amy2710

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上首页了，截图留念2 {) ~6 B& m2 p( A! e) i
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好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！
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amy2710

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原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米5 ?" g( R3 J+ E  n4 [1 r$ O
制作过程：
0 }6 R3 @* L/ {7 j2 Y2 j1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
' m- G: }6 }$ |( |; D, {  m. S) Y2、玉米粒洗净待用。
9 V" F" g6 y0 l3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
" ]1 Y6 |( s2 z1 ^4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。/ Z4 P' s% s' z' Y
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
& e4 K2 T% C6 ]( F4 m6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
/ t1 I" `$ y' G7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。7 i# B1 r+ _' I* T
特点：
* Y4 B  C7 Y. N# l- O米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！
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amy2710

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爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51# r% G$ K" J! `4 j' Z6 f9 z
营养丰富

. x% K) C/ L; S) u7 M+ ?) B
是滴，呵呵。
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christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37" f0 E; T6 S- n; ~; F- [
好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

- m: E/ g2 n  ~呵呵，专为宝宝定制。! ~  s1 y1 P' p+ `- M& Y

amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54
, p; M# t+ N2 m3 R2 J' U8 X营养都在里面了

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嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:42
! Y% L# T6 ]9 E. g2 L- B# a3 C8 P很棒啊，学习下

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谢谢支持！