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发表于 2015-9-9 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 20:43 编辑
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820早餐:煮鸡蛋+煮玉米+香蕉+小米稀饭
821早餐:自制菜饼+自制馄饨+火龙果
3 ~7 b/ \0 J! ~+ S( z) i4 M822早餐:自制肉夹馍+鸡蛋醪糟汤8 s# j) H+ _) {) \
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3! ~% Z. }% U) n7 X" B8 _+ O+ H
823早餐:自制甄糕+小米稀饭+煮鸡蛋+火龙果  |. q9 {0 l% n! C
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3! t# ]! [5 J- W# `
824早餐:玫瑰花卷+牛奶
9 X7 R! I+ R0 C' Ehttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2& v5 U& E: n( M3 z3 a" m) Y7 i
825早餐:自制珍珠丸子+胡萝卜香菜丸+丸子蔬菜汤
' c  _- x/ J. N; E% Ihttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2) p+ {* Q9 ]' y0 C
826早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤; ]# G4 V; Q0 h6 e4 v8 I- [
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
5 {3 g6 D$ J' y! b7 ^$ b+ U" `, x827早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)
4 M# {4 g8 f! K3 Y/ Shttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2' f# Q/ Q1 r( R* j: }
8月28早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭, O) f1 K/ v1 U+ n, K5 J: }! f& v/ u
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=20 z6 h7 K! |% I9 [; ]& m
829早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤0 a: T: g5 t" [, `9 y$ z! E
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2* R& H7 q5 I; t# D
830早餐:自制切片汉堡+牛奶
% [" k" P, A$ N/ Ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
$ d3 j; W4 G3 X  Q- d/ k1 }831早餐:自制油茶麻花9 w1 _, K5 B' T; L% q  G' h& e
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2* a! \. x& f  u, B+ C$ T
91早餐:南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰
3 N& `) y7 V" K  x8 Zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=25 ~* r8 F3 j4 ?, G5 ]+ ~( _
92早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果
/ E1 m5 g  r, X* V+ Nhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1; h8 S% q0 r8 i# D: E' k9 v
93早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋7 h" M. {0 Q$ [! j6 v; ^6 a+ {
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=12 J0 I' f: \! z8 C
94早餐:小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)
4 k+ p8 x2 R! [/ o1 W/ t* yhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
& c. x( |8 J, i! n95早餐:馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
: u  ~$ g4 R9 q! i. dhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=17 T4 F. l& c3 }
96早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
' W  o) }4 ^" f) u, s# whttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
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  g5 ^$ d; C' }" F6 `2 T健康的饮食就是:皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐哦!按时吃早餐,吃好营养的早餐,对成长的宝宝是非常重要的哦!大家记得一定要在早上8:30之前吃完营养早餐哦!
' G  [. W. k& u  ]      偶最喜欢自己DIY餐点,刚刚看到这次活动,虽然活动快结束了,在活动末洋妈也会展示一下今天的,以前的,还有明天、后天、大后天……的早餐哦!!哈哈!话不多说啦!上图!
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9月9日早餐:9 G8 a4 O6 t% g) o
菜饼(糊塌子):鸡蛋+面粉+胡萝卜+西兰花+葱花& k* H3 i. n8 @+ W7 b( z
                            鸡蛋+面粉+胡萝卜+香菜+葱花
4 i3 x$ t; r( r( R% ?* L$ ~3 H- `4 w+ G煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶
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蓬絮|  菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享  发表于 2015-9-9 15:40
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夕瑶| + 100 感谢参加暑期优秀作业帖评选
蓬絮| + 100 + 100 开帖礼

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-15 20:24 编辑
* I- ^! V" Y: F& k" V/ B$ ]. Y  B5 U7 y1 @; j5 C  n0 s( w
97早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1( A- k5 ?) I$ t: B) Z9 _! H, t% P- \
98早餐:西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
- j* N& C# S3 d+ |) Chttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
) `; L* T+ D3 M! h2 Q99早餐:菜饼(糊塌子)煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶
3 g% L% U: E8 U* d5 ^2 F. Jhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1- W3 {; T8 C6 j% G" L" U
910早餐:美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果
$ D- p3 h, p& d: ]http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
4 `, i9 ?( L, F& X: j5 V2 n9月11日早餐:翡翠鲜肉卷+纯蛋花汤+香蕉+桔子' k' K0 r' i9 d/ ~! N% ]! c3 O$ M7 K
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=5, h. n# z1 P! {9 B  V6 p

6 e. i, H" s% p, x: X9月12日早餐: 韭菜鲜肉春卷十鲜煎香翠小鱼十小米稀饭十冬枣十桔子
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  ]$ Q% z' K8 k# Q& p8 g% J9月13日早餐: 牛排+奶香豆沙包+豆腐香菜鱼汤+苹果+香蕉十冬枣
! \& r% g  L$ |- f5 O8 Bhttp://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=68 U: x# V4 o4 K% I. D3 a
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9月14日早餐:葡萄+鹌鹑蛋+汤圆+黄金饼9 d3 B( v( q! `( P$ I, F
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2 i6 k  x) x7 k- Z+ i. T* h9月15日早餐 :煮鸡蛋十牛奶十核挑十橙子+蒸蛋糕
- R* W1 d/ G0 Q$ lhttp://www.xamama.net/thread-1070954-6-1.html
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9月8日早餐:# ?0 ]$ ~6 B0 K
西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
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蓬絮|  营养搭配很均衡哦  发表于 2015-9-9 15:40
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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 21:04 编辑
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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
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蓬絮|  又是一顿美味的早餐  发表于 2015-9-9 15:41
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菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享

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9月8日早餐:
( j9 x/ t' [2 A6 M' A4 j( w6 T西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
营养搭配很均衡哦

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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
又是一顿美味的早餐

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:31 编辑 * Q: i. p8 O* a' H# C( m

$ I1 }- ~2 D+ N0 Z. }4 P9月6日早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
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$ P# H2 a, Q; F1 c( S1 @' p: Y( E1 ?. g0 c( J
9月5日早餐:
* A; R! b; h  A/ m7 O$ q' v! ~5 u馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄$ W" O$ X7 d5 R% a; m
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* d; ]0 e7 g  P) H* c' Q9 `, _( X7 Z. m
9月4日早餐:
" h1 h$ }3 r) z8 j" G 小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)
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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:40 编辑 / D! A. Q9 a: ?$ c

+ Y* w: ^9 D' I9月3日早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋
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) Q' n% e0 K4 ~, D$ ^: @
5 R# P3 X5 e; E1 r9月2日早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果' P" B8 a( @! R% D% I9 ^% ~( l4 v
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5 v- {# F- s+ t; g% ]% |/ |8月30日早餐:自制切片汉堡+牛奶
9 u) T9 i1 {1 v: P; G' @/ t
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6 z! W9 s. ^' Z  a+ f* L5 p2 K& G! ?9 f) r7 e, ]6 }
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8月29日早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤" m+ E! ~) `" R: Z

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8月28日早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭3 k. a4 c6 ]5 J$ J$ J# Q' A$ k2 N
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- V- }9 M4 P, L" |% l8月27日早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)
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8月26日早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤
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