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楼主
发表于 2009-5-3 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:鲜贝,粉丝一小把(用凉水泡软),大蒜(加工成蒜蓉),生抽,盐。
3 B9 F7 d/ ?) @8 U! R. r* b) {2 t
0 Y$ p. t/ B" t, v6 F4 X/ J
9 c  F: j: x, [* g+ F, ]
% u8 n4 i5 B1 b( D9 L8 T9 I9 {
3 d7 Q& L% }2 a6 S9 k5 z; }4 v) ?1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。洗干净以后就是这个样子,那些红色的是扇贝的黄儿。由于它的黄4 B  b# b; D7 P; H/ b* h; r! W
5 s4 z  m/ n1 A3 `6 J# A/ D

( M6 G, q# |( ]: a3 y儿像月亮,贝柱像太阳,有人管它叫做“日月贝”。4 K8 Y. D+ S- ]1 j; u0 f6 z' v
( b* Z! S( ]3 z* `3 `8 ~

' A  R. ~) D. N. g% Y2、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、9 E7 e6 N7 _; }" V

* b3 \* z# J5 f) w" l/ D
4 Q' \+ I( |: p4 ^生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。(由于这青红6 I/ ~3 L7 {; l4 Z5 E1 i

& F% y* s" g+ H) R, D+ c * o+ K: k( r! r* f6 W( i& ^$ a
椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)3 v" d) z# T* \; G7 n+ Z6 x" Y+ F7 e% X

9 x* o6 D) X$ I
8 H5 q4 W! P! E; X, C  u  v3、蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。

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真羡慕楼主会做这么多好吃的菜~~~学习

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自己在家做的比饭店的好吃

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扇贝在哪里买哦?
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:wanwan59: 。
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方欣啊~4 K$ z* Y5 t7 e: v$ U
我带同事去采购了一次。
! V# o+ V! d7 m' j同事感叹说像去了海南,哈哈~0 v, U3 r  U" O* c2 O/ n
又新鲜又便宜~
乐乐妈妈

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我最爱吃的:wanwan79:

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楼主好能干!喜欢吃

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在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?

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原帖由 腾腾妈 于 2009-5-16 15:49 发表
/ D& L+ K+ X" s4 e; K1 E$ c- q在哪儿能买到新鲜的扇贝呢?
; v- ]9 U# f/ j7 ?
- w; b" F, T) P9 \: X3 l
我都是在超市里买!如果去海边的话,当然不用说了!

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宝宝很爱吃这个.% x/ f3 X8 T) N

- c7 g/ H9 i" b+ }: J2 @楼主真能干.wanwan88.gif

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太想吃了
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蒜蓉粉丝蒸扇贝(上海菜)
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