芮蕊

吃货大比拼，怎能没有我！/ a; h8 @# {: E- K3 I+ W0 d% W; o
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为孩子准备一款靓汤，让她暖暖和和的出门去上学，美哉！
% L3 Q. [4 }  A9 g5 N3 y我买了土鸡，一直没做，刚好有个比拼的活动，那我就来凑个热闹，土鸡肉质鲜美，我觉得喝汤更有滋味，清炖的土鸡最美味！！: F; `# b! |  s+ m  v
鸡汤我不加调味料，但是鲜美无比！9 ?6 l8 ^$ K3 Z, W

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芮蕊

做法给大家呈现
, o' ~7 E- N/ s2 g5 G因为婆婆身体不太好，我在汤里加了几味中药，汤的味道更加好喝！& [' s5 ?. f0 w6 b% _4 v
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" K+ H7 I5 q- Y5 }3 C6 J  O: P$ k准备材料：
* g4 O- W5 s$ q/ o% U: u) u( y鸡半只，因为家里就我和婆婆带娃，我们半只就够了。
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生姜片，若干
/ P7 D1 {2 F) @4 |* x黄芪5克，当归5克，党参5克，枸杞5克。中药店都有卖，很便宜的！6 D" m  t. i% B' z8 ]0 c

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芮蕊

制作步骤：! o  d0 C' W7 V& Z. G
1、支锅，加开水，放姜两片
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2、放入料酒十毫升左右! a" T6 Q: w. R/ m/ W, [

' `) E& L, v6 `3、锅开放鸡块进去焯一下，去血水
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4、焯完放冷水洗干净6 [! _% c7 I8 t2 e. z9 m
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5、另起锅，加入洗干净的药材和姜片，加入足够的冷水。9 O9 f- X# {0 o# D8 q' H1 Y( A' B

7 ?, r% p( x8 l- _* P  ]6、倒入焯好并洗干净的鸡块，开始大火烧开
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7、我用的电压力锅，养生炖功能，用炉火炖的话，大火烧开转中火二十分钟，文火炖一个半小时。汤就可以出锅了！1 _  s/ k& R8 g: [( z* m: A
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7 Y0 n0 X, L7 s开喝，喜欢味重的可以加盐，我喜欢清汤！味道非常鲜美！
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芮蕊

最简单的方法，最好喝的汤！
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兔纸妞

你是陕南人？俺们那边都这样做汤，黄芪当归党参，其实放点薏米也不错，除湿
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芮蕊

鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别：雄性鸡肉，其性属阳，温补作用较强，比较适合阳虚气弱患者食用；雌性鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。 / B' P$ T$ a- G0 b9 n* T) y+ }
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　　冬季是感冒流行的季节，对健康人而言，多喝些鸡汤可提高自身免疫力，将流感病毒拒之门外；对于那些已被流感病毒“俘虏”的患者而言，多喝点鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状
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蓬絮|

吃货大比拼，怎能没有我！2 e0 T, g! z3 u% K" M3 H
秋冬季节，天气变化，感冒的人越来越多，尤其是孩子，抵抗力差容易感冒，每日为 ...

亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

芮蕊

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. g* u# D* B5 W# F7 t) S6 X亲~参加活动要在活动贴点击我要报名然后填写信息才行哦，快去报名~！

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我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上
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dongybw

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蓬絮|

我记得 我报名了，链接用电脑上的时候补上

现在就报好啦~

芮蕊

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3 _$ p# O+ y; v现在就报好啦~

$ W6 V( x3 O( ?  G  A% G好的，谢谢啦
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芮蕊

回复 dongybw 的帖子4 |0 t) j- M1 j: U8 L
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谢谢支持
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芮蕊

晚饭做了鸡汤馄饨皮！女儿吃了满满一小碗
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阳光天线宝宝

这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

芮蕊

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8 O* }% v* T' \) [4 L, r这款喜欢，我家最喜欢的就是炖清汤了，美味极了。

4 h: C) e+ X2 D- l# o比较营养，也比较适宜孩子的口味
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芮蕊

鸡汤昨天已经喝完了，今天已经没有了
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芮蕊

产妇用这个汤补身子，超级好！
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芮蕊

我来顶顶贴
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happy1xia

土鸡必须炖汤啦！别的做法个人觉得浪费了这么好的东西！
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