大铃铛

       五一长假第一天早晨就下雨，把之前的计划都打乱，没法早晨只能自己做了，刚好头天去超市买的有面包，火腿，生菜，干脆自己给老公和孩子做三明治吧* d3 V9 q% s3 o/ G
       先晒下食材
! _6 T' \4 e- N, K6 y+ `- M' D       面包
2 Y9 {! u7 s9 C1 M, ?  F* M       & G4 t2 Q  k3 i! a* X
       鸡蛋，生菜和火腿，还有些油，当然这些是用不完的
' Z5 N" t& ?" i8 @8 `9 i4 _      
. u% n( R- N4 P0 P" P       沙拉酱
7 H: J1 ]( _$ H0 p+ Y2 ]  K( X0 k% i       1 k+ I- d6 o1 u; s5 v' O5 X

大铃铛

       打开电饼铛，没有电饼铛也可以用平底锅代替，倒入油
' R. O2 B2 f% A4 x      
* r! {# M! k6 D$ a" W6 r4 V       放入鸡蛋- w( G6 ~  T5 B& Y
       6 Q! x2 S: F7 S$ Z5 O" q
      翻鸡蛋，可以再放火腿肠了! Q$ `; `! {4 E  G& L
      / [% I. r4 B& K- _, f# |9 v
     如果喜欢面包软点，也可以稍微放在电饼铛上热下，千万别过火，会焦的
- k0 }4 p! p( U* ?     取两片面包，涂上沙拉酱，喜欢就多涂些0 f/ E( \! d9 M# w
     9 W  A7 T6 n! w& {* W4 c
     然后放生菜，鸡蛋，火腿; c" Y$ X, e! q# f# c# N9 W
     
" H# _7 m7 Z0 [     当当当，好了，是不是简单易学，估计很多人本来就会，哈哈，好吧，再配杯牛奶，营养就全了
& ], E' N  a! m* p     
" z' O4 I8 X/ n& }% C5 I: f

sunny1217

营养健康
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大铃铛

回复 sunny1217 的帖子
5 y& N6 J2 d; b9 n  G4 r  }
# `  ]) F( ~! m- _因为这个简单，太复杂，我不会

杨雨雨妈妈

哇哦、想吃哦
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亦笑了之

简单但是营养均衡

大铃铛

回复 杨雨雨妈妈 的帖子
0 I* _' m7 v3 n* d9 }; e' {哇哦、想吃哦

& u+ l5 |! N$ D* i# l2 |4 [自己也可以试试，简单易学
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大铃铛

回复 亦笑了之 的帖子
: G; a3 d' w+ g! L! j简单但是营养均衡

; ]2 N, Z; r; v* d* n7 C
嗯，是的，自己再配杯牛奶
来自[妈妈网Android版]

濡妈妈

营养丰富！我家孩子喜欢自己动手制作三明治，给他看看尝试煎鸡蛋～

大铃铛

回复 濡妈妈 的帖子& k9 t5 m1 w7 A5 T" N0 @" ?1 G. {# D
  T: M7 V1 H: j: n' D1 ~
嗯，我一般都是双面煎

濡妈妈

大铃铛 发表于 2015-5-4 09:58" K. ~: F8 W& M( Y
回复 濡妈妈 的帖子
+ o5 x" _3 v6 y9 n$ g8 K7 P/ e3 c4 X& ^% w9 x* j5 i) p
嗯，我一般都是双面煎

9 ^5 C6 L; D7 W7 z) [/ i亲，知道了，我让小孩留意一下～

skysky281

简单易学

大铃铛

回复 skysky281 的帖子+ r1 f7 L0 v4 u; ^; h. H
. n  u7 ]$ t% l& {
自己也可以试试

大铃铛

回复 瞳心圆视力 的帖子
% L1 p: j* Q# B7 E3 G9 s' j( W  T; _% \
那就赶快做一个吧

大铃铛

回复 瞳心圆视力 的帖子
3 {* y! C! ~7 f
( W5 S. H& u% j, ^我会的东西都比较简单，准备再发个寿司的。

濡妈妈

大铃铛 发表于 2015-5-5 14:41
3 t0 K& K" w8 Y0 y回复 瞳心圆视力 的帖子
/ m- F- i0 d9 C, M9 U
6 a* g4 S4 m4 N( F% v. y我会的东西都比较简单，准备再发个寿司的。

1 w) }! H5 d# k! A; Q, G等待分享～

大铃铛

回复 濡妈妈 的帖子4 U  D# o0 q# J8 g/ d$ v& ]: S
% M: [% H+ g4 M
亲好快啊。