕊

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* f7 J0 |1 u* X  t5 F, z4 G现在就报好啦~

; E: z( i, C9 R% y好的，谢谢啦
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芮蕊

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谢谢支持
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芮蕊

晚饭做了鸡汤馄饨皮！女儿吃了满满一小碗
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阳光天线宝宝

这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

芮蕊

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4 t. c( @% X7 c( s! X- k这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

3 X0 @' a$ u. m7 q& `+ H比较营养，也比较适宜孩子的口味
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芮蕊

鸡汤昨天已经喝完了，今天已经没有了
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芮蕊

产妇用这个汤补身子，超级好！
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芮蕊

我来顶顶贴
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happy1xia

土鸡必须炖汤啦！别的做法个人觉得浪费了这么好的东西！
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