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楼主
发表于 2016-10-5 21:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  焖面是面条的一种特殊的吃法,主料最好用机器压的细面条或手擀面;辅料就可以按照自己的喜欢来选择搭配。焖面应该属于家庭快餐的一种,一碗焖面再加一碗汤羹,既可以当做早餐,也可以当做中餐或晚餐,确实不错。- _+ X* L. [) l, ~! w

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回复 734683083 的帖子* e; Y5 [+ W4 C. ^) Z# O. z

0 G! ~3 J+ W+ c7 S: o下面来说方法:6 h  }3 D1 }8 `7 |1 B" C$ K9 t  y
原料:
( H. }; ]; B4 X- I鸡脯肉一块,% B! ~6 H: F, d1 ?' C" Z0 S: _4 [
细面条,(就是面店卖的最细的那种)( X. M  ?+ G% C+ R8 i
豆角
# ^5 ?8 P5 j# k7 P, X土豆
8 I8 a  |) P/ d& ~/ J' s1 V胡萝卜
+ b7 r$ J* `1 h1 _4 V2 |: C. |生姜
/ J, h, Y4 q2 m9 x大蒜$ g0 E* A+ \5 ^' p& _, j( H: X4 D
油盐6 \9 r; J) j* o0 P
酱油" r) G. R5 j3 X
五香粉
- M3 C8 D  X8 r
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8 ]9 g. l( g8 d做法:( S& x5 [8 e7 B0 ~( W

; Z! s  ^* P% K' _3 \9 {3 r8 I  ~3 M' r4 o- W
将鸡脯肉切丝,放盐,酱油腌10分钟备用7 k5 [( m; `! }% M2 D

$ @3 `5 K  D. {  K4 t/ d
) ?3 r2 r& S5 ?1 G) X" X) g. V- [

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土豆和胡萝卜切滚刀块
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豆角洗净切小段
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大蒜拍碎切粒
' M( d1 m0 X6 Z' ^8 C

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生姜切丝
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锅里放适量油,将生姜丝放入炒香
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然后将鸡脯肉丝放入翻炒至全部变色% _  B; b0 N# ]: C8 E7 k. o

. J7 ]. n& q7 I) [

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再将土豆,胡萝卜,豆角放入翻炒,放盐继续翻炒
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给菜里加水至菜的三分之二处,不能全部淹没菜,最好加开水
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将细面条铺在菜的上面
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5 [. F: y9 Q; o* s( x- e# _7 e2 Z

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盖锅盖焖制3—5分钟后用筷子把面条翻个面在继续焖2分钟左右(焖制时要看着锅以防把水烧干了糊锅,现在基本都是玻璃锅盖能看到锅里的水还有多少,玻璃锅盖有个气孔,把它堵上,不要跑气)3 j6 C2 I9 K' p3 S4 A% r1 \+ U

1 n0 ?+ p( c# z/ y

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焖至锅里的水即将烧干时将大蒜粒,五香粉放入,将面条和菜拌匀,出锅装盘开吃!% G9 L2 R3 w2 L9 x/ K, [, y* o8 p
/ B$ _0 }( d& ~# B' w$ f
我是买的细面条,如果你会手擀面,用手擀面做味道更美!; Z7 l" ^  W2 d

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本帖最后由 734683083 于 2016-10-6 14:22 编辑 ( }3 b. l1 Q! ]8 l

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2 a4 o! ?3 k' E# K1 ^6 B谢谢

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美食探店先锋队队员

好香啊

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味道应该不错

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2013-04-26 
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早都想吃这个了,学习了,改天试活一下,谢谢分享

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2012-01-22 
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学习了,改天做。之前做的老是太干,要不就糊锅了。
小米和胖子

版主

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null 
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Medal No.11 败家女王

美美美

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2008-05-05 
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碑林区
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Medal No.5 Medal No.11

看着都香,赞!!
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