‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 11 | 浏览: 1604 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
87254  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2009-08-17 
地区:
街道:

Medal No.11 手机直播达人

楼主
发表于 2014-12-11 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
对于不太会做饭的我来说,如何让家人吃上营养的三餐,又不会太复杂成了我每天的必修课。一次从网上无意中看到的台湾鸡蛋卤肉饭的做饭,让我跃跃欲试。除了有美味的饭,还有非常入味儿的卤鸡蛋,孩子最需要补充动物蛋白了,这样不同的做法,让宝贝爱吃到停不下来!
' l0 O5 b$ r, @) ~3 |% l# J; [  ~7 L# Y3 F- Y
+ T& z6 `: b. P6 J$ I* ?
1. 干香菇用温水泡发,泡香菇的水过滤备用;" Y! X, w" u+ X6 X& N4 _
* v4 W& x0 Q# C( ~
2. 五花肉和泡发后洗净的香菇分别切丁,葱姜切末,油葱酥切碎; 鸡蛋放入清水煮开后小火煮6分钟,放入冷水浸凉后去壳;
+ H0 m2 P) i0 h* W  p0 ]+ I  J1 [' q7 S  i

9 ?  j) K  i  ]; x) V/ C3. 锅里放少许油烧热后煸香葱姜末;2 S. F9 S" Q1 r7 k, j+ H
) @4 |$ T& C$ I$ e
* D- ?$ v/ t- C* y1 g( z, a0 G
4. 下五花肉丁煸炒至变色出油,下香菇丁和油葱酥煸炒,烹入料酒盖盖焖一小会儿;
0 W. c4 O4 K1 Z1 x/ i# x6 Y/ M' R: j1 j. g: v3 V+ o+ J5 q+ p1 Q
1 b( u  P1 y5 K/ s: P
5. 加入泡香菇的水,放入白煮蛋;
2 K# h% N1 \/ ~0 S% }- A8 _8 S' z' ?: W5 j+ W) t+ _, C8 i

/ T3 o) R' m- C7 {' k0 r7 G6.最后的卤鸡蛋真是浓墨重彩的一笔,孩子爱吃,每天早饭都有加料哦!
, y" P3 Q  J, \" X! w
8 r) w7 r3 \% D7 q* L: W/ H
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 78 + 78 感谢分享~!

总评分: 经验值 + 78  金币 + 78   查看全部评分

Jerry妈妈

高中毕业

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
45928  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2008-08-21 
地区:
街道:

Medal No.11

油葱酥是什么东西?
葡萄

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7801  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2004-04-02 
地区:
新城区
街道:
新城区
同问油葱酥是什么东西

Rank: 8Rank: 8

经验值
5901  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
同问
来自[妈妈网Android版]
可乐妈

上高中

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
34465  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2010-07-01 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11 金牌吃货

好美味

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1574  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
学习~
来自[妈妈网iPhone版]

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
18798  
爱心活力豆
13  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

兔老师的锅很美貌!!!!
" S/ |) m# v7 f求链接!!!!

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
87254  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2009-08-17 
地区:
街道:

Medal No.11 手机直播达人

回复 滋润的金鱼 的帖子4 B9 y8 H' M+ `/ p, d3 E+ H& H2 t/ w

+ q9 {0 R2 M$ V' Y- G别人送的啊亲,不过貌似超市有卖的

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
87254  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2009-08-17 
地区:
街道:

Medal No.11 手机直播达人

回复 lin_zi80 的帖子0 U% c9 a& A5 @! k! h* F" U
1 f; i/ f- \/ T  z9 W0 d! M7 \
是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
87254  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2009-08-17 
地区:
街道:

Medal No.11 手机直播达人

回复 小欣妈妈@xa 的帖子% k9 [5 s: R3 m4 ?+ |

$ X8 ?1 y" a0 V" P是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品/ o$ _% g: |* ]9 M3 C2 g

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
87254  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2009-08-17 
地区:
街道:

Medal No.11 手机直播达人

回复 呦呦~~ 的帖子
. s- D0 w6 X9 |7 Y. c# y
7 P, r3 N4 j7 Y& a  J! @# }是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品' v, O+ \# m( G- f- _1 U5 i

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3293  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-02-25 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

看着好美味哦,回去学着做!
‹ 上一主题|下一主题 ›
【吃货品鉴团】—营养必备从鸡蛋卤肉饭开始
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部