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发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
; e# g7 X7 K/ D% r+ J# p) S(1)东北酸菜炖排骨
$ ?; M& @; U) b) p! o: |1 b. K% T, F(2)五香酥鱼
" K0 o, t9 R+ Z# l$ N& a- ]8 N8 d/ g- E(3)麻酱拉皮
; F) z$ J( ?" P3 _# P+ K2 s2 p6 J) R2 M: m! U/ x6 z9 g3 t
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) V) o  }' o5 R2 U9 L* x
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  }3 b; J1 l9 J五香酥鱼的制作方法* p" [) o' Q: K
(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊
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( Q  K" L0 S, ^- s1 {9 [6 A' R

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5 a7 Y  [* @9 ?; ^(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点
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(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了
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(4)完成图片
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' s6 ~" e: J% _$ Q" ]) Z9 j这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊
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6 V, M+ ]3 \- X酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾
! M. J7 N4 a0 U  c7 v4 r8 y* L(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来3 Y# m( e& p7 O. E

4 d. k! ?6 r& r; u& d  k1 P1 x5 J3 r  }- W$ h

0 \- l5 o* B' S(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉6 V9 K  p0 u$ F( K7 H' n
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! ~  C2 ~# I' a  D& E" h
( E; p: G( P, B0 a
. c  Q. e' S: ?) X6 x7 g
(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很/ G) z  Y& U  d. G7 D; g, J  m
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃
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- B) o+ A3 E+ @4 c, v不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表
' w! F# G* c! V) a4 T2 F据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...
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1 X8 @6 Z% q+ Y! {3 p

( }7 G& l. ~  Z( G5 `; r. P/ k2 P呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表
, C! k$ k; c( O( Y; k$ z:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

# r( z' v9 \# y6 D$ c9 d& |- E8 L) L/ q1 l9 R. r

, r- Z9 W+ a* c$ O- v( r爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮
+ q$ J- R- O) B7 w$ W7 D
* a$ s' n) w) ~  u' J呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

初中毕业

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
水晶

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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?1 R# o) P; T* M# T
个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。
% T& p9 d8 }1 E! ?1 i; QPS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊
9 f" v6 P& N# @3 N+ f. X) z* [& ~3 p3 H3 q1 E2 Y+ V
[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表 + ?$ K9 l, C1 ]! O$ U
仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
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赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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看着都不错
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