amy2710

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  Q% x: f$ b+ }9 s' M9 |+ N上首页了，截图留念
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好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！7 U6 S' Y% D3 ?5 H
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amy2710

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原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米4 [# y1 h- i0 `1 e7 _
制作过程：
! l6 r! k" K& `) o, Y1 A1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
8 c( r6 l8 k3 F4 G, p) N7 y/ G2、玉米粒洗净待用。) j: E) o1 c4 ]) h! O, r( ?$ v- |
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
1 f& |, B- r0 m4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。
. y$ S1 Q- v7 z5 C0 H5 e5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
% j% `8 x+ m7 c/ Y, O; z# C6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。, F4 a& B% e3 r6 X5 `6 v- j
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。% _$ e/ O+ Y: Z% O( {; c
特点：3 [+ S" g9 Z  w' Y* e8 o; F9 h5 u
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！; |6 H; a5 m) Y

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amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

amy2710

爱开心心宝宝贝

营养丰富

amy2710

爱开心心宝宝贝 发表于 2016-5-18 18:51
; w7 T8 n( B2 \' N+ _- n  W营养丰富

0 b9 Q, v) P& C! ]* `
是滴，呵呵。
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christinaMaodou

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

当妈了827

很棒啊，学习下

Nancy我爱你

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

maomao雨

看着都好香

amy2710

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:374 J. A% B7 B6 v: D
好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

( H5 a, K: v; J5 @7 n  c/ }  x4 s呵呵，专为宝宝定制。$ h8 u* L+ X4 x  v+ l& w1 E

amy2710

梵恩诗 发表于 2016-5-19 15:54; h7 t3 o2 s6 @  u, V
营养都在里面了

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嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

amy2710

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:425 e& V5 X- b7 y. A, Q
很棒啊，学习下

. d! @5 @% @0 H. U  I谢谢支持！